很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
人生走到中場，才發現事業不上不下？薪水只夠養活自己和一家人？其實，中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中，分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程，以及中年理財的關鍵思維，只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文：
我們的城市，是為誰設計的？從過馬路秒數、住宅格局，到公園、學校的配置，長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是，當國人平均壽命一路延長到80、90歲，如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維，我們能真的做到「在地安老」嗎？《優活健康網》特選此篇，分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會，是否做足準備。
媒體曾揭露報導「去光水」產品檢出甲醇成分，引起相關單位警覺，鑑於甲醇為化粧品禁用成分。衛生局表示，去光水多含有機脫脂溶劑，其目的是讓指甲油溶化，以達到清除顏料的目的，且大部分都以丙酮為主要成分，經向業界了解，部分廠商因成本考量，可能會選擇添加甲醇，上述成分皆會由經皮膚接觸、吸入或食入等方式造成健康傷害，如:導致皮膚炎、過敏、指甲脆弱、變黃等情形。特別是甲醇若吸收入體內，在肝臟中會被氧化酵素轉...
依據國民健康局的統計，台灣地區癌症統計，乳癌是女性癌症發生率第一名，死亡率為第四名，世界衛生組織也表示一年約有超過50萬人死於乳癌。哪些人容易罹患乳癌呢？署立基隆醫院一般外科陳俊維醫師表示：有母親或是姐妹曾為乳癌患者、初潮年齡小於12歲、超過55歲才停經、從未生育、或是超過35歲才生育、不餵母乳，甚至偏好食用高脂肪食物的女性朋友都是容易罹患乳癌的高危險群，雖然我們無法預知乳癌何時降臨在我們身...
鼻子是臉部構造中最立體的器官，對於創造美好第一印象來說，與眼睛位居同等重要的關鍵。近年來受到西文化影響，普遍的審美觀日益傾向高挺俊俏的鼻形。可惜事與願違，東方人的天生鼻形普遍都有山根低(塌鼻)、鼻樑短（朝天鼻）、鼻頭大（蒜頭鼻）或鼻翼寬（獅鼻）的困擾。山根和鼻樑是鼻形高挺的必要條件；鼻頭和鼻翼的形狀，則是搭配臉型與展現個性的重要關鍵因素。由於每個人的鼻子構造各有差異，一個成功的隆鼻手術，須就...
頭髮常見的煩性有掉髮、脫毛、或白髮。此外，對女性而言，頭髮缺乏光澤、乾燥難梳理、變細、沒彈性、容易斷裂、髮質受損，以及髮梢開叉的情形也令人頭疼。而這部分也是中藥得心應手的領域之一。中醫看起來好像具有高超的手藝，只是看看病人的臉色，就能準確地判斷病人身體哪裡不舒服；實際上，要綜合觀察臉色、舌色、指甲的顏色、頭髮的光澤之後，才能推定患者內臟與血行等狀態。由此可知，內臟或血行狀態反映在頭髮上。唯有...
晚婚趨勢？經濟考量？高齡產婦的比例越來越高，不僅大都市的民眾有明顯晚生的趨勢，根據光田綜合醫院婦產科近幾個月的統計顯示34歲以上的高齡產婦就占了該院所有產婦的近２０％，其中有高達40％生的還是第一胎。婦產科蘇棋楓醫師表示，高齡產婦比例的增加為目前全台灣普遍的社會趨勢，即使是較鄉下的海線地區亦是如此，且統計中發現高齡生產的幾乎都是台灣籍的媽媽，由於高齡產婦和寶寶的健康風險會比較高，因此提醒年過...
日前一位男敎師，疑似對一名現年國中生連續性侵害三年，導致晚上常作惡夢，食欲全無。男學生之父親曾受敎於這名老師，以前也被性騷擾過，獲知兒子也受害，氣憤不已。高雄立市凱旋醫院兒童青少年精神科主治醫師 何志培表示，近年來，台灣的性侵害事件層出不窮，令人怵目驚心。據統計資料顯示，青少年、兒童受害者就佔了67.8%，近三分之二強。學者芬高洛指出，性功能障礙的女性中有很高比例...
心中的想法和痊癒系統有一種非常特殊的關係。視覺在大腦皮質功能中占了相當大的分量，位於頭部後方的大腦皮質大多數時間忙於處理眼睛視網膜所傳送來的訊息；但是當它不涉及這個工作時，它便會「往內看」，成為身心交流最重要的管道之一。我們全都有過觀看心中影像的經驗，但是我們很少人有強化這種過程的訓練──例如，使影像更加清晰、明朗、精確及詳細，而且我們的社會也不重視這方面的能力。在做白日夢時，我們大都專注於...
天氣漸冷，年長者常受天候及行動力之影響，有飲食製備不易而造成營養不均衡及肢體活動不足手腳冰冷之問題。署立基隆醫院營養室陳柏方營養師及梁秋月 師傅特別研發了兩道簡易的！，期望幫助民眾達到「暖身」及「營養」的雙重功效！第一道為喝了可以讓身體暖呼呼的「高鈣、高蛋白薑汁燉奶」，以蛋白、牛奶、老薑做為食材，蛋白提供優質蛋白質來源，幫助身體建造修補組織及維持生理代謝；牛奶除提供蛋白質外，亦含豐富鈣質預防...
