特別企劃:買房攻略

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

大家都說「沒有100分的房子,只有適合自己的房子」,然而當房子有難以扭轉的天然缺陷,就不是適不適合的問題,到底要怎麼挑格局呢?房產達人Sway於《自住剛需購屋指南》一書中,提供了完整的挑屋策略,從挑屋、公設、環境到合約各方面著手,幫助讀者找到最適合自住的好宅。以下為原書摘文:

特別企劃:現場急救

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

外科專科醫師白映俞、高雄醫學大學外傷及重症主治醫師唐貞綾於《急難救命第一線》一書中,直擊現代戰爭最真實的醫療現場,並剖析台灣醫療體系的脆弱點與限制,帶領讀者在危險環境中判斷「該不該救、怎麼救、何時救」,建立最基本的家庭與社區生存準備。以下為原書摘文:

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?暢銷作家、人類心理學研究者彼得.霍林斯(Peter Hollins)於《幸運超能力,一次學會》一書中,將從多所頂尖大學、數位知名心理學家的實驗結果,以「科學觀點」及「心理學角度」來剖析運氣的真實面目,並揭露歐普拉、賈伯斯等名人是如何運用幸運能力來獲得成功。以下為原書摘文:

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

養育孩子除了培養創造力與獨立自主的能力,也別忘了意志力的培養。20年資深教育顧問、未來教育主管安宰賢於《哈佛不喜歡模範生》一書中,以「未來英才該接受什麼樣的教育」為主題,深入探討未來型人才應具備的素養,期望孩子不再僅是考試機器,而是具備多元能力的未來領袖。以下為原書摘文:

為什麼7-11能穩居龍頭?流通教父徐重仁親揭「1關鍵」成就獨門經營哲學

為什麼7-11能穩居龍頭?流通教父徐重仁親揭「1關鍵」成就獨門經營哲學

台灣流通之父徐重仁至今為止更創立近50家公司,並帶領「統一超商」坐穩零售龍頭寶座;從到便利商店領包裹、繳帳單,再順手買杯咖啡,這些我們再自然不過的消費習慣,都來自於他的手中。《台灣流通革命》一書由佐宮圭採訪撰寫,分享徐重仁的經營策略及人生故事,讓讀者窺看他傳奇的一生。以下為原書摘文:

你今天好好休息了嗎?快學「3招」高效工作法:工作不超過●●分鐘

你今天好好休息了嗎?快學「3招」高效工作法:工作不超過●●分鐘

現代人生活忙碌,甚至連休息時間也拿來工作,曾幾何時我們都忘了要「休息」?曾獲世界經濟論壇任命為「青年全球領袖」(Young Global Leader)葛瑞格.麥基昂(Greg McKeown)於《努力,但不費力》一書中,教你用對策略,把複雜的事變簡單,把困難的事變輕鬆。以下為原書摘文:

久坐●●小時死亡風險暴增!教你「7招微運動」身邊放1瓶水就有效

久坐●●小時死亡風險暴增!教你「7招微運動」身邊放1瓶水就有效

別整天坐在辦公椅不動!研究指出,久坐超過8小時且缺乏運動者,其死亡風險相當於因肥胖及吸菸所導致的死亡機率,因此平常就要運動。知名企業教練布萊德.史托伯格(Brad Stulberg)於《踏實感的練習》一書中,分享個案的故事,並幫助讀者運用「踏實感練習」來打破不良習氣與慣性。以下為原書摘文:

人真的有可能「跳舞跳到死」?超可怕「亨丁頓舞蹈症」竟因大腦異常

人真的有可能「跳舞跳到死」?超可怕「亨丁頓舞蹈症」竟因大腦異常

童話故事《紅舞鞋》敘說女主角中了「跳舞跳到死」的詛咒,現實中真的曾有人會跳舞跳到死,而且竟然還是一種病?日本醫學院學生中川朝子於《歷史上不可碰觸的詛咒》一書中,結合科技、醫學知識與各國歷史上的奇談,探討那些官方認證,但當時的常理無法解釋的不可思議現象。以下為原書摘文:

初經幾歲來算正常?初經來了以後就長不高了?一文破解「初經迷思」

初經幾歲來算正常?初經來了以後就長不高了?一文破解「初經迷思」

「初經」是女孩們生理上的重要發展,也象徵青春期到,究竟什麼年紀來初經是正常?家長們又該注意哪些事情呢?林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科醫師邱巧凡於《成長旅程》一書中,整理兒童生長發育的常見問題,解答家長們的擔憂,導正錯誤的網路迷思。以下為原書摘文:

你能3分鐘找出自己「30個優點」嗎?心理師揭「這類人」反而做不到

你能3分鐘找出自己「30個優點」嗎?心理師揭「這類人」反而做不到

你是否總是給自己很大的壓力?總是沒辦法好好喘口氣?你的「不幸福」恐怕是因為對自己太過嚴苛。日本心理諮商師根本裕幸於《其實你不用那麼好也沒關係》一書中,從心理學角度剖析「嚴以律己」的實際案例,並介紹解壓思考、放過自己的具體方法。以下為原書摘文:

「馬上拿100元」跟「1個月後多拿20元」怎麼選?他揭答案超不理性⋯

「馬上拿100元」跟「1個月後多拿20元」怎麼選?他揭答案超不理性⋯

你知道嗎?大腦就跟其他的運算工具一樣會有錯誤與極限,其中產生的「錯誤時間感」會讓人錯估金錢的價值,以致有人容易刷爆信用卡⋯心理學教授、大腦研究所研究員於《大腦有問題?!》一書中,分享實際案例,探討人類大腦的驚人能力、瑕疵與極限。以下為原書摘文:

小資族如何從零打造「多元被動收入」?蕾咪教「3步驟」盤點現有資源

小資族如何從零打造「多元被動收入」?蕾咪教「3步驟」盤點現有資源

想要變成有錢人除了要有穩定的主要收入以外,「被動收入」也是很重要的一部分,指的是無論你是否有在工作,都能持續產生的收入,但到底要怎麼打造被動收入呢?投資理財YouTuber蕾咪(Rami)於《打造被動收入最重要的事》一書中,從計劃、打造,到維護,幫助讀者建立自動化現金流。以下為原書摘文:

重拾壞習慣很容易,建立好習慣卻很難?他教「1招」先改變身分認同

重拾壞習慣很容易,建立好習慣卻很難?他教「1招」先改變身分認同

你知道什麼是原子習慣嗎?善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,藉由每天細微改變,會累積成巨大差異,這就是原子習慣的驚人力量。習慣養成專家詹姆斯.克利爾(James Clear)於《原子習慣》一書中,自己親身實踐的經驗,創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變法則」,幫助讀者打造好習慣。以下為原書摘文:

寶寶「副食品」怎麼吃才健康?她列「NG食物」豆類、脆水果先處理

寶寶「副食品」怎麼吃才健康?她列「NG食物」豆類、脆水果先處理

副食品是育兒之路上的大魔王,該吃什麼、怎麼吃、吃多少都是燒腦難題,此時不妨試著讓孩子開始自己探索固體食物,透過「BLW飲食法」讓孩子愛上自己吃飯。10萬家長狂推的副食品救星、原味太太於《原味太太的寶寶手指食物》一書中,分享親身實踐的BLW知識與體驗,準備手指食物再也不是難事!以下為原書摘文:

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