34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：皮膚搔癢
特別企劃：保健食品
聽說維他命C要早上吃，吸收效率比較好？《優活健康網》特選此篇專家指出，其實維生素C可以在一天中的任何時間服用，沒有證據表明晚上吃會影響吸收，但適量吃即可，因維生素C是水溶性的，吸收相對較快，過量的維生素C都會透過尿液排出；不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。
我們設定目標時常會用「不要⋯⋯」的語句，小心已經違反「死人原則」。台北市立大學心理與諮商學系碩士李恬芳於《你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒》一書中，拆解各種常見的心理現象，例如冒牌者症候群、社交倦怠、煤氣燈效應等，帶領讀者誠實面對恐懼、內疚與不安，練習如何在關係與自我之間取得平衡的心理。以下為原書摘文：
近日新生代歌手王淯騰（王ADEN）校園演唱爭議被炎上，在表演過程中因一名女學生突然上台熱舞，他當場蹲下並露出不悅表情，事後在社群上發影片公審學生遭抵制，導致其跨年演出也受影響。若相同情況再來一次，是否會有更好的解法？《優活健康網》特選此篇，薩提爾模式溝通引導講師李崇義用親身案例說明，該如何有效運用「幽默」溝通來化解危機。
資深藝人菜頭、港星吳孟達，一代文學大師金庸、球星王光輝都是因為肝癌而逝世。肝癌是最兇猛的無聲殺手，在台灣更是癌症死因第2位。預防肝癌的方法除了從肝病變預防，肝癌手術的進步也是治療關鍵。
一名70幾歲老先生於1個月內數次發生腹部疼痛，合併發燒、嘔吐、腹瀉、甚至血便情況，到醫院求診發現老先生是「腸缺血」。急性腸出血由於診斷困難加上症狀不典型，延誤死亡率甚至高達8成。
有些人可能發現，家中長輩怎「越老越番癲？」不僅別人講話聽不清楚就不高興，有時誤解意思還大發脾氣？其實這可能是長輩聽力開始下降，如果持續惡化，還可能導致失智症的發生。
小于因缺牙至牙科診所就醫，醫師告知需自費植牙。植牙前先預付訂金兩萬元，待拆線及做完相關處置後，再支付兩萬元。小于將向櫃檯繳費時，同時詢問是否能夠開立收據，診所卻回覆植牙沒有收據，僅能提供繳費紀錄單翻拍。不久後，小于接到診所連繫無付款紀錄，才讓他驚覺不對勁⋯⋯
南韓歌手IU去年3月就曾透露，耳朵出問題已有好一陣子，近日證實是罹患了「耳咽管開放症」，不僅影響聽力「常有悶悶的感覺」，甚至影響到唱歌聽音準。
剛過60歲的張先生來看診時表示，以前就時常感到疲倦、偶而覺得胸悶會喘、還有晚上頻尿，原本覺得沒有很嚴重，但日前心臟突然惡化，昏倒被家人送醫，直接進了加護病房，一條命差點救不回來，心臟科醫師表示這是心臟衰竭所造成。這次大病讓張先生瞬間衰老許多，才想著出院就來找中醫來調理身體。
確診康復後除了長新冠後遺症外，低抗力和免疫力也會變差，這是真的嗎？台北市立聯合醫院整合醫學照護科主治醫師姜冠宇舉國外研究指出，免疫系統會在染疫康復後產生變化，增加罹換其他傳染病的風險。
隨著便利性與話題的討論度，不少人開始對於固定式假牙（植牙）有興趣，有些長輩也希望可以用植牙替代活動式假牙。牙科醫師提醒，並非所有人都適合，尤其是高齡長輩如果有慢性疾病，更應該做完整評估。
莫德納次世代疫苗開打！符合3類接種對象者，可於9月24日開始接種。《優活健康網》整理全台各縣市，莫德納次世代疫苗第一階段預約、開打相關資訊，供查詢和參考。（文章最後更新時間：2023/1/3 16:27，疫苗最新詳情。）
近日地震頻傳，花蓮玉里也傳出災情，一波波餘震來襲，許多人一聽到國家級警報細胞簡訊聲「咚！咚！咚！」，就會產生焦慮症狀。加上餘震不斷，恐引發緊張、害怕到睡不著等症狀。
