隨著AI科技盛行,ChatGPT變成查詢資料的好幫手,但對教育孩子是否有必要呢?日本知名大腦科學家茂木健一郎於《大腦想要的正確讀書法》一書中,探討閱讀與大腦的深層關係,並分享「快樂又簡單」的閱讀法,幫助讀者在充滿資訊的AI時代,學會用最輕鬆的方式閱讀,找回被網路偷走的專注力。以下為原書摘文:
我們都知道做錯事要道歉,但怎麼道歉才有用呢?領導者培育家林健太郎於《先道歉不是我錯了,而是想要和你好好相處》一書中,分享面對衝突不焦慮、讓關係修復後更穩固的雙向「無負擔道歉」法,幫助讀者理解「道歉」不僅僅是說出口的勇氣,還包括如何恰當地接收和回應,避免讓對方感到羞辱或被指責。以下為原書摘文:
孩子常無意識的承接父母未完成的人生面向,活出父母的遺憾或陰影。父母若能真誠面對自己、學會放手與成長,孩子才能自由成為他自己。榮格心理學家詹姆斯・霍利斯(James Hollis)在《內在力量的指引》一書中,引導讀者思考人生最關鍵的成長課題,唯有勇敢面對真實的自己,重新檢視生活,才能穿越恐懼與困境,活出更深刻的自我。以下為原書摘文:
常常生病找不出原因,除了身體免疫系統出問題外,還有可能是因為環境的毒素導致!美國功能醫學醫師、免疫學家希瑟.莫得(Heather Moday)於《為什麼你容易生病?》一書中,以簡單易懂的方法,解釋免疫系統運作、發炎的機制與預防發炎的方法,幫助讀者修復免疫系統,重回健康的身體。以下為原書摘文:
你每天都會看電視、滑手機嗎?或許有人會認為,每天花1小時以上的時間看電視並非太多,但仔細計算,所占比率其實不少。多益成績980分、日本學霸古市幸雄於《每日只要30分鐘》一書中,分享有效的學習法,幫助讀者省下時間,增進自己的人生。以下為原書摘文:
現代人矯正牙齒除了在意價錢,還會在意美觀程度,因此「隱形牙套」也變成熱門的選擇之一,但你知道隱形牙套和傳統牙套的差別在哪嗎?星醫美學集團創辦人暨執行長林信一,匯聚4大領域專家與權威醫師,於《超預防醫學》一書中分享眼睛、牙齒、皮膚等醫學知識與新醫療案例,幫助讀者了解正確的健康觀念。以下為原書摘文:
「錢不是萬能,但沒有錢萬萬不能。」你會不會害怕,某天突然失去工作沒有錢,或是需要緊急用錢而錢不夠?其實,大部分人的心中都藏著「錢不夠用」的極大恐懼。理財專家瑞秋.克魯茲(Rachel Cruze)作者於《和你的錢對話》一書中,重新定位自己的金錢觀與行為模式,幫助讀者健康理財之路。以下為原書摘文:
股神巴菲特認為,在所有的投資項目中,最值得投資的就是自己的腦袋,因為智慧是唯一他人無法搶走的財富,不會被偷走也不會被課稅,完完全全屬於自己。英國知名Instagram財經網紅愛麗絲.泰帕兒(Alice Tapper)於《投資自己》一書中,教你如何透過工作、消費、儲蓄和投資,讓自己過理想中最好的生活。以下為原書摘文:
「 定錨效應」是指人們在做決定時,過多地依賴所遇到的第一個信息,或他們意識中的其他信息,而日常生活中也有很多定錨效應的實例。研究心理學15年資深教授陳曉於《人心使用說明書》一書中,用生活化的故事、淺顯易懂的解說,幫助讀者透過心理學,正確使用人心,並分享改變行為、態度的完整步驟。以下為原書摘文:
夫妻到了中老年後,因為身體狀況不比以前,自然而然就會缺乏性生活,而性欲逐漸低下,往往是影響伴侶關係的重要因素。性愛心理師、性暴力諮商講師朴昭鈴,於《性愛心理師的大人親密必修課》一書中,分享諮商個案的故事、性知識,幫助讀者理解性愛的正確觀念。以下為原書摘文:
市面上牙膏的種類很多,但要怎麼挑選才能找到適合的牙膏呢?《全齡顧齒攻略》由記者林惠君、陳培思、黃筱珮採訪撰寫,並由台北醫學大學口腔醫療照護體系+13位專業牙醫聯合解答,於書中分享牙齒保健、疾病治療、齒顎矯正、植牙與美白等,提供讀者最新的牙齒保健觀念。以下為原書摘文:
「失去」是人生中最重要的課題之一,也是許多人生轉捩點的開始。當我們身邊重要的人永遠地離開我們,那種撕心裂肺之痛,彷彿把一部分的自我也帶走了。心理學博士瑪麗-法蘭西絲.歐康納(Mary-Frances O’Connor)於《悲傷的大腦》一書中,透過神經科學的角度來了解悲傷,陪伴大腦走過這必經的哀悼之路,最重要的是重拾生活的主導權。以下為原書摘文:
現代人都想提早退休,樂享晚年人生,若你擁有2400萬,你會選擇退休還是繼續工作?金融交易經驗18年,交易總筆數130萬筆、專職交易者畢德歐夫(Bidoffer)於《我在計程車上看到的財富風景》一書中,分享計程車運將的人生故事,幫助讀者建立正確的金錢觀念,並避開失足墜落的風險。以下為原書摘文: