特別企劃:穴位按摩

老花眼中醫也能治!「穴位針灸組合療法」低頭族、初老等4類人適用

老花眼中醫也能治!「穴位針灸組合療法」低頭族、初老等4類人適用

老花眼也能看中醫嗎?許多人在年過40歲後,逐漸出現看近距離模糊、對焦變慢、對光線敏感,以及雙眼容易疲勞痠脹等情況,腦中第一個浮現的念頭常是「是不是該配老花眼鏡了?」但除了配戴眼鏡之外,中醫師也提供不同的調理方式,透過穴位刺激與整體調養,有機會改善老花眼相關的不適症狀。

特別企劃:鼻過敏

改善鼻過敏,洗鼻器真的有用嗎?醫揭「正確洗鼻」2步驟:頭低歪一邊

改善鼻過敏,洗鼻器真的有用嗎?醫揭「正確洗鼻」2步驟:頭低歪一邊

鼻過敏在台灣相當常見,隨著現代生活型態與環境變遷,其盛行率與嚴重程度逐年上升,鼻過敏的症狀輕重不一,有些人僅在早晨起床打幾個噴嚏即可緩解;但有些人會造成明顯的不舒服,例如持續好幾個小時的鼻子癢、打噴嚏、流鼻水,甚至常因鼻塞無法用鼻子呼吸,對此,醫師建議可透過安全且方便的洗鼻方式,可改善鼻過敏。

有圖解》孩子放學後在家做什麼?「幼兒園+小學」課後作息表一次看

有圖解》孩子放學後在家做什麼?「幼兒園+小學」課後作息表一次看

孩子的生活總是亂成一團,該如何安排生活作息表?教養作家林俐君(綠君麻麻)於《當媽這堂課》一書中,根據10多年的親職學習經驗,整理家庭教育中常見的親子難題,例如:如何養成閱讀習慣、寒暑假要怎麼安排、怎麼帶孩子準備月考等,為家長提供一本好讀、實用的練習筆記。以下為原書摘文:

台積電工程師下班變網紅!他靠1招確定轉職方向:舒適圈不是牢籠

台積電工程師下班變網紅!他靠1招確定轉職方向:舒適圈不是牢籠

我們經常聽到一句話:「要跳脫舒適圈才能成長」,但找到伸展圈才是重要的。書評部落格「閱讀前哨站」、說書頻道「下一本讀什麼」創辦人莊勝翔(瓦基)於《情境智慧》一書中,從最新的科學研究出發,建立完整而靈活的情境智慧框架,重點不在提供標準答案,而是提供一套思考工具,幫助讀者在面對人生的各種選擇時,做出更明智的判斷。以下為原書摘文:

第二型糖尿病 早期使用胰島素

第二型糖尿病 早期使用胰島素

以往認為,第二型糖尿病的發生,以胰島素抗拒為主要原因,但近年來發現,其實第二型糖尿病的胰島素分泌,早期即有衰退現象。臺北市立聯合醫院仁愛院區內分泌及新陳代謝科主任李龍雄表示,第二型糖尿病的治療,仍以生活型態的改善,即飲食控制與適量運動為第一線治療。但是病患如果使用metform、新的sulfonylurea、glitalone或者新的DPP-4 inhibitor等藥物,血糖仍然偏高,才考慮...

產後有「三煩」妊娠紋、肌膚鬆弛、脂肪囤積

產後有「三煩」妊娠紋、肌膚鬆弛、脂肪囤積

孕育新生命的喜悅,固然可以從小寶貝的一顰一笑、一舉一動,獲得無限的滿足;但產後的走樣身形,卻也是很多婦女的痛,尤其是腹部,從平坦、微凸、膨脹,再急速鬆洩,撫平,短短280天,肚皮要經歷一段「大起、大落」的劇烈變化,要不留下任何痕跡,都難!所以有人說:產後有三煩 ── 一煩為妊娠紋就是最明顯的「痕跡」,二煩為肚皮鬆弛,三煩則是脂肪囤積;此「三煩」,常伴隨著產後婦女,如影隨形。醫師舉例曾有位穿著...

運用傅爾電針,第一時間選對藥物

運用傅爾電針,第一時間選對藥物

傅爾電針具有「測」的功能,可測得身體器官變化的情形,同時還具有「療」的效用,由各檢查點「導出」或「導入」能量電位,藉以平衡人體單點電位,達到治療效果。劉大元醫師指出傅爾電針屬於「另類醫學」中「能量醫學」(Energy Medicine)的範疇,由西元一九○九年在德國出生的傅爾醫師(Reinhold Voll)所創。傅爾醫師將人視為一坨大的電子雲,而將各個器官視為一坨坨小的電子雲,且均由不同的...

臺北市立聯合醫院98年度優良醫師表揚大會

臺北市立聯合醫院98年度優良醫師表揚大會

11月12日是一年一度的醫師節,臺北市立聯合醫院為這些終日看遍生老病死的醫師們,安排了一場輕鬆的音樂饗宴,現場邀請臺北市立國樂團演奏動人曲目。臺北市副市長李永萍特別前往祝賀,親自頒獎表揚予新出爐的40名優良醫師。李永萍並代表廣大的臺北市民,感謝北市聯醫全體同仁為臺北市民的健康把關。北市聯醫成立至今,已將近屆滿5週年,歷經整體醫療環境改變、組織變革,站在過去既有的基礎與成果上持續茁壯。令人值得...

耳鳴不是病?小心嚴重可能失聰

耳鳴不是病?小心嚴重可能失聰

耳鳴是耳朵聽到現實環境中不該有的聲音,最常見的形容就是像蟬叫聲、馬達聲、嗡嗡聲甚至是如心跳般的脈動聲。起初可能只有單側,漸漸的雙側都受到波及;也可能本來只有夜深人靜時才感覺的到,後來慢慢的連白天也能聽得見。台北醫學大學附設醫院家庭醫學科醫師李政道醫師表示,最令耳鳴患者難以理解的是,當前往醫院接受各式各樣的檢查卻找不到原因,頂多被告知聽力稍微受損,或耳鳴不用吃藥,也不會好等之類的話。真的不會好...

透過能量轉換,來改變尿療法

透過能量轉換,來改變尿療法

能量轉換療法(Energy Transfer Therapy)是將引起病患不適症狀之物,透過能量轉換機,將該物之訊號以正向波或反向波的方式轉換至水中,然後讓病患喝下訊號水來治療的一種方式。與順勢療法有著類似概念的能量轉換療法,係基於物理學的概念,認為任何物質均可抓出它們的訊號,並轉換到另一個物質上,例如水。對於不好的物質,我們可以將物質訊號轉換為負向訊號,即反波,能馬上中和物質不好的部分;而...

氣候變化蛇類出沒 正確就醫得保性命

氣候變化蛇類出沒 正確就醫得保性命

每年秋季氣候冷熱交替,不只是流行性感冒盛行的季節,也是蛇類出沒頻繁毒蛇咬傷好發的季節。今年十月中旬住在花蓮縣玉里鎮的一位蕭姓民眾,在一次與朋友的聚會中,微醺的他看見一條蛇好奇的想去捕捉,一時不慎反遭蛇吻,在朋友的協助下,才抓住了大約七十公分長的鎖鏈蛇,並且緊急將此患者送往玉里當地醫院治療,之後再後送至花蓮慈濟醫院進行必要的蛇毒血清治療。 所幸經過治療後沒有生命危險,不過看著自己腫脹的右手,患...

保健食譜 輕鬆預防更年期症狀

保健食譜 輕鬆預防更年期症狀

婦女停經後,因體內不再分泌雌激素,常導致骨質疏鬆、心血管疾病及更年期症狀如:熱潮紅、盜汗、腰酸背痛、皮膚搔癢、陰道乾燥、頻尿、情緒焦慮、失眠等生理及心理上許多不適症狀。署立基隆醫院張皇瑜營養師及吳秋琴師傅共同研發了「山藥芝麻圓」及「蔓越莓手工餅乾」兩道簡易的更年期婦女保健小品,提供給民眾參考。署立基隆醫院張皇瑜營養師表示:實證醫學上指出,食物中的『植物性雌激素』可有效預防或緩解上述更年期之症...

苗醫「奥斯卡金醫獎」頒獎典禮歡慶98年醫師節

苗醫「奥斯卡金醫獎」頒獎典禮歡慶98年醫師節

衛生署苗栗醫院感謝醫師們為維護民眾健康,不辭辛勞的付出,特別在醫師節前夕(11/11),舉辦「苗醫奥斯卡金醫獎」頒獎暨醫師慶生會,會中除表揚10名優良醫師外,並特別頒發了「終身醫療奉獻獎」,給2位在醫界服務近60年的資深醫師;院方還另外準備了三層大蛋榚,為本月生日的醫師慶生,在溫馨的氛圍中,大家一起歡慶98年醫師節。頒獎典禮由苗栗醫院大家長李源芳主持,本身是醫療人員且已從醫30...

誰來捍衛您的醫療隱私權?

誰來捍衛您的醫療隱私權?

針對日前北市高中校園發生未經事先告知同意,學生被強制要求脫褲體檢疝氣,造成身心受創事件,醫改會特別與全國家長團體聯盟、內湖高中家長會、學校衛生護理學會等團體共同召開記者會,呼籲市府立即以具體措施要求教育局、北市醫與衛生局醫護管理處,應改善漠視醫療隱私、知情同意權等嚴重疏失。 「隱私權維護規範」徒具形式  健康檢查『不健康』 多年來民眾就醫時覺得隱私權受侵犯的新聞不斷上演,經過醫改會...

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