特別企劃:胃食道逆流

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

張媽媽是職業婦女,上班時緊張壓力大,下班後要趕回家料理家務,三餐不固定,近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感,一開始症狀並不明顯,所以也沒特別注意。隨著工作加重,症狀發生率卻越來越頻繁,不僅會嘔酸水,有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況,沒想到後來竟然感覺吞嚥困難,就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。

特別企劃:牙齒保健

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

老婦逢廟必拜,求的竟是「好死」!林靜芸揭「1招」減少不健康餘命

老婦逢廟必拜,求的竟是「好死」!林靜芸揭「1招」減少不健康餘命

隨著平均年齡的增加,運動對於維持健康和延緩老化至關重要。不僅能增強體能、改善心肺功能,還能降低罹患慢性疾病的風險,同時有助於維持心理健康,提高生活質量。《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰此文,分享「最後的10項全能」,現代人如果想要「減少不健康餘命」,運動正是最好的選擇。

擾人的眼周細紋

擾人的眼周細紋

眼睛、鼻子因為佔據著臉部的正中央位置,所以最為人所注意。而這個區域的老化現象,也是最容易被人發現,而造成每個人的困擾。以下,我們就來討論一下眼周細紋的處理。如果您堅持或是害怕侵入性的治療,您可以先選擇一些光療的方式,不過說實在的,除非您的紋路是很細的細紋,否則大概只有電波拉皮 (thermage) 的治療,會讓您覺得有點feel。而眼周的電波拉皮,需要使用眼睛的保護罩,也需要相當的技巧及經驗,才...

只要青春不要痘——談惱人的青春痘

只要青春不要痘——談惱人的青春痘

幾乎所有青少年朋友或多或少都有長過青春痘,受過青春痘之苦。尤值青少年時期正是異性交往期,小小的一顆痘痘就會讓人恨之入骨。臨床上甚至可見患者因為嚴重的青春痘而產生心理退縮、自卑感、以及人際交往障礙,可見青春痘絕對不只是“面子”問題而已,它對心理及社交的打擊更是令人難受。青春痘的傷害春春痘會有傷痕的產生是因為青春痘是一種影響皮膚的疾病,而皮膚也試圖去修護它,因而在皮膚上出現各種痕跡,但並不是所有的痕...

淺談接觸性皮膚炎

淺談接觸性皮膚炎

什麼是接觸性皮膚炎( Contact dermatitis )?什麼是「接觸性皮膚炎」呢?指的是一群疾病的總稱,凡是因為接觸到物質而引起皮膚產生發炎過敏的現象,都可以稱之為接觸性皮膚炎。常見的有貼中藥引起的皮膚炎、金屬過敏、化妝品皮膚炎等等。此外,尿布疹、富貴手等等也可以歸類於接觸性皮膚炎。「接觸性皮膚炎」,是相當常見的疾病,依照發生的機轉可以分為兩大類,一種是刺激性的接觸性皮膚炎,另一種是過敏...

認識經皮內視鏡椎間盤切除術

認識經皮內視鏡椎間盤切除術

腰椎椎間盤突出症,是脊椎最常見疾病之一,造成脊椎神經的壓迫,病人常感到下背痛及坐骨神經痛。其疼痛會因彎腰、咳嗽、提重物都會使疼痛加劇,躺著時會較為舒服,嚴重時會出現足部麻木、下垂無力之症狀。輕微的腰椎椎間盤突出症,可藉由藥物及復健治療獲得症狀的改善,然而在較嚴重的情況或經過治療,仍有持續性的坐骨神經痛症狀,就須評估是否應接受手術治療。手術的目的是把突出之椎間盤切除使神經減壓,傳統的腰椎椎間盤手術...

月圓人圓健康緣,許一個健康中秋節

月圓人圓健康緣,許一個健康中秋節

中秋佳節是團圓的好日子,免不了又要大快朵頤各式美食。月餅、柚子以及烤肉活動是迎接中秋佳節所不可或缺的,但是美食當前,如果沒有節制往往會額外攝取過多的熱量。尤其是慢性疾病患者,更應該注意。一般來說,港式月餅熱量約250 ~ 560大卡,台式月餅約250 ~450大卡,蛋黃酥約250大卡,吃下一個蛋黃酥就相當於吃下一碗飯的熱量囉!月餅所含的營養成分並不均衡,其中所含的油脂熱量高達50 ~ 60 %,...

淺談膝部骨關節炎治療的新利器─半膝人工關節微小手術

淺談膝部骨關節炎治療的新利器─半膝人工關節微小手術

如果您年滿55歲以上,常常感覺膝關節在潮濕的天氣裡容易疼痛?或是在一段不活動的時間,像是睡覺或坐太久,膝關節感覺僵硬?甚或在大量運動後出現疼痛?還是您曾經有過在您的膝關節隱隱作痛一陣子,然後接著比較不痛?又或者您曾感覺膝關節的活動力消失?假如您曾出現上述情形之一,請注意,這很可能是膝部骨關節炎在作祟,您最好詢問一下骨科醫師,如果長時間未改善,您也許需要接受目前最新、而且侵襲性最小的半膝人工關節微...

穴道按摩讓胸部UpUp有希望

穴道按摩讓胸部UpUp有希望

夏天到了穴道按摩讓胸部UP UP 有希望,胸部更要保養,鍾醫師說,靠穴道按摩加按摩霜,25歲之前up up有希望,25歲之後,也可以保持胸型健美,穿低領衣更有自信!When? 生理期,胸部保養黃金時間 !【生理期前5天】在MC來的前5天,胸部特別漲時,除了原本的基礎保養外,可以使用嫩白活胸效果的按摩乳來強化保養,舒緩胸前不適的感覺。【生理期間】在MC來的期間,可以使用具有緊實效果的美胸商品,搭配...

關於頭髮的二三事

關於頭髮的二三事

人類的頭髮,大致上是可以分為細毛 (Villus hair),以及永久毛 (terminal hair) 兩種。 細毛是完全不會變粗變長的細小毛髮,也是為什麼人類的毛髮總量會勝過猴子的主要原因。永久毛則就是我們一般認知中的毛髮,可以長長變粗,也會有著休眠期、增殖期、生長期三個週期的變化。人類的頭髮,每一平方公分約有一百個毛囊,每個毛囊有2-3根頭髮,(白種人會有三到五根,但是他們的比較...

反覆性多發軟骨組織炎

反覆性多發軟骨組織炎

【文章出處】DrSkin www.drskin.com.tw這是一種少見之全身性疾患,發生率約在每百萬人3.5-4,其特徵為全身軟骨組織反覆的發炎與變性,典型患者在雙耳出現紅、腫、熱、壓痛,但不侵犯耳垂,另外也會侵犯耳、鼻及呼吸道軟骨。其它影響部位還包括眼、心血管、周圍關節、中耳、內耳、及中樞神經。此疾病是一種自體免疫疾病,約有30-70%患者會有抗軟骨膠原蛋白抗體(第II, IX, XI型),...

菜花(GenitalWart)

菜花(GenitalWart)

尖圭濕疣(Condyloma acuminata)俗稱菜花(wart),是由人類乳突病毒(Human papilloma virus,簡寫HPV)感染所引起的皮膚疾病,由於大多數感染是在性行為時的直接接觸感染,大致上被歸屬為性病(Sexually transmitted disease)。地球上的乳突病毒(papilloma virus)有上千種,能感染人類的才稱人類乳突病毒,目前全球生物基因資...

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