經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
懷孕的完整孕期有280天,而在孕產安全中,很重要的觀念就是孕期營養補充!土城醫院營養治療科營養師許琬苡依照3大孕期,建議不同階段所需攝取的營養素,並提供以下飲食建議及注意事項,給懷孕媽媽們參考,跟寶寶一起健康成長。
「真的會笑掉牙齒」聽起來像是一句戲謔的話,其實這可不是開玩笑的!隨著高齡化社會來臨,裝戴活動假牙的人口比例越來越高,想在日常生活或是重要場合中,避免不穩固假牙造成的尷尬情形,善用假牙黏著劑非常重要。食藥署提醒,透過黏著劑能夠提供假牙額外的固持力和心理上的安慰,更能讓長者開啟自信新生活!
40多歲蔡姓女主管因工作忙碌,總是飲水不足又常憋尿,導致出現頻尿、尿急、排尿前後下腹疼痛等症狀,經常開會一半就得尿遁,雖然曾嘗試改變喝水及小便習慣,狀況稍稍好轉,但數月前病情又發作,求助中醫後,透過中藥調理體質、修復組織及減緩情緒波動,總算擺脫到處找廁所的夢魘。
你以為自己面對抉擇時總是「中立、理性」,絕對不受偏見影響嗎?儘管你可能很有信心,但國際知名認知心理學家塔莉.沙羅特(Tali Sharot)在《正面思考的假象》卻提出了「內省錯覺」的概念,分析人們如何掉入偏見盲點中,很容易忽略內在動機與心理狀態,其實不斷受到外在影響而重構。以下為原書摘文:
植物性或動物性蛋白質,孰優孰劣是個眾說紛紜的常見話題,新陳代謝科專科醫師游能俊體重一度曾達到「肥胖」,卻靠著自身專業瘦了下來,逆轉糖尿病前期,他在《游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤》書中,強調無論豆類或肉類,所含的營養素和胺基酸、脂肪酸含量都各有長處,與其比較優劣,在控醣期間均衡攝取更重要。以下為原書摘文:
癌症治療邁向全新紀元。全臺首座亦是全球少見的全地下化質子中心「北醫質子中心」經過試營運,9月正式投入臨床治療。北醫質子中心啟用國內第一部超導型質子機,目前已為11位病人完成治療,56歲王先生肺癌轉移腦部,先前治療副作用讓他備受煎熬、虛弱無力,經以質子治療後,腫瘤獲得控制,還能恢復游泳、晨跑的習慣,展現質子治療「精準、副作用低」的特色,不僅讓病人活得久,而且要活得好。 臺北醫學大學附設醫院院長...
35歲後不僅新陳代謝變慢,體力下滑也成為常態,尤其是「三明治族」的中壯階層,更需要「補氣」來提升活力。補氣一般人都會聯想到人蔘,事實上如果燥熱體質者,並不適合一直補。怎樣才能正確補氣?又有何注意事項?
不少年長者都深受腿麻、神經痛所苦,這些多因為脊椎退化與骨刺造成,很多病患吃藥與復健後都無法改善,甚至已經影響睡眠,嚴重還無法行走,造成生活相當大困擾。
一名罹患糖尿病多年的老婦因忽略血糖測量導致昏迷就醫,家人原以為只是疲勞,沒想到是因血糖飆高一直未發現,到院已經傷及腦神經。儘管經過急診血糖與癲癇症狀趨緩,但仍舊無法清醒,最終還是不治。
你有嘗試過「間歇性斷食」嗎?如近年流行的168斷食法或52斷食法,是以不同時段的限制進食,來達到可能幫助減重的效果;但你的「可進食時段」是選在早上還是晚上呢?