特別企劃:買房攻略

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

大家都說「沒有100分的房子,只有適合自己的房子」,然而當房子有難以扭轉的天然缺陷,就不是適不適合的問題,到底要怎麼挑格局呢?房產達人Sway於《自住剛需購屋指南》一書中,提供了完整的挑屋策略,從挑屋、公設、環境到合約各方面著手,幫助讀者找到最適合自住的好宅。以下為原書摘文:

特別企劃:現場急救

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

外科專科醫師白映俞、高雄醫學大學外傷及重症主治醫師唐貞綾於《急難救命第一線》一書中,直擊現代戰爭最真實的醫療現場,並剖析台灣醫療體系的脆弱點與限制,帶領讀者在危險環境中判斷「該不該救、怎麼救、何時救」,建立最基本的家庭與社區生存準備。以下為原書摘文:

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?暢銷作家、人類心理學研究者彼得.霍林斯(Peter Hollins)於《幸運超能力,一次學會》一書中,將從多所頂尖大學、數位知名心理學家的實驗結果,以「科學觀點」及「心理學角度」來剖析運氣的真實面目,並揭露歐普拉、賈伯斯等名人是如何運用幸運能力來獲得成功。以下為原書摘文:

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

天賦高不一定會成功!父母從小培養孩子「1特質」長大後更具競爭力

養育孩子除了培養創造力與獨立自主的能力,也別忘了意志力的培養。20年資深教育顧問、未來教育主管安宰賢於《哈佛不喜歡模範生》一書中,以「未來英才該接受什麼樣的教育」為主題,深入探討未來型人才應具備的素養,期望孩子不再僅是考試機器,而是具備多元能力的未來領袖。以下為原書摘文:

90%的問題都是溝通不良!主管必學表達6技巧:誇人要誇「具體表現」

90%的問題都是溝通不良!主管必學表達6技巧:誇人要誇「具體表現」

很多人成為主管後,還是用一般員工的心態在上班,好的主管要學會設定目標、溝通目標,而且要非常清楚。擁有40年資歷、企業溝通教練史帝夫.伍德拉夫(Steve Woodruff)於《重點》一書中,整理多年來精煉出的實戰技巧,包括電子郵件、領導部屬、簡報等日常工作場景,方便讀者現學現賣,快速掌握溝通要訣,提升溝通即戰力。以下為原書摘文:

避孕藥怎麼吃?忘記吃怎麼辦?事前避孕藥「6大注意事項」一次看

避孕藥怎麼吃?忘記吃怎麼辦?事前避孕藥「6大注意事項」一次看

避孕藥是常見的避孕方式之一,不過服用避孕藥也有許多眉角。台北中山醫院婦產科主治醫師鄢源貴於《女人一定要懂的婦科健康》一書中,整理常見的婦產科問題,包括月經異常、一般婦科疾病、婦科腫瘤、性事問題⋯等,幫助讀者辨識身體警訊,保護自己免受不必要的醫療程序和誤診。以下為原書摘文:

被人理解其實是一種能力!心理諮商師教你「這樣說」表達自我情緒

被人理解其實是一種能力!心理諮商師教你「這樣說」表達自我情緒

人與人之間的溝通很重要,優質的人際關係不僅要理解他人,更要懂得被人理解,怎麼溝通才能讓人理解自己呢?資深心理諮商師趙永久於《成熟大人的情緒溝通力》一書中,介紹「述情」的好處,並提供實用的述情技巧與實作練習,協助讀者覺察自己的感受,進而如實表達。以下為原書摘文:

失去的同時也是獲得!他右眼失明才懂的人生哲理:生活更能「聚焦」

失去的同時也是獲得!他右眼失明才懂的人生哲理:生活更能「聚焦」

從業30年的《紐約時報》資深記者法蘭克.布魯尼(Frank Bruni),擁有令人稱羨的工作、不錯的社經地位,以及和諧的感情生活。不料就在一夕之間右眼失明,後來又經歷失戀、父親罹患重病,人生陷入谷底。他也於《失去的喜悅》一書中,分享自己深沉而充滿省思的經歷,帶領讀者走過這段將失去化成喜悅的旅程。以下為原書摘文:

