特別企劃:護心血管

特別企劃:保健食品

減肥保健食品怎麼吃?苦瓜胜肽、白腎豆⋯愛吃澱粉補充「這類保健品」

減肥保健食品怎麼吃?苦瓜胜肽、白腎豆⋯愛吃澱粉補充「這類保健品」

端午連假將屆,和親人好友聚餐時,美食當前往往很難克制。目前市面上為了因應聚餐大吃大喝,有許多阻斷系列的產品可供選擇,成分五花八門,最常見的包括白腎豆、山苦瓜、洋車前子、非洲芒果籽等。《優活健康網》特摘此篇,專業藥師建議吃這些產品之前,應該先弄清楚成分功效、正確食用,才能達到預期的目標,吃錯了可是一點用也沒有。

記憶力變差?可能是吃錯食物!研究揭「5大植物性飲食」成護腦關鍵

記憶力變差?可能是吃錯食物!研究揭「5大植物性飲食」成護腦關鍵

覺得腦袋愈來愈鈍、思考卡關、記憶力變差,甚至擔心大腦提早老化嗎?其實,「吃」對食物,對維持腦袋靈光非常重要!身心科醫師引用國際研究指出,植物性飲食可保護大腦、延緩老化,預防失智。《優活健康網》特摘此篇,分享植物性飲食的好處,吃對就能保護大腦。

糖尿病「腎病變」初期無症狀!醫:出現尿蛋白恐「腎功能已流失7成」

糖尿病「腎病變」初期無症狀!醫:出現尿蛋白恐「腎功能已流失7成」

一位65歲病人,糖尿病控制良好,血糖和糖化血色素都在正常範圍,但他認為回診太麻煩,改為在附近藥局買藥服用,半年後回診竟發現糖化血色素飆到8%,腎功能嚴重惡化,尿蛋白也超標,已罹患糖尿病腎病變第3期。醫師提醒,腎臟代償能力強,即使腎功能已流失,身體功能仍維持正常,因此糖尿病腎病變,成為容易被忽視的慢性病變之一。

腎臟差止痛藥別亂吃!醫警告:誤食「這成份」恐洗腎

腎臟差止痛藥別亂吃!醫警告:誤食「這成份」恐洗腎

(優活健康網記者馮逸華/綜合報導)電視廣告中常見止痛藥的療效宣稱,有的強調「不含消炎成分」、有的強調「有消炎才有效」,民眾疑惑到底要不要「消炎」呢?衛福部彰化醫院腎臟科醫師黃耀宣解答,應視自己的身體情況,再來決定是否需要消炎,因為不同類的止痛藥副作用不同。黃耀宣舉例,一名65歲曾姓男子幾個月前因持續性頭痛,吃了女兒從日本買回來的日本製止痛藥,原本想說日本藥比較好,應該不會有副作用,沒想到本身就有慢...

頭痛竟是因關節炎、骨刺是骨頭?醫破解5大骨科迷思

頭痛竟是因關節炎、骨刺是骨頭?醫破解5大骨科迷思

(優活健康網編輯部/綜合整理)一般人以為骨科疾病就是骨頭本身不適所發生的問題,事實上,許多常見的疾患,竟然與骨科有關聯。以下是一些常見迷思的破解,有相關困擾的人,必須要詳細了解。迷思1:偏頭痛、暈眩等問題不是腦循環就是耳部問題引起的?解說:偏頭痛、暈眩當然是跟頭部有關,但問題不只如此。頭部也分內外,組織還分神經、血管、骨骼關節。這些不適常常跟很多腦部顱骨內外血管神經與頸椎肌肉的問題相關,一樣會造成...

韓國最夯》必吃「治癒系下酒菜」第1名:明太子煎蛋捲

韓國最夯》必吃「治癒系下酒菜」第1名:明太子煎蛋捲

(優活健康網編輯部/綜合整理)去年一開播就引起熱議的韓國綜藝節目《偶然成為社長》,隨著近期第2季新上線,又重新掀起韓迷風潮!在第一季當中,由車太鉉、趙寅成等韓星所扮演的都市男人們,偶然成為了鄉村超市社長,親自嘗鮮並製作各種料理,其中這道用來下酒的「明太子煎蛋捲」不僅做法簡單,鮮香柔軟的口感也讓它成為了最佳治癒系美食!喜愛韓式蛋捲的你也一起依照下方食譜做做看吧!以下為《金老佛爺的韓式餐桌》一書摘文:...

王思平女兒突現「癲癇症狀」,檢查原因竟是「洗澡環境」出錯

王思平女兒突現「癲癇症狀」,檢查原因竟是「洗澡環境」出錯

文.整理/黃煜嵐 藝人王思平婚後與老公育有一女米果,前陣子她在節目中分享,自己剛成為新手媽媽時,因女兒無預警的癲癇抽蓄,讓自己擔憂不已,後來竟發現原因與洗澡環境有關! 小朋友會發生癲癇其原因有許多說法,王思平在節目上分享女兒米果在4個月大時的症狀,當時也因為過度擔心,讓自己食慾不振,注意力完全無法集中。 (王思平誤以為女兒患有癲癇症。圖/FB@jenna wa...

