相信很多正在育兒的父母們應該有過這樣的經驗，對孩子感到不耐煩而忍不住大聲斥責、孩子不聽話而忍不住動手教訓，小心變成「毒親」而不自知！日本精神科醫師井上智介於《這樣的教養，有毒》一書中，分享毒親的特徵，並從生活習慣、教育觀念、溝通、心態等多角度提供解說與提案，幫助親子找到健康的相處模式。以下為原書摘文：

婦女進入更年期後，因爲女性荷爾蒙雌激素分泌量不足，出現生理上的不適，因此平衡生活中的壓力及飲食照顧，是很重要的事。日本女性醫學學會專科醫師善方裕美於《掌握凍齡關鍵的全方位子宮養護手冊》一書中，詳細解說子宮的功用及保健方法，幫助讀者了解子宮的基本知識。以下為原書摘文：

嬰幼兒異位性皮膚炎照護難題多。一位5歲個案2年前從公園返家，小腿開始出現細細紅點，起初以為是蚊蟲叮咬，沒想到病灶漸漸擴及四肢與全身，到處求醫才確診為異位性皮膚炎，急性嚴重時更併發汗皰疹，身上與手指滿是傷口，在過去3年防疫期間，更是全幼稚園唯一無法使用酒精的人。

新生兒篩檢，是孩子出生後健康的第1道把關！兒科醫師指出，透過新生兒篩檢可以瞭解孩子是否有先天性異常疾病，且比爸媽接受的產前檢查更為全面。到底新生兒篩檢是什麼、篩檢項目有哪些？新生兒篩檢時間又該如何選擇？是否會影響保險理賠呢？《優活健康網》為您整理相關的資訊及迷思。

79歲洪先生有腹主動脈瘤病史，日前突然因腹、背痛緊急送往急診，當時已呈現昏迷。經電腦斷層檢查，發現是巨大腹動脈瘤引起，而且在5年內長大至9公分，已達到隨時會破裂的臨界值。所幸醫師透過「血管腔內覆膜支架置放微創手術」搶回一命，目前已恢復正常生活。

31歲的小真是一名女性上班族，近日正逢換季時節，常感到昏昏欲睡、頭悶脹、鼻塞、腸胃脹氣、皮膚搔癢等症狀，經求診中醫後，診斷為肝氣不順、脾虛生濕，使得陽氣無法上升到頭面而有犯睏、頭悶脹等情形，經過開立調暢氣機與健脾祛濕的中藥治療調養身體，上述症狀獲得緩解。

黃小姐準備懷孕多年，之前曾在大醫院婦產科檢查出有子宮內膜異位症、巧克力囊腫，手術後還去找不孕症名醫，做了1次人工、2次試管，依舊沒有懷孕。她時常感到月經時下腹痛、排卵期也會下腹痛，甚至和先生在做功課時也會下腹痛，做了檢查才知道巧克力囊腫又復發了，而且骨盆腔也有不少的沾黏。

社交是人類社會生存必備的重要能力之一，社交活動對身體有深遠的影響，有效心情愉悅，但卻不是任何人都能順利和人互動。「社交恐懼症」通常始於青少年階段或者成年早期，有超過一半的患者，同時合併其他焦慮症，例如恐慌症，廣泛性焦慮症，特定對象畏懼症，或創傷後壓力症候群等等。對此，醫師表示家人的陪伴及鼓勵很重要。

現今社會競爭激烈，你要怎麼比別人更突出？其實比起專業，人們更願意為「真實」買單，想吸引別人重點不是你有多棒，而是你夠不夠「獨特」和「規律」。韓國上班族身兼裝置藝術家的尹相勛，於《不專精，讓我更多薪》一書中，分享「不完美更暢銷」的思維模式，讓讀者打開新觀點。以下為原書摘文：

「小腹肚」通常出現在女性身上，形成肚臍以下腹部凸起的狀況，而造成小腹很大一部分的原因，主要是因為飲食習慣，因為吃太多油炸、高鹽高糖的食物，都會造成腹部脂肪堆積。因此，想要減少腹部脂肪，務必要從幾件事情下手：運動，飲食，睡眠，控制酒精攝取，與壓力排解。