每個人會有抱怨的時候，你有沒有想過「抱怨」會帶來什麼影響？ 百萬暢銷書作家、知名生命教練克里斯多福．孟（Christopher Moon）於《親密關係Ⅱ》一書中，結合多對伴侶的經驗，整理出45道親密關係課題，帶領讀者看穿關係的迷霧，直視內心最真實的情緒。以下為原書摘文：
特別企劃：真愛密碼
特別企劃：中年迷惘
人們邁入中年常感到迷惘失落，該如何應對中年危機？日本知名精神科醫師清水研於《活出真我的中年人生課》一書中，融合心理諮商、個人經歷、生命觀和豐富個案的分享，見證生命無常所帶來的啟發，不僅可作為因應中年失落的處方箋，更為每個渴望活得自在的人提供心靈滋養與方向。以下為原書摘文：
對於沒有嘗試過的事情，人的本能反應總是會先卻步，和自我懷疑是否能達成，因此遲遲無法跨出第一步，該如何跨出第一步呢？深圳爾雅CEO王世民於《減法》一書中，分享精英都在做的「減法工作術」，只有留出足夠多的空白時間，才會有足夠的精力來支撐效率的提升，也會有更多的腦力進行深度思考與創新。以下為原書摘文：
斷髮是指頭髮斷裂，為什麼頭髮容易斷裂呢？開業皮膚科院長游懿聖於《癢、痛、感染 STOP！皮膚專科醫師傳授50堂健康課》一書中，整理蕁麻疹、濕疹、痘痘、禿頭⋯等皮膚病的相關知識，幫助讀者了解正確皮膚保健知識，有效改善癢、痛、感染等不適，不再為皮膚問題煩惱。以下為原書摘文：
「愛滋病」（HIV）現在已經被醫界認為是慢性病，定期服藥就可以獲得控制。科學的進步治療了疾病，卻無法治療人心的恐懼與歧視。台灣同志諮詢熱線協會、台灣同志諮詢熱線協會愛滋小組於《愛人的樣子》一書中，採訪多位愛滋病患與家屬的故事，一起走過汙名的日子，就是他們愛人的樣子。以下為原書摘文：
號稱「投胎失敗組」的陳珮甄，以半工半讀的方式，完成了求學生涯，再憑一己之力，將自己擠進最好的外商公司，持續創造無數亮眼履歷，但就在事業成長期，身體卻出了狀況⋯陳珮甄（Selena）於《你不能選擇出身，但能活出想要的人生》一書中，分享自身的人生故事，幫助讀者在人生谷底也能充滿力量。以下為原書摘文：
你喜歡吃苦嗎？事實上，味覺系統與人格之間存在密切關係，研究發現苦味偏好與惡意人格特質呈正相關，特別是與日常虐待狂和精神病關係⋯屢獲殊榮的科學記者艾瑪．楊恩（Emma Young）蒐羅完整的科學研究，於《超級感官》一書中，分享人體感官的知識，幫助讀者保護、調整自身的感知能力，在生活中做出改變。以下為原書摘文：
失智症的典型症狀是幻覺、躁動、忘東忘西，當高齡者被診斷出失智症，周遭的人就會瞬間轉變態度，甚至禁止患者去做各種事情，但這樣對患者就是最好的方法嗎？日本精神科醫師和田秀樹於《如果活到80歲》一書中，分享實用、顛覆性的樂活方法，幫助讀者用積極且正確的態度擁抱衰老。以下為原書摘文：
你是否有這種經驗？一遇到喜歡的人就會緊張地說不出口，而且在腦海和心裡上演的忙碌小劇場？累積4000人次的戀愛諮詢、知識型TikToker HIROTO於《戀愛無雙的技巧大全》一書中，心理學、腦科學理論及實驗結果佐證，幫助讀者解決各種戀愛的疑難雜症。以下為原書摘文：
「昏厥」是指突然短暫失去意識並在短時間內自行恢復，在這數秒至數分鐘失去意識的時候病人可能會因此跌倒或昏倒。然而，昏厥的背後似乎指向嚴重的心臟問題，如心臟病發作、心悸、呼吸急促等等。英國心臟科名醫林文醫師（Dr. Boon Lim）於《讓你的心臟保持健康》一書中，分享簡單易懂的心血管知識，幫助讀者保持心臟健康。以下為原書摘文：
每個人的心中都有變成有錢人的夢想，若想要成為富翁，就要領悟富翁的想法。年銷售額6000億韓元、國際連鎖壽司企業總裁崔凱莉於《召喚財富的思維Wealthinking》一書中，分享致富的思維方式，並透過簡單的練習，幫助讀者走向財富自由。以下為原書摘文：
很多人嚮往去日本生活，享受日式古蹟、田園風景的陶冶，但在日本生活跟在日本觀光可是差很多！創立知名旅日情報網站《樂吃購！日本》、吉日媒體集團社長吉田皓一於《吉田社長的台日經營學》一書中，從中小企業經營者的角度，觀察台日兩邊的雇主思維和員工差異有何不同，以及對未來台日交流的展望。以下為原書摘文：
在過去只有老年人才容易有頸椎病症候群，但是隨著智慧型手機、平板電腦的普及，許多「低頭族」也成為頸椎病症候群的潛在份子。運動醫學和復健醫學雙專科醫師林頌凱於《頸椎全書》一書中，介紹各種頸椎疾病的研究、成因、治療方式，讓頸椎病友免於恐懼就醫。以下為原書摘文：
伴侶沒空陪你就生氣？伴侶沒有哄你就不爽？事實上，你在潛意識裡把「表達需求」和「被拋棄」畫上等號，就是因為在童年時過於壓抑。從事情感諮詢行業多年，輔導累積個案超過1000例，心理諮商師姚彥宇於《親密修復》一書中，以經典心理學理論，引導讀者修復情緒、找到真實自我。以下為原書摘文：
