夏天玩水的季節到了，媽媽們可能會為了幫小朋友買泳衣、水母衣，或是浮潛用具蛙鏡、呼吸管、蛙鞋，來煩惱該選擇什麼顏色比較好。《優活健康網》特選此篇，台北市水上救生志工協會指出，大家喜歡的黑白色不是最佳選擇，反而紫色或黃色在水上水下都更顯眼，有效保障生命安全。

一名75歲長期接受洗腎治療的男性，因全身搔癢前來皮膚科門診，由於一般止癢藥效果有限，理學檢查發現其表皮多處出現線狀搔抓傷口，診斷為尿毒性搔癢，經醫師評估，建議他接受口服藥物治療，並配合每週固定進行窄波紫外線照光治療後，搔癢症狀明顯改善，皮膚傷口也逐漸癒合。

隨著夏季到來，有不少女性因為排尿不適而到泌尿科求診。根據國內2019年衛福部《醫學與健康期刊》氣候與女性泌尿道感染之相關性研究指出，夏天氣溫越高，女生得泌尿道感染的機率也會跟著增加，尤其是7月發生率最高，8月也還是偏高。在炎夏高溫中，民眾除了需要防曬外，更要警覺泌尿道感染的風險。

剛畢業步入社會時，職場新鮮人肯定都懷抱憧憬、充滿衝勁。然而隨著時間推移，從菜鳥熬成老鳥後卻反而對工作生活日漸麻木，許多人面臨對工作和生活失去活力與生氣的「職業倦怠」困境，究竟是什麼奪走我們的熱情呢？本次《職場力》和《職涯診所》的精選問答，要好好聊這個問題！

炎炎夏日，對大多數人是奔向海灘的好時光，但對異位性皮膚炎（以下簡稱異膚）患者而言，卻是難熬的季節。不少中重度病友因怕流汗、曬太陽、甚至海水刺激皮膚，選擇長袖包緊緊、宅在冷氣房自我隔離。土城醫院皮膚科主任楊靜宜醫師表示，異膚不是單純的皮膚病，而是一種慢性發炎的自體免疫疾病，長期穩定治療是防止病情反覆與惡化的關鍵。 傳統治療效果不佳 造成病友極大身心負擔 異膚常於孩童時期發病，根據統計，有...

尿尿可不只是「排掉廢物」這麼簡單，裡頭可是藏了不少有趣的冷知識，今天就來揭開這個每天都會面對但從不細看的「黃金水」。《優活健康網》特選此篇，傑登醫師指出，尿液的顏色不同可能透露身體健康警訊，除了水喝不夠、水喝太多之外，也要小心紅褐色或茶色尿液，可能與貧血有關。

當你還在努力想著要如何燃燒卡路里熱量的同時，是否都沒想到睡覺也同步在燃燒？根據北卡羅來納大學醫學院（UNC School of Medicine）神經診斷學和睡眠科學主任瑪麗艾倫威爾斯（Mary Ellen Wells）說，睡眠期間燃燒卡路里這點肯定有的，但是，你知道睡覺時能燃燒多少卡路里的熱量嗎？《優活健康網》特摘此篇分享睡眠燃燒計算。

一名40歲男性患者，原本身體健康、生活穩定，卻在近年頻繁出現難以解釋的劇烈腹痛，幾乎每兩週就得跑一次急診。起初醫師懷疑是腸胃問題，經反覆檢查、轉診，始終查不出病因。台大醫院神經部楊智超醫師表示，該名病患直到安排特殊代謝檢查與基因檢測，才確診為罕見疾病——急性間歇性紫質症（AIP）。在參與新一代RNA干擾新藥的臨床試驗後，發作頻率從一年二十多次驟降為「零」，生活品質大幅提升。...

你是否經常鼻塞、流鼻水，甚至常常打噴嚏，聞到冷空氣或香水味就鼻子不舒服？到醫院檢查卻被告知「不是過敏」，甚至使用抗過敏藥也沒有明顯效果？醫師提醒，這種情況可能不是罹患過敏性鼻炎，而是另一種較不被大眾熟知的「血管運動型鼻炎」，認識兩種常見鼻炎差異、治療方式。

曾有患者因長期咳嗽、卡痰，總覺得喉嚨卡卡的，看了耳鼻喉科都沒有改善，直到朋友揪做胃鏡，才發現胃部發炎，長期胃酸逆流才造成的喉嚨不舒服。在台灣平均每4人就有1人會胃食道逆流，而胃食道逆流症狀不只火燒心而已，快檢視自己的飲食習慣，若有不舒服或異常，一定要提高警覺，為自己健康把關。