變老是每個人都必經的過程，面臨國內人口快速老化，社會對老年人的看法是什麼？是否還是停留在傳統負面的印象？耶魯大學（Yale University）心理學權威貝卡．雷維（Becca Levy）於《不老思維》一書中，分享建立「不老思維」的方法，幫助讀者用健康的心態面對老年。以下為原書摘文：

我們都是在生了孩子後，才開始意識到自己內心有一塊柔軟的地方，叫做母愛，但是給太多愛可能會有反效果。韓國家庭諮商心理師金善英於《討厭媽媽的我，是不是個壞女兒？》一書中，探討有毒的母女關係，理想的母女關係是照顧與關懷，而非控制與消耗。以下為原書摘文：

2013年，安潔莉娜．裘莉（Angelina Jolie）因為擔心罹患乳癌，毅然切除健康的雙乳並進行義乳重建，這樣做法也引起全球討論，到底「預防性乳房切除手術」是否是必要的？台灣乳房重建協會理事長、乳房再造權威鄭明輝於《乳癌奇蹟治癒》一書中，分享乳癌相關的衛教知識，包括凍卵的時機與選擇、術後正確保養和定期追蹤，幫助民眾戰勝乳癌。以下為原書摘文：

每次訂好減肥計畫，總是會被突來的行程打斷？費城非營利貝克認知行為療法研究所所長茱蒂絲．貝克（Judith S. Beck）、飲食計畫協調員黛布拉．貝克．布西斯（Deborah Beck Busis）於《瘦一輩子的本事》一書中，運用認知行為治療的一些心理學技巧，幫助讀者擺脫日常飲食陷阱並維持理想體重。以下為原書摘文：

你是80分女生嗎？隨著社會環境變遷下，80分的優質女生反而容易成為戀愛高風險群。「戀愛大人學」課程講師、千萬人氣網站「大人學」站長張國洋於《愛情市場學》一書中，以幽默而真誠的筆調搭配管理學圖表，從看市場學的角度出發，剖析戀愛裡的遊戲規則，並提供穩定關係的雙贏策略。以下為原書摘文：

教你DIY健康調味料！鹽麴是一種日本傳統調味料，是經由米、麴菌、鹽和水混合，經過醱酵後形成的產物，鹽味中帶有淡淡的酵母味。農學博士山元正博、醫師山元文晴 於《驚人的發酵力》一書中，運用農學和醫學角度，介紹麴獨有的美容力和健康力，以及友善地球環境的永續力。以下為原書摘文：

台灣知名主持人曾寶儀於2017年接到《明天之前》製作單位邀約，去體驗世界最困難的工作，如捕鯨船船員，西班牙鬥牛士，或是執行安樂死的死亡醫生等等。她於《一期一會的生命禮物》一書中，分享旅程中的精彩故事，解答每個人心中曾經關於死亡、關於愛與性、關於永生的所有疑問。以下為曾寶儀採訪世界第一具AI人工智能性愛機器人的篇章：

提提研創辦人李昆霖，透過其獨特的經營風格，成功在台灣面膜紅海市場中打造出征服法國的台灣面膜《提提研》，他曾在事業巔峰瞬間失去所有，也曾經想要放棄一切，很慶幸自己願意給自己機會重來，永遠相信有更好的可能。李昆霖於《當我不再像自己時，我終於活出自己》一書中，分享自己的人生故事，從中學習如何經營自己。以下為原書摘文：

日前，主計總公布台灣家庭財富分配統計，貧富差距達66.9倍，到底要怎麼理財呢？投入金融業20年，銀行理專、投資者們的金融教練楊書銘（楊比爾）於《現在開始就有錢》一書中，針對財務規劃、風險管理、借貸關係、投資實踐等面向，全盤整理常見的理財迷思，幫助讀者管理好自己的金錢，而不迷惑於市場的百百種招式。以下為原書摘文：

職業選擇是人生的重要抉擇之一，父母的期望時常與子女的選擇發生衝突，到底要怎麼做才是最好的？韓國心理諮商師孫秀賢於《憤怒日記》一書中，分享所謂的「惡人論」，坦然面對內心的善與惡，接納赤裸裸的人性與欲望，幫助讀者改變魯蛇思維，拿回人生主導權。以下為原書摘文：