特別企劃:痛風保健

痛風可以吃海鮮、菇類嗎?營養師解析「痛風飲食地雷」1飲料千萬別喝

痛風可以吃海鮮、菇類嗎?營養師解析「痛風飲食地雷」1飲料千萬別喝

風一吹就會痛,甚至痛到不能走路,痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林(purine)造成,像是魚肉、菇類和豆類,所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過,是真的不能吃豆類嗎?真的是這些菇類、豆類造成的嗎?還是有其他原因呢?《優活健康網》特選此篇,解謎痛風原因。

特別企劃:婦科疾病

停經後出血竟是「子宮頸癌」!婦產科醫揭:必做「1件事」才是預防關鍵

停經後出血竟是「子宮頸癌」!婦產科醫揭:必做「1件事」才是預防關鍵

53歲詹女士已經停經三年,但近半年突然出現棕色分泌物與滴狀出血,原以為是更年期自然現象,後因出血增加就醫,確診為早期子宮頸鱗狀細胞癌。醫師提醒,早期子宮頸癌無明顯症狀,異常出血、分泌物或下腹疼痛都可能是警訊,更呼籲女性應定期進行子宮頸抹片檢查與接種HPV疫苗,建立防癌雙防線。

不只抽菸!肺腺癌竟與飲食有關?研究揭「這2類食物」增肺腺癌風險

不只抽菸!肺腺癌竟與飲食有關?研究揭「這2類食物」增肺腺癌風險

肝醣應該儲存在肌肉或肝臟中?但有研究指出,肝醣竟然會在癌細胞中被發現!《優活健康網》特選此篇,營養師分享這項肝醣與肺腺癌關聯的突破性研究,並建議日常飲食中多攝取6大類食物,可有效預防肺部細胞暴露在癌變風險當中,別讓原本為身體帶來能量的肝醣,變成了滋養癌細胞的糧食。

口罩要繼續戴了!王必勝坦承「這3問題」沒解決,室內脫罩得先延後

口罩要繼續戴了!王必勝坦承「這3問題」沒解決,室內脫罩得先延後

室內脫口罩延後!中央流行疫情指揮中心原預定本週,宣布第2階段室內口罩解禁配套措施,將會部分鬆綁室內區域的戴口罩規定,但中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝坦言,之所以還沒宣布,主因有3大問題還未獲解決:加護病房滿床影響醫療量能、春節後疫情反彈仍處於高點以及各部會意見討論尚未有決策。

眼球內竟會長腫瘤!看線條變形、視線不清⋯所幸長庚質子治療保住免摘

眼球內竟會長腫瘤!看線條變形、視線不清⋯所幸長庚質子治療保住免摘

49歲的賴小姐約3年前開始發現右眼看線條有些扭曲變形,但因視線還看的清楚所以不以為意,直到症狀持續不見改善,才至醫院檢查。眼科醫師發現眼中長了一顆腫瘤,經確認為罕見的眼內黑色素惡性腫瘤,但考量到此時病患的視力尚還有0.9,因此建議她接受質子治療,以保住眼球和視力。

排便不順不只吃香蕉、蘋果!建議「1水果」吃半顆就能加速腸胃消化

排便不順不只吃香蕉、蘋果!建議「1水果」吃半顆就能加速腸胃消化

年假大吃大喝後,腸胃卡卡不順暢嗎?遇到排便不順問題,很多人直覺想到吃香蕉,因為香蕉擁有高纖維;對此,營養師表示,有些水果纖維量看起來很高,但要吃到非常多顆才能達到100克,這時候就可以參考「水果纖維量圖鑑」,若想要加速腸胃消化,不論是蔬菜或水果都不可少。

小弟弟沒力⋯壯陽藥怎麼挑?藥師揭密「3關鍵」第1步先別從網路買

小弟弟沒力⋯壯陽藥怎麼挑?藥師揭密「3關鍵」第1步先別從網路買

不少男性在享受魚水之歡前,會需要服用壯陽藥協助性事更順暢。然壯陽藥若成分不明,可能傷身又無效,甚至造成身體器官永久損傷,以及高度致死風險!為了讓民眾能「性福」又安全,食藥署邀請台北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師潘建文,分享壯陽藥使用知識。

齒白、沒蛀牙,一檢查竟慢性牙周病!醫:別以為沒蛀牙就是牙齒健康

齒白、沒蛀牙,一檢查竟慢性牙周病!醫:別以為沒蛀牙就是牙齒健康

33歲陳先生的牙齒白皙、形狀正常,也沒有蛀牙等急性的疼痛,僅有齒列不齊的問題,故陳先生一直認為自己口腔狀況良好。一次到新竹台大分院諮詢牙齒排列矯正的治療,經醫師檢查後,居然發現患有嚴重慢性牙周炎,且部分牙齒周邊的牙齦及骨頭已有明顯流失破壞的情形。

連假完作息調不回來⋯超級累?營養師公開「神級養肝食物」秒補氣

連假完作息調不回來⋯超級累?營養師公開「神級養肝食物」秒補氣

過年熬夜打牌、瘋狂追劇讓你「爆肝」了嗎?肝臟是人體的解毒器官,包括酒精、藥物或身體毒素都需要由肝來代謝,若身體過勞超過肝臟的負荷,長期不改善就會造成傷害、病變。對此,營養師分享「神級養肝食物」與「養肝飲品」,只要適量攝取就能養好肝,但因為每個人體質不同,建議看中醫後再決定是否食用。

假牙變黑、出現裂痕要小心!醫曝「1元素」變質嚴重恐致阿茲海默症

假牙變黑、出現裂痕要小心!醫曝「1元素」變質嚴重恐致阿茲海默症

「牙齒」可說是守護人體健康的首要關卡,也是身體最頻繁使用的部位,口腔透露出的訊息,不止是牙齒的健康與否,包括睡眠呼吸中止症、阿茲海默症、營養不良,還有顏值都和口腔息息相關。柏登牙醫診所院長黃斌洋,於《醫口咬定你的健康》一書中,分享口腔保健的方法,幫助讀者打造健全的身體機能。以下為原書摘文:

愛愛太猛「啪」一聲,小弟弟腫成茄子!醫曝「這體位」易骨折要小心

愛愛太猛「啪」一聲,小弟弟腫成茄子!醫曝「這體位」易骨折要小心

當骨頭受到的強烈的撞擊就容易骨折,但你知道「陰莖」也會骨折嗎?通常陰莖勃起時受到大力撞擊,就有可能會導致陰莖骨折,對此一定要先送醫急救,拖太久可能會不舉。泌尿科醫師高銘鴻於《男人大丈夫》一書中,分享男性學知識,包括陰莖長短、陰莖骨折、勃起功能障礙,並用用簡單易懂的方式,教大家釐清許多關於「小弟弟」的正確觀念。 以下為原書摘文:

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