懷孕7週想人工流產,恐是產前憂鬱作祟

懷孕7週想人工流產,恐是產前憂鬱作祟

文.整理/黃煜嵐 女性在懷孕的時候,身體心理的變化因人而異,有些人完全沒有任何感覺,輕鬆地將孩子生下;相反的有些人則可能必須忍受著前期孕吐的不適,以及可能出現「無法勝任母親一角」的焦慮傾向。 「沒有人天生就會是一位媽媽」我們可以從很多書籍,吸取媽媽學姊們的知識與經驗,但當自己與孩子相處時,我們都知道並不能照本宣科。有位人妻在粉絲專頁《靠北老公2.0》發文指出,自己和先生...

腸絞痛、玫瑰疹、細支氣管......寶寶常見疾病症狀與照護法

腸絞痛、玫瑰疹、細支氣管......寶寶常見疾病症狀與照護法

文/謝佩妤 採訪諮詢/台北市立聯合醫院中興院區小兒科醫師張淳翔 1歲前的寶寶,最常見發生的疾病為腸絞痛、玫瑰疹與細支氣管炎,由於寶寶尚不會以言語表達不適,爸媽更需悉心觀察其異常狀況,掌握相關症狀與照護方法。 寶寶的免疫力、腸胃功能等尚未發展完全,時常會出現許多不舒服的情況,也可能因大人或其他孩童的飛沫、口水傳染而生病,這些都是爸媽在照顧寶寶時會遇上的問題,以下介紹1歲前...

人氣動漫男主眼睛突爆血!醫師評評理可能是這病

人氣動漫男主眼睛突爆血!醫師評評理可能是這病

2022-03-18 健康醫療網/記者林怡亭報導 超人氣日本動漫鬼滅之刃,描述男主角為了保護妹妹以及全人類,進而加入殺鬼道路的熱血劇情,該部動漫如今更新第三季—遊郭篇,更是引來網友熱烈討論,其中備受關注的就是男主角炭治郎大戰上弦陸鬼的打鬥橋段;在打鬥中,炭治郎的眼睛並沒有受到外傷,但卻開始變紅最後又流血,駭人的畫面更是引發網友熱烈討論,這眼睛的狀況是什麼原...

超音波檢查有異常?常見4種超音波軟標記,別被不是異常的異常嚇到了

超音波檢查有異常?常見4種超音波軟標記,別被不是異常的異常嚇到了

文/李藹芬 採訪諮詢/嘉義基督教醫院婦產部產科主任王培中 拜超音波解析度的精進,很容易讓檢查的醫師看到細微之處!而這些細微之處常常讓人困惑,因為「看起來跟平常不太一樣,但又不是畸形」,往往更需要進一步釐清究竟有無問題,這樣的現象被稱為「超音波軟標記」。 (拜超音波解析度的精進,很容易讓檢查的醫師看到細微之處!) 基於對胎兒健康的關心,孕媽咪對於每一項檢查的結果...

腎臟癌出現血尿、腰痛多已晚期,醫師呼籲健檢早發現,早治療

腎臟癌出現血尿、腰痛多已晚期,醫師呼籲健檢早發現,早治療

2022-03-18 健康醫療網/記者林怡亭報導 腎細胞癌在腎臟癌當中佔高達九成比例,抽菸、肥胖、三高等都是危險因子,由於初期多無症狀,一旦出現無痛性血尿、腰痛時,多已進展到後期,早期發現治療效果相當好,不過對腎臟癌晚期病人即使透過化療、放療效果仍相當有限。 所幸,隨著新藥不斷發展,新一代多重標靶藥物能延長存活時間,改善生活品質,今年12月通過健保給付可用於晚期...

外婆要求當眾餵奶,還在親戚面前亂掀哺乳巾!一句話讓全天下媽媽聽了都怒

外婆要求當眾餵奶,還在親戚面前亂掀哺乳巾!一句話讓全天下媽媽聽了都怒

文.整理/林俐佩 即使對象是最親密的家人,也應該保有各自的隱私! 先前在臉書社團《爆怨公社》就有一名媽媽發文,敘述自己帶著兩個孩子回親戚家過年。其中,年紀較小的孩子突然肚子餓、想喝奶,不料,外婆接下來一連串的言語及行為,都令原PO難以接受,氣憤難平。 (外婆要求媽媽當眾餵奶,一句話惹怒全天下媽媽。圖/shutterlock) 外婆要求當眾餵奶,不照做還追...

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