特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

「哥哥貪財,姊姊說我害死媽!」女遇爭產糾紛:人生風雨都是手足帶來

「哥哥貪財,姊姊說我害死媽!」女遇爭產糾紛:人生風雨都是手足帶來

有生過小孩的人都會說:「生小孩只生一個很孤單,至少要兩個才有伴可以分擔」但有兄弟姊妹真的比較好嗎?《優活健康網》特摘資深媒體人、知名作家莎莉夫人(Ms. Sally)所撰此文,探討兄弟姊妹究竟是相伴的助力,還是帶來人生風雨的阻力?事實上,父慈子孝、兄友弟恭,凡是需要雙向奔赴,才能達到的和美關係境界。

超商麵包過期可以吃嗎?為何放很久都不會發霉?1狀況恐有食安問題

超商麵包過期可以吃嗎?為何放很久都不會發霉?1狀況恐有食安問題

許多人會吃超商麵包當主餐,但網路常熱議超商麵包可以放好幾天都不會發黴,在麵包店或夜市買的麵包卻很快就發黴腐壞,是不是超商麵包都有加防腐劑?究竟未開封的麵包過期還可以吃嗎?《優活健康網》特選此篇,好食課專家破解麵包保存迷思,讓民眾一文掌握食品安全知識。

HPV入侵生殖道,可能引發癌變

HPV入侵生殖道,可能引發癌變

雖然動物常常被腫瘤病毒感染,但是只有一小部分病毒會引起人類腫瘤,而且僅有極少數病例可以證實和腫瘤病毒有關。至目前為止,只找到兩種和人類腫瘤有關的病毒,即人類T細胞白血病毒以及人類乳突瘤病毒(HPV)。不過,根據流行病學的調查、血清關係以及直接從腫瘤細胞的研究,還有幾個病毒也可能是腫瘤病毒。腫瘤病毒的形狀、大小或化學組成並沒有一定的特徵。有的很大,有的卻很小;有些外面有蛋白質外套,有的卻沒有;...

「銀髮族」哈燒美容大公開

「銀髮族」哈燒美容大公開

老化是每個人都必經的過程,從美容醫學的觀點來看,「老化」一般可區分為隨著年歲日增必然的「內因性老化」,以及慢性日光輻射傷害為代表的「外因性老化」。年輕時,無可避免會受到較多的日光傷害,所以嚴重的日光斑、老人斑及皺紋是現代銀髮族最常感困擾的外觀問題。處理上述的日光傷害,其實與一般青壯年病患的方向並無二致,即被動的擦拭防曬品,避免日光進一步肆虐;另外積極使用有醫學根據的抗老化用品,如左旋維他命C...

夜晚鼾聲如雷,白天狂打瞌睡  怎麼回事?

夜晚鼾聲如雷,白天狂打瞌睡 怎麼回事?

睡眠呼吸中止症候群分為阻塞型、中樞型和混合型三種,其中以阻塞型最為常見。阻塞性睡眠呼吸中止症是指患者在睡眠中因多次發生呼吸道阻塞而導致的呼吸中止,進而降低血氧濃度,干擾睡眠,其發生心血管疾病的機率較一般人高。阻塞性睡眠呼吸中止症候群最主要的症狀是不正常的打鼾,並合併明顯的上呼吸道阻塞。對大多數人而言,平躺著睡比較容易打鼾,但是阻塞性睡眠呼吸中止症的病人不論什麼睡姿都會鼾聲隆隆,而且常會在停止...

補充葉酸,降低胎死腹中比率

補充葉酸,降低胎死腹中比率

通常在產檢的時候,可以利用胎兒心跳監視器以及超音波,監測胎兒的心跳,在胎兒出生之前發現胎死腹中的狀況。懷孕中期以後的胎死腹中,通常孕婦自己也會感覺到某些異狀,最明顯的感覺是胎動消失,完全感覺不到胎動。另外的徵兆包括子宮不再隨著懷孕周數變大,體重沒有增加或是減輕,但是這兩個徵兆比較不明顯,需要一段時間才會觀察出來。通常確定胎死腹中以後,醫師就會進行適當的處理,通常會進行引產。臺安醫院婦產科醫師...

看不見的牙齒矯正器

看不見的牙齒矯正器

矯正界一直在發展「看不見的矯正器」,活動矯正器在必要的時刻可以拆下,是一種不錯的選擇,不過它只對局部的不良咬合的問題改善有效,對整口的矯正治療是沒辦法的,因為活動矯正器有其限制性而無法普及化。現在的「白瓷矯正器」可以取代傳統的鋼牙,它的顏色接近牙齒色,不近看是無法看清楚的,而它的功能也因設計而一再翻新,與傳統鋼牙的作用無區別。例如最近一年才研發出爐的白瓷矯正器,在其中央區埋了鋼軌,大大的增加...

植牙長期成功率,倚賴個人勤保養

植牙長期成功率,倚賴個人勤保養

近年來植牙治療盛行,許多接受植牙的患者無非是希望口中的植牙可以成為自己的第三套牙齒,能夠長長久久的使用,不必費神擔心一般牙齒會遇到的問題。黃怡豪醫師表示,人工植牙在良好的保養下,的確是可以長久使用的,在文獻中某些廠牌甚至有四十年以上的記載。不過,雖然人工植牙不會有蛀牙情況發生,但是如果疏於保養,口腔衛生不佳的話,還是會發生植體周圍炎,就有如自然牙的牙周病一般,會導致牙床發炎,嚴重時還會導致植...

破解視覺運作密碼

破解視覺運作密碼

對生來即擁有正常視力的人而言,視覺決定大部分人對世界的認知及對人、事、物的喜好,長久以來,眼睛始終被視為是蘊含人類精髓的知覺系統,這同時也肯定了眼睛在人類生命經驗構成中的重要地位。但是,在視力正常時,人們對眼睛的存在幾乎是渾然不覺,必須等到視力出現障礙或是有眼疾時,因學習、工作、休閒與安全上的諸多不便與危險,才驚覺人應有的基本權利已被剝奪了。宇宙萬物都具有「向陽」的本質,總是會追尋光的腳步、...

更年期婦女所遭遇的心理問題

更年期婦女所遭遇的心理問題

停經對婦女的身心影響,隨著社會潮流發展而漸成為臨床診療的主要問題;正確的認知及診療,對更年期婦女的身心狀態和生活品質有著決定性的裨益。臺安醫院心身醫學科暨精神科醫師 許正典指出,心理問題主要有以下三個層面剖析:(一)人格心理因素:在停經前原本個性或心理就有一些不利特質,如缺乏自信,過度壓抑或對生活滿意度較差,可能在更年期出現較精神症狀。再者因更年期是人生一個很重大的生活改變,在過去面對其他生...

重建乳房再造人生

重建乳房再造人生

乳癌主要治療方法包括手術、化學治療、放射治療及荷爾蒙治療等;至於須接受那些治療則應由乳房外科及腫瘤科醫師來決定。當患者接受乳癌根治手術時,其哺乳功能及女性重要性徵將會失去。患者可能會有心理上的障礙或穿著上的困擾,因而導致個人有逐漸遠離人群、不願參與社交活動的情形。在不影響疾病預後及追蹤治療的前提之下,若能以手術的方法來重建所失去的乳房,相信對於乳癌患者心理上的衝擊應可減輕不少。乳房重建手術的...

揪出失眠的原因

揪出失眠的原因

睡眠發生障礙,雖不見得是什麼大病,卻常造成身體上、精神上諸多的困擾。國外的流行病學調查:百分之二十至三十的成年人有睡眠問題,老年人甚至高達百分之三十五。新店耕莘醫院精神科醫師 楊聰財表示從病程上分,可分為: 1. 短暫性失眠:大部分這方面的失眠會隨著事件的消失或時間的拉長而改善。但是短暫性失眠如未接受適當的處理有部分的人亦會導至慢性失眠。短暫性失眠主要治療原則為間歇性使用低劑量鎮靜安眠藥或其...

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