冬天寒流來襲，天氣低溫若感到眼睛不舒服，當心恐導致失明！青光眼權威醫師呂大文提醒，急性青光眼在秋冬季節好發，很容易有致盲性，若發作後8小時內眼壓沒有下降，急性青光眼患者恐留下後遺症，嚴重者恐失明。

放完年假復工已經好幾天了，你是不是每天從被窩裡掙扎著起床，拖著沉重的步伐上班？工作的時候，總是感到頭昏腦脹、頭腦遲鈍，甚至無法專注？對此，營養師建議，從日常飲食開始改善，並分享6種大腦需要的「健腦營養素」，民眾可以調整自己的健康餐盤，讓頭腦休息、恢復腦力。

聯合國的研究指出，單身生活日益普遍，太多人遍尋不得合適的伴侶；社交孤立感和慢性孤獨，已成為影響身心健康的全球流行病。全球研究社會神經科學先鋒史娣芬妮．卡喬波（Stephanie Cacioppo）於《為什麼要戀愛》中，將自身的回憶錄和科學融為一體，證明戀愛、社交能開啟大腦全部的認知潛能。

你現在的工作是你所愛嗎？10年後的你想要過什麼生活？與其思考未來該往哪個方向「走」，不如先問自己的心想往哪裡「去」。人氣Podcast「下一本讀什麼」、「閱讀前哨站」站長瓦基於《只工作、不上班的自主人生》一書中，融合心態設定、商業思維與實戰經驗，手把手帶你重新定義生命、設計你的理想工作。以下為原書摘文：

臉頰忽然腫一大包，原來是得了「豬頭皮」病？一位40歲男性患有糖尿病史，到醫院求診時表示，自己的右臉頰在一天前突然明顯腫起、疼痛，還合併發燒。醫師透過理學檢查發現，右側腮腺紅腫，觸診時會疼痛，且按摩腮腺時，口腔腺體開口有膿樣分泌物流出。其實，這種病症是俗稱的「豬頭皮」，也就是「急性化膿性腮腺炎」。

日前台中市一間眼鏡行老闆誤將濃度75％的工業用酒精當成生理食鹽水，倒入隱形眼鏡儲放盒，導致女子右眼視力只剩0.04近失明。業者稱將酒精裝在生理食鹽水的舊瓶子，可能標示的字用久模糊，才會誤將酒精當生理食鹽水倒下去。醫師提醒，最好避免因一時方便，將舊瓶再利用，若要使用應遵守「3原則」。

50歲吳先生每日工作勞累、應酬多、飲食難節制又缺乏運動，而他患有高血壓及糖尿病10多年，近5年又有高血脂，雖長期於門診追蹤治療，但控制狀況不理想。其雙親亦皆有糖尿病、高血壓。近幾年，吳先生腎功能惡化迅速、眼底出現病變、甚至氣喘（尿素症狀），多次進出急診，但一直抗拒洗腎。最後在一次緊急狀況下，因肺水腫（積水）插管洗腎，之後就進入長期洗腎的日程，苦不堪言。

發燒與貧血是常見的疾病徵兆，民眾容易忽略相關症狀，但這些症狀卻可能是急性骨髓性白血病（AML）引起。台中慈濟醫院血液腫瘤科李典錕主任分享，1名75歲婦人因貧血到社區診所就診，醫生抽血檢驗發現不尋常，立刻轉診至台中慈濟醫院血液腫瘤科，經詳細檢查後確診急性骨髓性白血病（AML）。所幸，今日已有口服BCL-2抑制劑標靶藥可用，經過口服標靶藥BCL-2抑制劑合併低劑量化療，婦人病程已獲得良好控制，體內也無...

「營養棒」是許多健身者、減重者常吃的補給品，因為營養棒主要是取代澱粉的部分，這樣吃對身體來說有飽足感，不會因為快速消化而感到飢餓，在減重過程中也能事半功倍，但真的是這樣嗎？營養師表示，營養棒，吃對時間、吃對量才能發揮它最大的功用，而且飲食必須以「原型食物」為主，營養棒只適合拿來當搭配。