領導團隊不是件容易的事,學會盤點與總結的能力,就能讓管理事半功倍。超過15年的創業與擔任企業顧問的實戰經歷,新創事業群創辦人馬克凡(Mark Ven)於《關鍵思維》一書中,歸納出跳脫負向循環的思考模式,不論是職場難題、創業瓶頸、停滯不前的自我成長困境都適用,幫助讀者發現關鍵思維,做關鍵的抉擇,也成為關鍵的人物。以下為原書摘文:
5月開始是報稅季,該如何聰明節稅呢?知名投資專家暨財經作家張真卿在《翻轉你的小資人生》一書中,分享其理財觀念與實務心得,內容涵蓋投資思維、理財規劃及各類投資工具,並提出「投資計畫七步驟」,引導讀者循序漸進,邁向理財致富之路。以下為原書摘文:
傳統觀念上,油脂被視為高熱量的代表,其實油能為身體帶來許多好處。日本脂質營養學會理事長守口徹於《健康吃油!油與脂肪的驚人真相》一書中,利用最簡單易懂的圖解說明,理解關於「油」與「脂肪」的原理、效能和攝取方式,幫助讀者避免掉進健康飲食的誤區,打造不生病的好體質。以下為原書摘文:
每種情緒的出現都有原因,其中「憎恨」也是人類常見的情感,而我們可從追溯憎恨來源。日本腦科學專家中野信子於《正義中毒》一書中,以腦科學角度解析人類之所以無法原諒他人的思維模式,提出「正義中毒」的論點,幫助養成客觀思考習慣、進行正念認知練習。以下為原書摘文:
上班久了都知道,工作出包不慘,最慘的是出包還沒人幫,一切委屈只能自己吞。原來,不要讓自己陷入這種慘況中,關鍵點竟在於「受援力」夠不夠?宇一企管公司總經理林宜璟於《等人提拔,不如自己拿梯子往上爬》一書中,分享了如何增加受援力的4個方法。以下為原書摘文:
動畫特效型Youtuber陸子淵(六指淵),從國中開始靠著自學,自詡成為專業影片特效師;大二開始經營網路社群,大量發表影音作品,創造了真正的品牌影響力;大學畢業後創立公司,25歲成為年營收8位數的企業家。六指淵於《你的夢想可能有點風險》一書中,分享自身的成功經驗,幫助讀者打造成功副本。以下為原書摘文:
身心靈作家張德芬,曾擔任台視新聞主播、記者,並於知名企業擔任亞太地區行銷經理;她也是經歷過熱戀結婚、背叛分手的戀愛實踐家,並於《關係不是愛情,而是修行》一書中,分享自己多年來摸爬滾打的觀察和實戰經驗,帶領讀者全面解析親密關係,成為自己心目中想要成為的人。以下為原書摘文:
大部分人找工作都會選擇錢多事少離家近,但這真的是最好的工作嗎?靠著自學攝影及行銷,30歲以前已受邀完成500場以上的講座課程,行銷顧問武敬凱於《成人世界生存邏輯》一書中,解析成人世界常會遇到的人生問題,用理性方式跟你說清楚世界的赤裸現實,幫助讀者建構媒體識讀及邏輯思維能力。以下為原書摘文:
不少人疑問「態度好與能力好」哪個比較重要?前微軟有限公司戰略合作總監、中國著名商業顧問劉潤於《底層邏輯2》一書中,將用簡單的數字和思維,包括四則運算、笛卡兒坐標系、指數和冪、變異數與標準差⋯等幫助讀者看清世界的規則,看透商業的本質,破解商業難題,收穫屬於你的成功。以下為原書摘文:
很多時候,我們總是習慣於聽從別人的安排,遇到問題也總是直接受別人幫助,彷彿自己的意見不重要?資深心理諮商師李國翠於《我不過被動的人生》一書中,探討被動行為背後的心理原因,幫助讀者正視需求與自我關注,學會保護與照顧自己,與受傷的內在小孩和解,找回人生的主動權。以下為原書摘文:
台灣約有80%成人有慢性腰痛,腰痛不論是站著、坐著很不舒服,要怎麼做才能舒緩腰痛呢?戶田骨科暨風濕科診所院長戶田佳孝於《護腰輕鍛鍊》一書中,引導大家釐清腰背痛的原因,進行自我評估後並依照指引找出最適合自己的護腰操。以下為原書摘文:
生活中我們偶爾會需要「說服力」,它也是一項必要而強有力的技能,到底要怎麼樣才能輕鬆說服別人呢?研究心理學15年、資深教授陳曉於《人心使用說明書》一書中,用生活化的故事、淺顯易懂的解說,幫助讀者透過心理學,正確使用人心,並分享改變行為、態度的完整步驟。以下為原書摘文:
「乾眼症」是眼科門診相當常見的疾病之一,對於乾眼症患者來說「熱敷」能舒緩眼睛疲勞。日本松眼科醫院副院長、山友堂醫院兼任眼科醫生平松類於《一輩子的好視力》一書中,分享眼科醫生都在做的視力保健法,包括眼睛老化年表、用飲食改善視力與改善視力的運動⋯等,幫助讀者顧好眼睛。以下為原書摘文: