特別企劃:新手育兒

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

爸媽懶惰一點,才能養出獨立孩子?8年級父母「懶惰育兒」優缺盤點

你有聽過「懶惰育兒」嗎?懶惰式育兒是一種教養方式,不是不負責任的放任,而是給予孩子空間去探索、學習獨立,並從挫折中成長。《優活健康網》特摘此篇分享90後父母的「懶惰育兒」,他們從來不把孩子當作自己的「附屬品」,而是從小就把孩子當作獨立的個體。

特別企劃:護膚法則

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

洗面乳怎麼選?皮膚科醫揭選購5大原則:敏感肌和一般膚質「其實沒差」

「洗臉」是我們再熟悉不過的日常程序,不過為應對不同膚質屬性、季節與生活作息需求,挑選「洗面乳」也成了一件不簡單的小事!到底洗面乳該怎麼挑?不同膚質又該怎麼選擇適合的洗臉產品?《優活健康網》特選此篇,皮膚科權威暨美之道皮膚科診所院長邱品齊解答洗面乳挑選5觀念。

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

童綜合醫院導入「適應性放療」,量身訂做每個療程,精準鎖定腫瘤部位

在過去,放射治療常被視為「一套計畫照到底」的治療方式;但隨著影像技術與人工智慧進步,放療早已邁入新時代。台中童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源醫師表示,在治療過程中腫瘤瞬息萬變,如果治療計畫不跟著改變,反而可能讓正常組織受到不必要的照射。這正是適應性放射治療(Adaptive Radiotherapy)的核心價值所在,讓治療都精準貼合患者當下的狀態。 高解析影像與人工智慧助攻 讓適應性放療落地實...

你真正害怕的是什麼?專家帶你看清「恐懼真面目」從克服1習慣開始

你真正害怕的是什麼?專家帶你看清「恐懼真面目」從克服1習慣開始

你會對未來感到恐懼嗎?領導力思維教練路克.馬瑟斯(Luke Mathers)於《逆習慣》一書中,匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧,教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力,重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文:

突發性下肢癱瘓 可能是主動脈剝離的急性表現

突發性下肢癱瘓 可能是主動脈剝離的急性表現

臺北市立聯合醫院忠孝院區急診室最近連續遇到兩名病患,都是突發性下肢癱瘓或痠痛,詳細檢查卻發現,都是急性主動脈剝離(Aortic Dissection)。其中一名54歲男性,無高血壓或糖尿病病史,就在吃完晚飯後,突發感覺腹脹,合併背痛與雙側下肢痠麻,在家中一量收縮血壓高達200毫米汞柱,馬上前往該院就診,詳細檢查後亦懷疑主動脈剝離,馬上安排電腦斷層,並積極控制血壓,目前手術後已痊癒出院。臺北市...

光田愛心戒菸連署站 邀您一同打擊菸害

光田愛心戒菸連署站 邀您一同打擊菸害

光田綜合醫院為推廣無菸健康環境,幫助民眾拒抽菸品、遠離菸害,特別發起「100萬個我願意」愛心戒菸連署活動。院方還設立「愛心戒菸連署站」,邀請民眾共同為戒菸來連署,同時向週遭親朋好友推廣戒菸觀念。院長王乃弘更帶領院內一級主管與員工,正式宣示打擊菸害,邀民眾一起營造無菸環境的決心。活動當天還請到院內有「王建民分身」之稱的超級明星臉許章福先生來代言,民眾看到「王建民」現身,紛紛開心得要求合照,不僅...

『把愛傳出去』愛心跳蚤市場~義賣品大募集

『把愛傳出去』愛心跳蚤市場~義賣品大募集

已經連續舉辦了三年的『把愛傳出去—愛心跳蚤市場』活動,將於2009年02月09日起至2009年02月13日一連5天在羅東博愛醫院熱烈展開。在去年的活動中,羅東博愛醫院共募得了10多萬元,運用這筆款項,提供作為羅東國小清寒學童營養早餐的費用。半年下來,接受捐助的孩子們個個長高又長胖了。面對這樣的成果,參與『把愛傳出去—愛心跳蚤市場』的工作人員都非常開心。他們期待在今年的『用愛打敗不景氣-愛心跳...

”戒菸”有補助 省錢、健康少負擔

”戒菸”有補助 省錢、健康少負擔

“菸害防制新法”自98年1月11日起已全面上路,除18歲以下兒童及青少年不得吸菸外,為確保胎兒健康,落實兒童權利公約精神,將孕婦納入不得吸菸範圍。參與菸門診政府有補助,台北市立聯合醫院呼籲有需要民眾多多利用。臺北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科主任李佳利說,從點菸到香菸近手燃燒完約花10分鐘時間,期間真正吸的時間可能只有短短幾十秒鐘而已,大多時間都是夾在指尖或放在菸灰缸上空燒,因此直接釋放於空氣中...

北醫以病人為中心 提供高品質服務

北醫以病人為中心 提供高品質服務

臺北醫學大學附設醫院領先全球通過ISO9001:2008全院認証。在院長吳志雄授權副院長葉健全的領導下,秉持以顧客為中心的理念,期許達到顧客滿意的品質管理,因此,包括行政單位及醫療單位,進行完美的橫向溝通整合,全院同仁齊心合力完成這項高難度的品質認證工作。有別於過去部分單位的認證,通過ISO9001:2008全院認証,也就是除了行政單位,人力資源,還包括全院醫療流程,且參與內部稽核教育訓練人...

流產胎兒有嚴重的畸形,下一胎也會嗎?

流產胎兒有嚴重的畸形,下一胎也會嗎?

「早期懷孕發生流產的現象,尤其是胎兒有嚴重的畸形,不但令人傷心,也令人感到擔心,不知道下一胎會不會也產生同樣的情形?」其實,人類的生育是一種相當沒有效率的過程。一個卵子受精以後,大約有四分之一左右會在懷孕的早期流產,其中大約有一半流產的原因來自胚胎本身的問題,例如:染色體異常或是嚴重的先天性畸形。即使到了懷孕的中期和晚期,仍然有少數的胎兒會因為種種原因而胎死腹中。活產的胎兒之中,大約有1%-...

《食尚健康》認識十大防癌食物

《食尚健康》認識十大防癌食物

目前人人談癌變色,根據統計惡性腫瘤蟬連十大死亡原因第一名已多年,導致癌症發生的致病因素有飲食、抽煙、慢性發炎、感染、賀爾蒙、污染等。澄清醫院平等院區- 營養課賴金蓮組長表示,根據世界衛生組織(WHO)建議,每人每天應攝取400~800公克的蔬菜水果,除了能預防癌症的發生,還可以減少慢性病像是痛風、心臟血管疾病、高血壓、動脈硬化、肥胖症、關節炎、便秘以及老化等;防癌飲食除了增加蔬菜、水果、纖維...

關懷弱視兒 小源源開心戴上矯正眼鏡

關懷弱視兒 小源源開心戴上矯正眼鏡

一副價值6千元的弱視眼鏡,配好後就在眼鏡行被放了2個多月;4歲的小源源心中天天惦念著:「有了這副眼鏡,我就可以看得清楚,走路也不會跌倒了」。他盼望著能早日拿到眼鏡,可是家裡經濟狀況實在沒有能力負擔……。經濟不景氣,弱勢家庭處境更顯艱困;財團法人私立黃丁慈善基金會日前經由美源里里幹事楊泉源告知小源源一家的困境後,協助將眼鏡款項付清,並由基金會董事長陳美惠和社工人員專程將眼鏡送到小源源家。小源源...

更年期婦女陰道炎 導致常見「恐夜症」

更年期婦女陰道炎 導致常見「恐夜症」

五十三歲的陳小姐(化名),因為白帶一直治療不好,一直懷疑是不是因為先生在外面感染了性病,傳染給她,造成兩個人之間的誤會。一直到更年期門診,醫師診斷為更年期陰道炎,使用荷爾蒙加上治療白帶的陰道塞劑,病情才得到控制,和先生之間的誤會,也才豁然而解。臺安醫院婦產科主治醫師 周輝政表示,類似像這樣的問題,事實上是更年期門診常見到的問題,這就是所謂的更年期陰道炎。許多更年期的婦女,除了會有熱潮紅、心悸...

《就醫通》驗孕、驗血等檢驗 應由醫檢師親自執行

《就醫通》驗孕、驗血等檢驗 應由醫檢師親自執行

準媽媽去婦產科驗孕,小朋友在診所測血型,大家普遍遇到的情況,都是醫師、護理人員或是陪診小姐拿個試紙一測,隨即判讀結果,整個檢驗的過程又快又方便,大家對於這樣的流程也沒有任何的爭議和懷疑。但實際上,在醫事人員中,除了常見的醫師、護士、藥師之外,還有「醫事檢驗師」這個角色(簡稱醫檢師),他們除了按照醫師評估之後開立的檢驗單,負責執行檢驗,使醫師得以從血液、生化等檢驗報告,評估病人的病情並施行合適...

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