特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

大暑適合貼三伏貼!中醫曝「陽暑VS陰暑」差別:這1種好發於女性

大暑適合貼三伏貼!中醫曝「陽暑VS陰暑」差別:這1種好發於女性

國曆7月23日為大暑節氣,氣候酷熱達到最高峰,夏天的氣溫到這時已熱到極點,「大暑要熱透,才有好年冬」,表示大暑之炎熱,象徵四時運轉應有其分。《優活健康網》特摘此篇由中醫師指出,大暑前後氣候酷熱,容易有中暑狀況發生,預防之道除了三伏貼,陽暑者宜飲生津止渴的益氣茶,陰暑者可喝化溼和胃的香薷薑桂茶。

男性看重外表、女性在乎職業?交友軟體「1指標」成配對成功關鍵

男性看重外表、女性在乎職業?交友軟體「1指標」成配對成功關鍵

不少人都希望擁有高顏值,不僅更容易留下良好的第一印象,使用交友軟體時彷彿開掛,讓配對與約會更加順利。近期刊載於《電腦與人類行為報告》(Computers in Human Behavior Reports)的研究指出,相較於身高、職業、智力等條件,高顏值的使用者更容易成功配對。《優活健康網》特別摘錄此篇研究,分享交友軟體配對成功的關鍵因素。

忽冷忽熱!老翁心房顫動 中風昏迷

忽冷忽熱!老翁心房顫動 中風昏迷

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)天氣忽冷忽熱,心房顫動者更需要注意!因為心房內血液無法順暢流動而產生血栓,當血栓流至腦部時,便可能導致栓塞性中風,引發致命的危機。一位87歲的病患,平常沒有留意心律不整問題,結果因心房顫動形成腦部血栓造成中風,意識昏迷。醫師指出,心房顫動患者除了施以藥物治療,易可採行導管電氣燒灼術做節律控制,對於中風危險性高的病人,須長期服用足夠的抗血栓藥來預防中風。心悸、頭暈、...

男一說話就狂咳竟是氣喘 中醫調理解套

男一說話就狂咳竟是氣喘 中醫調理解套

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)60歲的陳伯伯經常說沒幾句話就一直咳嗽,剛開始只是感冒喉嚨痛吃西藥就不痛了,但是到後來卻越來越嚴重,半夜咳嗽時還發出咻咻聲,持續1年多才就醫,初次就診時,面色慘白略帶倦容,經檢查確診為氣喘,今年初霸王級寒流來的時候就更加胸悶呼吸困難,每次呼吸都得用力聳肩,須要馬上使用吸入劑才能緩解。陳伯伯經過中藥及三九貼調理後,雖然碰到氣候轉變也比較不會發作,終於可以安心睡個好覺...

轉移性乳癌化療新選擇!新乳癌化療藥物延長存活期

轉移性乳癌化療新選擇!新乳癌化療藥物延長存活期

(優活健康網新聞部/採訪報導)年約56歲的陳女士(化名)罹患晚期乳癌已逾3年的時間,癌細胞轉移至肝臟、骨頭等部位,面對紫杉醇和小紅莓等化療藥物都失敗時,陳女士曾經一度絕望並覺得灰心,同時因接受化療時必須住院2-3天,體力才能漸漸回復,不但侷限了她的生活,也大幅降低生活品質!三軍總醫院血液腫瘤科戴明燊醫師表示,這個狀況在陳女士接受新乳癌化療藥物(Eribulin)後,終於有了明顯的改善。陳女士說,「...

PM2.5不僅傷肺 也威脅皮膚、神經系統

PM2.5不僅傷肺 也威脅皮膚、神經系統

(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)近年來,空污問題受到大眾的關注,因為細懸浮微粒對健康的危害大,會致癌,讓人聽了心驚驚。醫師表示,過去我們以為霾害只會侵害人體的呼吸道器官,然而研究顯示,細懸浮微粒除了會傷害肺部外,空氣汙染對身體的皮膚、神經系統等,也可能造成威脅,不可不慎!空污加速皮膚老化、長斑  還傷腦細懸浮微粒又稱細粒、細顆粒、PM2.5,指的是環境空氣中直徑小於或等於2.5微米的顆...