退休後如何打造現金流?嫺人揭「5種低風險」收入來源:房租也上榜

退休後如何打造現金流?嫺人揭「5種低風險」收入來源:房租也上榜

退休教練嫺人在金融界工作了20多年,卻在49歲無奈選擇「被退休」,歷經7年被退休的第三人生,嫺人開了部落格、成為暢銷書作者、更受邀上各大節目談熟齡理財。嫺人也於《退休後,錢從哪裡來?》一書中,分享自己的投資理財心得,幫助讀者打造可以實踐的退休金計畫,安排自己想要的退休時程。以下為原書摘文:

有錢人其實都欠債?日本國稅稽查官揭真相:借錢投資「反而更有錢」

有錢人其實都欠債?日本國稅稽查官揭真相:借錢投資「反而更有錢」

我們都認為「借錢」不是件好事,事實上,有時要活用存款或借款投資自己,才能增加自己的收入。日本東京國稅局國稅稽查官小林義崇於《致富原子習慣》一書中,從家計、理財、生活與家庭等面向,介紹普通人也能學會的財務觀念,也披露有錢人絕口不提的節稅技巧,幫助讀者不再為錢所苦,活出理想的生活。以下為原書摘文:

為什麼要將情緒「貼標籤」?心理學家揭「4大好處」理解真實自我

為什麼要將情緒「貼標籤」?心理學家揭「4大好處」理解真實自我

人生不可能事事盡如人意, 總有遇到困難和煩心事的時候,若只是一昧發洩情緒,恐怕無法調和情緒。韓國心理學博士、臨床心理學專家李珉圭於《我只是改變一個觀點》一書中,分享簡單的「逆思維法則」,無論是商場、職場甚至情場都適用,只要稍微改變一下觀點,就能過著充滿智慧及幸福的生活。以下為原書摘文:

你不是真的愛錢,而是享受炫富!他揭「病態消費主義」現代人都有

你不是真的愛錢,而是享受炫富!他揭「病態消費主義」現代人都有

「為什麼有錢人越來越有錢?」這個議題相信大家都不陌生,事實上,有錢人對於自己的財富藍圖,往往比窮人來的明確。行銷顧問武敬凱於《成人世界生存邏輯》一書中,解析成人世界常會遇到的人生問題,用理性方式跟你說清楚世界的赤裸現實,幫助讀者建構媒體識讀及邏輯思維能力。以下為原書摘文:

髒衣服全部丟洗衣機?洗衣專家揭「9個錯誤習慣」害衣服越洗越髒

髒衣服全部丟洗衣機?洗衣專家揭「9個錯誤習慣」害衣服越洗越髒

洗衣服是最常見的家務之一,但該怎麼洗才乾淨呢?擁有30年的專業洗衣經歷、專業洗衣達人沈富育於《除汙去漬!正確洗衣》一書中,分享最正確的「洗衣服方法」,包括洗衣、漂白、脫水、晾曬、烘乾、燙整、摺收,幫助讀者解決清洗衣物上的各種疑難雜症,從此不再花錢送洗、買新衣。以下為原書摘文:

新的一年必學的好習慣!心理學博士教你「1招練習」拆解情緒感受

新的一年必學的好習慣!心理學博士教你「1招練習」拆解情緒感受

Netflix影集《正念殺機》將正念的核心價值與懸疑謀殺相互連結,創造出顛覆對「正念」的看法,該怎麼將正念練習融入生活呢?香港大學心理學博士趙安安於《我決定再也不瞎忙》一書中,帶領讀者實踐「正念練習」,從最基本的呼吸練習開始,覺察和接納自己的身體、情緒、想法與環境,有效掙脫忙碌的現代生活,找回專注與安定。從以下為原書摘文:

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