特別企劃:胃食道逆流

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

張媽媽是職業婦女,上班時緊張壓力大,下班後要趕回家料理家務,三餐不固定,近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感,一開始症狀並不明顯,所以也沒特別注意。隨著工作加重,症狀發生率卻越來越頻繁,不僅會嘔酸水,有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況,沒想到後來竟然感覺吞嚥困難,就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。

特別企劃:牙齒保健

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

老婦逢廟必拜,求的竟是「好死」!林靜芸揭「1招」減少不健康餘命

老婦逢廟必拜,求的竟是「好死」!林靜芸揭「1招」減少不健康餘命

隨著平均年齡的增加,運動對於維持健康和延緩老化至關重要。不僅能增強體能、改善心肺功能,還能降低罹患慢性疾病的風險,同時有助於維持心理健康,提高生活質量。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰此文,分享「最後的10項全能」,現代人如果想要「減少不健康餘命」,運動正是最好的選擇。

男性年紀大當爸要注意!國衛院最新研究指出:恐影響孩子精神健康

男性年紀大當爸要注意!國衛院最新研究指出:恐影響孩子精神健康

隨著國人受教育年數增加,平均結婚年齡逐年上升,而生育年齡普遍延後。過去研究觀察到父親生育年齡愈高,其子代思覺失調症風險增加,且發病年齡較早,但尚未有實證研究直接評估與量化。國家衛生研究院最新研究發現,男性生育年齡愈晚,與子代身上產生的新生突變,呈正向相關性。《優活健康網》特摘此篇分享男性生育年齡與子代健康相關性的研究。

僵直性脊椎炎的中醫治療

僵直性脊椎炎的中醫治療

僵直性脊椎炎(Ankylosing spondylitis, AS)是血清陰性脊椎關節病變(Seronegative spondyloarthropathies)的一種,也是最典型的代表。所謂『血清陰性脊椎關節病變』,是一群疾病的總稱,主要包含五種疾病:僵直性脊椎炎、萊特氏症候群、乾癬性關節炎、發炎性大腸疾病及未分化型脊椎關節病變。因為血中的類風濕性因子(rheumatoid factor)的是...

糖尿病神經病變的中醫治療

糖尿病神經病變的中醫治療

一般來說,罹患糖尿病後10~20年左右,會有將近50%的患者會出現各種類型的神經損傷症狀,且隨著時間增加,其中最常見的是周邊神經病變,也稱為遠端對稱性感覺運動多神經病變。但是也有無臨床症狀的神經病變。而在超過25年以上者則是最高危險群。通常是先侵犯感覺神經,症狀常是由下肢遠端開始再進行至上肢,和神經纖維損傷有關。 隨著時間及病情進展麻木會呈現如戴手套或襪子般,若血糖繼續控制不良,再末期驅幹也會有...

你今天哈啾了嗎?

你今天哈啾了嗎?

這個經驗您一定不陌生......常常於起床後噴嚏打不停、流鼻水、鼻塞?尤其是天氣變化快速時更嚴重。常常抱怨鼻子癢、眼睛癢嗎?或許這已經是您生活的一部份而不以為意,或許您正為此困擾而遍尋名醫,或許您覺得奇怪為何自己的小孩這麼容易感冒?其實,很有可能,您們都罹患了過敏性鼻炎。過敏性鼻炎,簡單的說,就是體內對某種物質產生過敏,而引起鼻腔黏膜發炎的一種疾病。隨著環境的改變、食物的西化,過敏性鼻炎的發生率...

克服困難,玩出自信

克服困難,玩出自信

文/台東基督教醫院復健科 羅凱凡職能治療師「羅老師好!」一聲宏亮的問候,從遠處傳到耳中。「你好啊,小杰,走,我們上課去吧!」   很熟悉的對話,不過,場景不是學校或才藝班,而是復健科的兒童治療室。我是職能治療師,小朋友們習慣喊我「羅老師」。週一至週五的下午,我都在兒童治療室裡跟需要協助的小朋友們,一起克服他們在日常生活中的各種挑戰!   小杰(化名),是個白白嫩嫩、高高壯壯的小一學生,一副健康寶...

述表層鞏膜炎及鞏膜炎

述表層鞏膜炎及鞏膜炎

表層鞏膜炎表層鞏膜為鞏膜上方的一層薄的血管彈性組織,表層鞏膜炎為常見的侷限性發炎,三分之二的病人為單眼性,男女比率一樣,可於同處再發或瞼縫附近再發,病因不明,可能跟過敏反應有關。某些全身性疾病可能和表層鞏膜炎有關:類風濕性關節炎,SJOGREN氏症候群,球黴菌症,梅毒,帶狀庖疹,結核病。症狀有:紅眼,疼痛,畏光,壓痛和流淚,可見局部充血而使眼球成粉紅色或紫色,15%的患者有輕微的虹膜炎,表層鞏膜...

發生白內障的原因與種類

發生白內障的原因與種類

在眼球內面,瞳孔之後,有一塊水晶體;它是一個富含蛋白質(35﹪)且無血管組織供應的一個組織,呈現一雙凸(biconvex)的形狀,它的作用在於將光線聚焦於視網膜上,形成清楚的影像,正如照相機的鏡頭能集中光線在軟片上是一樣的。它的蛋白質則是以纖維﹝protein fiber﹞的型式出現,約略可分為可溶性蛋白質﹝water soluble﹞-α、β、γ、HM crystallin及不可溶性蛋白質﹝w...

早產兒疾病的認知

早產兒疾病的認知

 【文章出處】www.pbf.org.tw早產發生的原因一、社會經濟:低收入,經濟背景差。 低教育程度,社會階層低。 Age小於16歲或大於40歲。 營養不良。二、疾病史:流產。 曾經發生過早產。 子宮異常。 腎臟疾病。              ...

北市社區戒菸諮詢站 全國佈點已達176家

北市社區戒菸諮詢站 全國佈點已達176家

菸害防制法自86年公布實施以來,臺北市政府衛生局即積極推動全方位的菸害防制業務,除依法稽查「禁菸環境」以預防民眾遭受二手菸害外,更自94年8月起推動「成立社區戒菸諮詢站計畫」,有效結合社區藥局在地化資源,就近協助社區民眾戒菸,使市民活得更健康。吸菸者以往主要是經由醫療機構進行戒菸,臺北市政府衛生局爲提供市民更多的戒菸諮詢管道,協助民眾戒除菸癮,遠離菸害、維護健康,結合社區藥局資...

認識早產兒的暗示行為

認識早產兒的暗示行為

【文章出處】www.pbf.org.tw在發展支持性照護的原則之下,在適當的時間給予早產兒可以忍受的刺激,是照顧早產兒的核心與執行照護的基礎。然而,我們要如何知道何時是「適當的時間」?什麼程度是「早產兒可以忍受的刺激」呢?要解答這些問題,我們必需從認識早產兒的暗示行為(infant cues)著手。「暗示」,是指可自然察覺的「特徵」、「提示」與「信號」,這些信號或特徵指引我們依循此訊號而行動。由...

從護理角色淺談早期療育

從護理角色淺談早期療育

【文章出處】www.pbf.org.tw早期療育的實施為改善兒童發展遲緩的狀況,激發最大的潛能,提供兒童家庭支持性的服務,進而降低社會成本與提升兒童人權。早期療育是一個由社會福利、衛生及教育等專業人員,以團隊合作方式,依發展遲緩之特殊兒童之個別需求,提供必要之服務(兒童福利法施行細則,1994)。教育部(2006,3月23日)特殊教育通報網資料統計發現,各縣市學齡前階段身心障礙兒童為8,871人...

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