放棄的勇氣

放棄的勇氣

什麼是放棄的勇氣?是放棄很難?需要勇氣?還是勇氣不夠的人,只能放棄?這本書談了我很多過去奇奇怪怪的經歷,但並不是我的自傳;嚴格說起來,我是以一個十多年在大學研究所授課的教學心態,來寫這本我口中的「放棄教科書」。我今年五十了。因為過去幾十年有太多迥異於我人生規劃中的事情發生在身上,我因此有了比別人更多更豐富的職場履歷。從去年起,我在多場海內外的演講邀約中,談起我這些特殊工作經歷,無不讓人嘖嘖稱奇。想...

身體要健康 保養頸部很重要!

身體要健康 保養頸部很重要!

(優活健康網編輯部/綜合整理)頸部範圍雖小,但其中藏有重要的血脈管道,保持順暢,腦部能獲得充分的氧氣與養分,中樞神經更能順利指示身體各部位完成任務。現代生活節奏緊湊,網路發達加速處理速度,事情愈多,壓力也倍增。人體一感到壓力,交感神經就會積極運作,心跳呼吸都會加速,體溫也會升高,讓身體處於備戰狀態,好應付各種事件。經過一段時間,能量消耗甚鉅,需要休息消化儲備體力了,「副交感神經」就要接棒,但要是無...

流感併發肺炎來勢洶洶 中壯年患者居多

流感併發肺炎來勢洶洶 中壯年患者居多

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)流感併肺炎來勢洶洶!醫師指出,今年流感是H1N1,症狀嚴重,A型常合併肺炎產生。症狀除發高燒、肌肉痠痛、食慾不振外,肺炎症狀也會造成50歲至60歲的中壯年呼吸困難及氧合能力喪失,不只氣管內管插管,還有人使用葉克膜。流行性感冒每年冬季都以不同感染群落而流行著。流行性感冒病毒有A、B、C三型,而以A型變化較多。A型流行感冒病毒有其抗原變異的不可捉摸性。每2~3年有抗原...

過敏性結膜炎亂揉 竟讓黑眼珠消失了?

過敏性結膜炎亂揉 竟讓黑眼珠消失了?

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「清晨七點,消失的黑眼珠」聽起來真是好嚇人!日前,一對父母焦急的將孩童送至醫院,主訴「孩子早上一起床眼睛有點紅,就揉了一下,哪知道眼睛就腫起來,眼白長了一塊肉,黑眼珠就不見了…」醫師後來找出答案,是因為眼白結膜急性水腫,漲起來的眼白結膜圍住了黑眼珠角膜,就好像黑眼珠陷沒在一團白色荔枝果肉裡,起因是眼睛過敏發癢。聖馬爾定醫院眼科郭淑貞醫師說,眼睛過敏最...

癌友口腔潰瘍難進食 流質、冰品更易入口

癌友口腔潰瘍難進食 流質、冰品更易入口

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)對於癌症病友來說,充足的營養無非是接受治療最重要的支持,然而,正在接受癌症化學治療或放射線治療的癌友,常因副作用而飽受口腔潰瘍之苦,雖然想要多吃東西補充營養,卻難以下嚥。體重減5% 存活率大減大林慈濟醫院腫瘤中心凃宜辰營養師表示,癌友體重減少5%,存活率會減少30%,而且營養不良會導致治療效果變差,副作用變大,甚至因營養不良而必須停止治療,因此如何補...

手指疼痛險截肢 週邊動脈阻塞所禍

手指疼痛險截肢 週邊動脈阻塞所禍

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)六十六歲的林先生平時習慣每日抽一包菸,有糖尿病及高血壓病史,近期因右手無名指疼痛且無法活動,他連續求診幾家醫院,都被告知截肢的可能性相當高,而至斗六成大醫院就診,醫師觸診發現他右手無名指冰冷且發紺,指動脈搏動消失,毛細血管再充盈時間也延長,但尺動脈與橈動脈的脈動則正常。所幸在經過嚴格的血糖控制、戒菸,並輔以藥物治療一個月之後,無名指逐漸恢復溫度及血色,活動時也不再...

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