我們都知道做錯事要道歉，但怎麼道歉才有用呢？領導者培育家林健太郎於《先道歉不是我錯了，而是想要和你好好相處》一書中，分享面對衝突不焦慮、讓關係修復後更穩固的雙向「無負擔道歉」法，幫助讀者理解「道歉」不僅僅是說出口的勇氣，還包括如何恰當地接收和回應，避免讓對方感到羞辱或被指責。以下為原書摘文：
特別企劃：誠心道歉
特別企劃：社會標籤
職場上你會被說「人太好」嗎？主題演講者、職場女性倡議者法蘭．豪瑟（Fran Hauser）在《職場不必狠角色》一書中，結合自身真實經驗與實用策略，分享如何在保持友善的同時，展現堅毅與領導力。無論是初入職場的新鮮人，或是身處中高階的管理者，都能從中找到屬於自己的力量。以下為原書摘文：
每個人都有過去，放下對過去的執著，才能把注意力放回自己和現在。資深心理治療師大衛．里秋博士（David Richo）於《與過去和好》一書中，深入探討「移情」的來龍去脈，教導讀者如何意識到自己陷入過去，以及該怎麼做，才能從這個毀滅性的模式中將自己釋放出來。以下為原書摘文：
你有真正接納自己嗎？如果不能接受自己的缺點、失誤，就無法與別人建立信任的關係。中國最具影響力的50位心理學家之一，關係心理學家胡慎之於《恰如其分的孤獨》一書中，以專業的心理學知識和豐富的諮詢經驗，剖析孤獨感從何而來，以及如何擺脫負面孤獨感，幫助讀者學會肯定自己、瞭解內心真正的需求，走出自我內耗改善人際關係。以下為原書摘文：
女人的一生中有許多職涯轉捩點，像是結婚、生育等都是影響因素之一，但要如何規劃自己的職涯呢？日本一級理財顧問大竹乃梨子於《高財商女子養成術》一書中，針對不同年齡層的女性，分享如何存錢、自我提升、養育子女、投資、買保險、買房置產、老後生活的規劃，也分享選擇金錢觀相合的人生伴侶的秘訣。以下為原書摘文：
為什麼和愛人吵架，情緒會異常失控？甚至口出惡言？其實，一段感情之所以從甜蜜走向虐愛，原因往往不是對方不對，或自己不夠好，而是因為我們成長至今的某些經歷，造成了心理失控感。臨床心理師張家齊於《失控的愛》一書中，分享個案的故事，並教你識別有害的親密關係，找回心理控制感。以下為原書摘文：
人每天都在步行，但你知道「走路」不只讓人身體健康、心情愉快、還可以預防憂鬱嗎？曾到各國進行背包旅行，旅遊足跡遍布16個國家，韓國英語老師張銀珠於《放過那個卡關的自己，先出門走走》一書中，分享如何持續走路、享受走路的秘訣，更在字裡行間透露走路所帶來的正向影響。以下為原書摘文：
要當媽媽了，怎麼辦？女人都是在孩子出生後，才學習怎麼當個媽媽，所以會感到陌生、不知所措是正常的。臨床心理師曾心怡於《從女人成為媽媽》一書中，分享孕前和孕期的內心狀態，並告訴準媽媽們從產前到產後的心理照護，陪伴她們從女人轉變成母親。以下為原書摘文：
很多減重中的朋友常常會疑問：為什麼靠運動減肥，反而沒有成效？那是因為你沒有用對方法！日本糖尿病名醫水野雅登於《1年減14公斤內臟脂肪的燃脂飲食法》一書中，分享關於瘦身的飲食、運動觀念，教你「重啟身體的燃脂開關」，先了解身體機制作用原理，才能確實瘦下來。以下為原書摘文：
我的背好痛！根據統計，80%人曾有下背痛的經驗，但你知道透過「肌力訓練」能夠改善疼痛嗎？物理治療師郭曉韻、職能治療師曾品嘉共同撰寫，於《30+增肌訓練》一書中分享核心的訓練方式，教運動新手透過適合的運動，累積健康資本，達到促進身心健康、降低疾病風險的目標。以下為原書摘文：
談戀愛和婚姻本就是兩回事，當進入一段婚姻面對磨合與壓力，許多傷害人的言語就脫口而出⋯⋯投入伴侶治療多年的諮商心理師羅子琦，於《給愛一個機會：婚姻諮商》一書中，運用對話與練習，協助伴侶看見關係中的困境和限制，並重建彼此的信任與自信，讓感情順利修復。以下為原書摘文：
該不該割包皮？不只男性關心，女性也擔心如果另一半沒割包皮，會不會傳染病菌給自己？泌尿科醫師高銘鴻於《男人大丈夫》一書中，分享男性學知識，包括陰莖長短、包皮到底該不該割、包皮炎帶來的症狀，並用用簡單易懂的方式，教大家釐清許多關於「小弟弟」的錯誤觀念。 以下為原書摘文：
你是否曾經想過，當我們的工作被取代、甚至憑空消失的時候，我們還能做什麼？以Podcast節目《吳淡如人生實用商學院》再度翻紅的作家吳淡如，於《人生實用商學院》一書中提及，這個世代不要只為了錢而工作，請用學習來提升自己，不要急著增加蠅頭小利，要擁有與時俱進的能力，這樣才不會被時代淘汰。以下為原書摘文：
人生中大大小小的決策，都讓人覺得人生好難；我們常聽到「正向思考」就會帶來好結果，但真的是這樣嗎？企業演講家、決策領域顧問，安妮．杜克（Annie Duke）於《高勝算決策2》一書中，套用各種常見的情境，例如工作、婚姻、健康、投資，並提供實用的練習、工具與方法，教你克服各種決策難題。以下為原書摘文：
