經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
健身減肥只吃肉,常被視為極端傷身,然而活躍於台灣生酮社團,有近20年專業運動重訓輔導經驗的Martyn教練陳世修出版《第一本全方位機能提升肉食生酮全攻略》詳細解析動物性蛋白質如何更適合人類,但並不是單純一昧吃紅肉就夠了,他列出了全肉食飲食的15個常見錯誤,提醒讀者應該注意的細節。以下為原書摘文:
烤肉不知不覺已成為許多家庭度過中秋節的標準儀式,若遇連假,更是索性連烤好幾天。即便是偶一為之的放縱,奇美醫學中心營養科營養師曾郁芳提醒,烤肉時若能從食材挑選、醬料搭配、進食順序、烤肉器具到火源選擇,多多留意小細節,就能降低致癌風險和身體負擔,吃得更健康。
時序逐漸入秋,但炎熱的天氣仍讓人食欲不振,大林慈濟醫院營養師黃唯祺與實習生張庭瑜合作,推出清爽健康的輕食高纖料理「白菜豆包捲」,食材豐富又營養,健康與美味兼具的輕食白菜豆包捲也適合素食者,及想滿足口慾及身材的族群食用,輕鬆控制熱量,健康蔬食簡單做,趕緊動手做做看!
王太太拄著拐杖來看診時表示,自己是肺腺癌的患者,先前控制得還不錯,一直到半年前開始感到左大腿、左側臀部疼痛,且時常感到身體熱熱的,一段時間後疼痛越來越明顯,做了骨掃描檢查,發現是腫瘤骨轉移。
肺結核不是吃藥就好了,當心病菌仍潛伏在肺裡伺機而動。50歲李先生本身是糖尿病患者,去年才剛完成漫長的肺結核治療療程,卻自行停掉糖尿病藥物。不料日前又因咳嗽超過2週而就醫,經安排痰液檢驗後,再度出現結核菌,且糖化血色素更高達10.9%,不僅得重新啟動新一輪抗結核藥物治療,還得嚴格追蹤糖尿病變化。
「噁心及嘔吐感」常常是媽咪們懷疑自己可能懷孕的現象,這時候才發覺身體裡頭一經開始孕育一個小生命!懷孕初期嘔吐是常見的徵兆,許多準媽咪都擔心孕吐會影響胎兒健康,實際上,孕吐嚴重時,孕媽咪只管吃下自己能吃的東西,補充好自身體力最要緊喔!
本週疫情逐漸升溫,指揮中心預估,BA.5將在8月底帶來下一波疫情高峰,年底前可能再增300萬人染疫。台大公衛學院教授陳秀熙指出,近期台灣「2大區域」新冠感染率有上升趨勢,大部分集中在20到49歲青壯族群,屬於輕度突破性感染,民眾不用太過擔心。
出國玩怎麼防疫?隨著各國邊境開放逐漸寬鬆,日前衛福部也宣布,台灣每周入境人數限制提高為5萬人,更讓人更按耐不住想出國的心!
前幾日艾成離世的消息震驚全台,原先暫時關閉的臉書粉專也於昨日重啟,艾成所屬的鳳凰藝能表示,將會每天播送艾成喜歡的歌曲,也給予喜歡艾成的粉絲及親友一個傳達想念的空間;艾成媽媽8月19日也在艾成的臉書粉專,寫下給兒子的一封信,信中無不散發出對艾成的不捨及思念。
台灣恐怖片《咒》上映後大受歡迎,宣傳上更以「不信邪,就等死」為號召,「詛咒」作為娛樂題材固然能輕鬆看待,但現實生活中,若遇到強烈衝突所引發的詛咒怨念,不免讓人心生畏懼,諮商心理師林萃芬在《從說話洞察人心》就協助讀者拆解詛咒背後的心理元素,指出「自我暗示」才是影響人心的主要原因。以下為原書摘文: