特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

我們的城市,是為誰設計的?從過馬路秒數、住宅格局,到公園、學校的配置,長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是,當國人平均壽命一路延長到80、90歲,如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維,我們能真的做到「在地安老」嗎?《優活健康網》特選此篇,分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會,是否做足準備。

台大與揮瑞攜手提昇國人的生活品質與健康

台大與揮瑞攜手提昇國人的生活品質與健康

台大醫院與輝瑞大藥廠日前簽署合作備忘錄,將設置「台大醫院 - 輝瑞大藥廠臨床研發中心(NTUH-Pfizer Clinical R&D Center)」。透過這項合作計畫,將可結合雙方的優勢,促進國內醫療及生物科技的發展,進而提昇國人的生活品質與健康。簽約儀式在台大醫院舉行,由台大醫院陳明豐院長與輝瑞大藥廠林達宗總裁代表雙方簽署。台大醫院和輝瑞大藥廠一直以來均有良好的合作關係,輝瑞藥...

為什麼會痛經?!

為什麼會痛經?!

女生會有月經是因為子宮內膜有週期性的剝落,一般的情形下,前列腺素會刺激平滑肌使子宮收縮,此外前列腺素會促進分泌一些酵素(lytic enzyme),誘發子宮內膜的剝落。(Lytic enzyme是靠前列腺素和黃體素共同來調控)。痛經分為原發性痛經和次發性痛經。所謂原發性痛經就是「找不到原因」,做檢查都正常,通常初經就開始痛,且每次月經來的前兩三天開始痛,結束後就不痛,有週期性,類似生產痛、可...

人工水晶體推陳出新 並非貴就好

人工水晶體推陳出新 並非貴就好

60歲的陳女士近幾年來視力越來越模糊,到附近眼科檢查,醫師說她有白內障,必須接受手術才能解決問題,一聽到要手術,陳女士很緊張,又跑到其他醫院檢查,得到的結果都必須開刀,差別只在於植入的人工水晶體有所不同,有些醫師說健保的人工水晶體就好了,不用花錢,有些說「非球面人工水晶體」比較好,大家說法不一讓陳女士感到徬徨。後來聽朋友說裝了新的「多焦點人工水晶體」後,手術後看遠看近都不用戴眼鏡,還可以自己...

輕鬆面對秋冬變化 敏感體質免驚!

輕鬆面對秋冬變化 敏感體質免驚!

「哈啾! 哈啾! 哈~~~啾!」小明才剛踏出家門,只見一陣冷風來襲,打個不停的噴嚏讓帶有敏感體質的他,包了整天的「衛生紙餛飩」不說,頭暈腦脹也讓他無分專心工作。敏感體質的人究竟該如何度過變化多端的秋冬季節呢?相信不只是小明,更是許多人的困擾與疑問。台北醫學大學附設醫院家醫科范豪益醫師表示,大家都知道塵蟎是引發上呼吸道過敏的...

罕見的”馬蹄腎”腎臟移植

罕見的”馬蹄腎”腎臟移植

腎臟移植是目前對末期腎衰竭病患最好的一種治療方式,不管是血液或腹膜透析都無法使腎衰竭病患的體內毒素及代謝廢物完全清除到正常,但成功的腎臟移植卻可以使受腎者的腎功能恢復到近似於正常人一般,不僅能夠改善病人的生活品質,並且能延長腎臟移植患者的壽命。天主教耕莘醫院新店總院泌尿科   廖俊厚醫師指出,台灣慢性腎衰竭等待換腎的病人很多,目前在各大醫院登記換腎的人數約有六千多人,可是...

從細胞層次冥想「抗老化」

從細胞層次冥想「抗老化」

老化是最自然不過又最令人害怕的變化。眼看抗老化產業一片榮景,推出許多化妝品、保養品和療程,雖然可以安撫我們的恐懼或點燃我們的遐思,卻治不了絲毫不減的壓力、久坐不動的生活方式、過度攝取高脂食物等毀滅性因素所造成的傷害。哪些生物因素和老化有關?想長壽、想享受生活品質,我們能發揮多少影響力?稍早曾討論過,每種不同或特定細胞群有各自的細胞死亡、再生速率,速率快慢由遺傳決定。有些身體細胞活一個月,有些...

兒童心理創傷 莫輕忽

兒童心理創傷 莫輕忽

早期學者認為兒童由於處於發展過程,生、心理皆在持續改變中,所以不以為兒童會有所謂的心理疾患。高雄立市凱旋醫院兒童青少年精神科 黃蓉蓉醫師表示,現今兒童期心理疾患已廣被接受,已知兒童期有其獨特的困境與困難模式,兒童期的困難不但不會隨著時間的過去而自然消失。相反的,重要兒童期的心理創傷若未獲及時解決,會在日後衍生更多成人期的心理問題。黃蓉蓉說明,由於兒童的身心尚未成熟,認知與表達能力仍在學習、發...

「袋鼠護理法」讓560克巴掌仙子平安度過危險期

「袋鼠護理法」讓560克巴掌仙子平安度過危險期

每個生命都應該被用心對待,尤其在逐漸高齡化的現代社會裡,新生兒的到來更值得我們去呵護。只在媽媽肚子裡待了23週又5天的小寧妹妹,在花蓮慈濟醫院醫護團隊的守護下平安誕生,日前於花蓮慈濟醫院門診大廳,為小寧妹妹舉辦慶生會。 7月30日出生的小寧妹妹,不但是花蓮慈院歷年來最小的早產兒,也是最輕的一位,出生時只有560克,腳掌比一個成年人的大拇指還小。一開始小寧的媽媽是因為無預警的破水而來到花蓮慈院...

國內出養「不得已」,國內收養「不容易」

國內出養「不得已」,國內收養「不容易」

被出養的孩子多半有個「不得已」的身世背景,期盼國內有意收養孩子的家庭能用更多元的思考,接納失依兒童的身世狀況。尋求出養通常是弱勢家庭最不得已的選擇,這些年幼的孩子多半遭逢原生家庭的生離死別或重大變故,甚至有多重的原因才不得已讓這些年幼的孩子面臨出養的安排,忠義基金會自94年11月開辦國內外收出養服務至今已達四年的時間,由近400個服務個案的出養成因統計,至98年9月為止,出養成因的統計數據如...

「健檢」該檢查哪些,你懂多少?!

「健檢」該檢查哪些,你懂多少?!

許多台灣民眾只要有一點小症狀,第一件事就是找醫生要求作「全身總檢查」,還要特別交代多作幾樣以免漏掉。但是醫師當回答:「好啊,但可能要自費喔!」時,常發生病人不能接受自費檢查,跟醫師在門診討價還價起來的尷尬場面。其實,目前中央健保局只對新生兒和孕婦提供免費的預防性檢查,還有三十歲以上婦女每年一次子宮頸抹片,五十歲至六十歲婦女的乳房攝影。最後則是四十歲以上成年人三年一次項目簡單的健檢,稱為成人健...

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