我們都知道做錯事要道歉,但怎麼道歉才有用呢?領導者培育家林健太郎於《先道歉不是我錯了,而是想要和你好好相處》一書中,分享面對衝突不焦慮、讓關係修復後更穩固的雙向「無負擔道歉」法,幫助讀者理解「道歉」不僅僅是說出口的勇氣,還包括如何恰當地接收和回應,避免讓對方感到羞辱或被指責。以下為原書摘文:
世界上存在著某些疼痛,永遠都不會好,只有當死亡來臨時,疼痛才能得到解脫。曾擔任花蓮慈濟醫院麻醉及疼痛科醫師「主動脈」(筆名),目前在全國最偏遠的地方當派遣麻醫。他於《麻醉科醫師的憂鬱》一書中,紀錄每段讓人心碎的生命故事,希望夠療癒每一個正在痛苦中的靈魂。以下為原書摘文:
當有機會獲得重生,你會做什麼事?首爾大學腫瘤醫院腫瘤科專家金範錫於《死亡對生命說的話》一書中,記錄患者與家屬如何應對即將來臨的死亡,也從腫瘤科醫師的角度,分享醫師的擔憂和思緒,包括對制度的反思,讓讀者思考「你會如何度過此刻的人生?」以下為原書摘文:
該不該割包皮?不只男性關心,女性也擔心如果另一半沒割包皮,會不會傳染病菌給自己?泌尿科醫師高銘鴻於《男人大丈夫》一書中,分享男性學知識,包括陰莖長短、包皮到底該不該割、包皮炎帶來的症狀,並用用簡單易懂的方式,教大家釐清許多關於「小弟弟」的錯誤觀念。 以下為原書摘文:
你是否曾經想過,當我們的工作被取代、甚至憑空消失的時候,我們還能做什麼?以Podcast節目《吳淡如人生實用商學院》再度翻紅的作家吳淡如,於《人生實用商學院》一書中提及,這個世代不要只為了錢而工作,請用學習來提升自己,不要急著增加蠅頭小利,要擁有與時俱進的能力,這樣才不會被時代淘汰。以下為原書摘文:
人生中大大小小的決策,都讓人覺得人生好難;我們常聽到「正向思考」就會帶來好結果,但真的是這樣嗎?企業演講家、決策領域顧問,安妮.杜克(Annie Duke)於《高勝算決策2》一書中,套用各種常見的情境,例如工作、婚姻、健康、投資,並提供實用的練習、工具與方法,教你克服各種決策難題。以下為原書摘文:
你是不是為了不想被工作綁住,追求財務自由,反而被投資綁住?其實,真正自由是當個樂享生活理財族!《創業家》雜誌譽他為「投資界新一代的巴菲特」,投資顧問賈斯汀.唐納德(Justin Donald)於《不被投資綁住的樂享生活理財族》一書中,分享自身的投資經驗,並教你如何運用「樂享生活理財族」的公式,達到真正的財富自由。以下為原書摘文:
在這個斜槓時代,每個人都有多重身分,每天都有做不完的代辦事項,但太多事反而缺乏專注力,導致事情完成不了。美國哈佛大學、麻省理工學院教授,同時也是高人氣專題演講者的艾瑞克.奎爾曼(Erik Qualman)於《最有專注力的一年》一書中,分享動物性格測驗,讓你找出專注力的優勢和劣勢,並從中發現改善方法。以下為原書摘文:
Netflix爆紅陸劇《難哄》,劇情由高中展開一段長達9年的暗戀之旅,這段情感在25歲時再次重逢,原來彼此才是命中注定。你相信命中注定嗎?為什麼世界上那麼多人卻只選擇和他相戀呢?擁有25年情感諮詢經驗的心理學導師黃啟團,於《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》一書中,深入剖析「愛」的構成元素、潛在模式與自我認知,不論是情侶或是已婚夫婦都適合閱讀。以下為原書摘文:
人生中所遇到的困難與挑戰,大部分是因為我們「沒有把問題定義好」,這時候不妨利用「內在提問」的自我對話方式,或許就能發現真正的問題,並透過對話更了解自己。日本企業董事長佐佐木常夫,於《內在提問》一書中分享親身經歷,告訴你工作並不是講求越快越好,而是要三思而後行。以下為原書摘文:
婚姻就像一場馬拉松,能攜手走到最後才會有幸福的終點。身兼資深媒體人與兩性婚姻專欄作家的何戎,於《幸福馬拉松》從男性的角度出發,分享20多年來在婚姻中學習到的經驗,讓女性讀者了解男人的想法,也讓男性讀者更暸解如何保持婚姻美滿。以下為原書摘文:
新年到了⋯⋯可是家裡擺滿剛買的衣服、去年買的包包,雜亂的空間看起來好煩躁!其實,可以試著「清空練習」,讓家裡不再亂糟糟。從剁手族走向極簡生活、人氣部落客筆子於《清空練習》中,分享讓人生減量的方法,並教你善用「6個提問」擺脫囤積疲勞,新年來場斷捨離!以下為原書摘文:
你知道心態可以改變體態嗎?其實減肥不只是減去身體重量,而是要重塑身心狀態,這樣才能擺脫復胖循環。身兼健康體重管理師與諮商心理師的蘇琮祺,於《心態致瘦》中探索肥胖的生理與心理成因,引導你朝健康減重的心態前進,從此不需為減肥而減肥。以下為原書摘文: