曾在高中時期深受強迫症困擾，卻被家人一句崩潰叫他「去死」反而因此體認到「死亡也能作為一種選項」感到心安，諮商心理師莊博安用親身經驗在《慢性焦慮》解答，面對心理困境，你還能夠「思考」就是轉機，指認心中那份「焦慮」的起源、樣貌，一切就可能好轉。以下是原書摘文：

你有慢性壓力嗎？現代人面臨資訊爆炸的時代，常常生活步調緊湊，一被打亂就讓身心感到焦慮壓力，隨之出現頭痛、便秘、胸悶、憂鬱等症狀，進而影響到身心健康。醫師提醒，生活中有適當壓力不是壞事，但過多的壓力不僅會造成自律神經失調，也會影響內分泌系統，不可不慎，民眾可透過2種壓力自我檢測法，和以下壓力排解的練習，幫助身心重新取得平衡。

83歲蔡先生本身有腦中風及巴金森氏症病史，平時雖意識清醒但已經臥床多年。日前卻因呼吸困難及意識不清被送至急診，就醫時已呈現休克及低血氧狀態，胸部X光檢查顯示有嚴重肺炎，因此送至加護病房治療。

隨著台灣新冠疫情延燒，民眾一出現流鼻水、鼻塞、嗅覺異常等呼吸道症狀就提心吊膽，但即使快篩，結果也可能出現偽陰性。耳鼻喉科醫師就提醒，有呼吸道症狀，除了新冠肺炎還可能是「慢性鼻竇炎」，但到底是感染新冠還是罹患慢性鼻竇炎？以下「11種症狀比較」希望幫助民眾自我判斷，避免延誤治療而增加中耳炎、睡眠呼吸中止等共病風險。

隨著確診持續增多，許多人居家隔離需要仰賴親友幫忙送餐照顧。但也對確診者造成不小的壓力，擔心因為自己讓摯愛的家人也感染病毒。

非侵襲性感染症如中耳炎、鼻竇炎和支氣管炎，其中「中耳炎」發生率及復發率更是偏高，治療過程不但讓寶寶受苦，中耳炎帶來的後遺症更會影響寶寶未來語言發展，是父母需要特別小心的的問題。

自新冠疫情爆發以來，大眾逐漸意識到肺纖維化的危險性，但除了肺炎後遺症與成因不明之特發性肺纖維化（菜瓜布肺）外，小心自體免疫疾病患者也是肺纖維化的高危險族群，其中又以「硬皮病」患者高達75%會併發肺纖維化（SSc-ILD）風險。

每到端午節，許多家庭會自製甜口味的鹼粽，雖然現在已不用具有毒性的硼酸，但製作過程中還是會用到以碳酸鈉、碳酸鉀、氫氧化鈉為主要成分的鹼水、鹼粉。台北慈濟醫院胃腸肝膽科醫師陳至翔提醒，這類鹼水是強鹼，通常無色無味，要是用一般寶特瓶裝，很容易被不知情的家人誤喝，民眾必須當心，了解後續處置辦法。

在情感關係中患得患失，是談戀愛時必經的心理過程嗎？韓國暢銷作家金月在《你的深情是因為你很好，不是他很好》中提醒讀者正視「我」的重要性，任何時候都不要為了感情而失去自己，並分析6種類型對象，讓你在相遇初期就能仔細觀察，對方是否值得進一步往來，以免一再遇到錯的人，陷入不平等關係。以下原書摘文：

過去幾個月以來，台灣COVID-19確診個案愈來愈多，老人與幼童仍舊是這一波高風險關注的重點，從每日中重症與死亡的個案來看，60歲以上老人，以及沒有打滿3劑疫苗的個案，還是佔中重症案例當中最大比例。