特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

我們的城市,是為誰設計的?從過馬路秒數、住宅格局,到公園、學校的配置,長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是,當國人平均壽命一路延長到80、90歲,如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維,我們能真的做到「在地安老」嗎?《優活健康網》特選此篇,分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會,是否做足準備。

一旦發現頸部腫瘤,要小心 切勿輕忽!

一旦發現頸部腫瘤,要小心 切勿輕忽!

行政院衛生署新竹醫院放射腫瘤科張富迪醫師表示,日前一位50歲男性在洗澡時突然觸摸到頸部有一顆小腫瘤,令他很緊張,以為自己得到了癌症而趕緊就醫。事實上,在門診經常碰到病患因摸到頸部有腫瘤,害怕是得到惡性腫瘤而來求診。經過病理染色切片後,證實腫瘤是良性,虛驚一場。張富迪醫師表示,腫瘤是良性或惡性必須在手術後以病理染色切片才能確定。其實大部分頸部腫瘤都是淋巴腺腫大,淋巴腺的腫大又可分為發炎性與腫瘤...

長期反覆性眼壓升高,原來是單純疱疹病毒在作怪!

長期反覆性眼壓升高,原來是單純疱疹病毒在作怪!

三十多歲正值青壯年的小趙(化名),去年年初發現左眼有眼部不適情況,於是到附近診所就診。診所醫師診察後發現,左眼眼前房發炎與眼壓升高情況,診斷為左眼虹彩炎合併續發性青光眼。經藥物治療後雖有緩解,但仍三不五時就反覆發作。去年十月,此病患至臺北市立聯合醫院陽明院區眼科就診,經眼科團隊檢查,亦發現其有左眼前房輕微發炎跡象,且眼壓高達34.4毫米汞柱。由於其病史以及臨床症狀表現,眼科團隊認為很有可能與...

如發現兒童青少年精神狀況異常 該何時求助?

如發現兒童青少年精神狀況異常 該何時求助?

經歷重大創傷後,是否會罹患創傷壓力疾患,與先天氣質、後天環境、創傷事件前的身心狀態、先前的創傷經驗、以及該創傷事件的衝擊程度、創傷後的社會心理支持等因素有關。高雄立市凱旋醫院兒童青少年精神科 黃蓉蓉醫師說明,創傷後壓力疾患通常會在創傷事件後三個月內出現,也可能在數月或延至數年後發作。若症狀持續一至三個月,屬於急性;持續達三個月或更長,則屬慢性;若在壓力事件至少六個月後才初次發生,屬延遲初發。...

藥劑師提醒您,留意藥袋上的提醒 可降低跌倒風險

藥劑師提醒您,留意藥袋上的提醒 可降低跌倒風險

病人跌倒是醫院最常被通報的病安事件之一,與跌倒相關的因素很多,許多問題都顯而易見且受到重視,但是由藥品引發的相關跌倒事件,其發生原因與預防方法卻常被忽略。一般而言,老年人是用藥較多的族群之一,其所服用的藥品所產生的副作用可能造成老人跌倒的發生。澄清醫院平等院區藥劑部主任 張君婉說明,可能造成跌倒的藥品種類包括:降血壓藥品、鎮靜安眠藥、抗組織胺藥、調整泌尿道機能藥、抗憂鬱症藥、骨骼肌鬆弛劑、散...

新法上路 公開哺乳,人時地不受限

新法上路 公開哺乳,人時地不受限

臺北市制定公共場所母乳哺育自治條例已獲行政院核定,預計3個月後正式實施。臺北市政府已於去年12月22日正式公告「臺北市公共場所母乳哺育自治條例」,此為全國首創以法保障婦女哺乳權利。本條例明確規範婦女於臺北市之公園、街道、賣場、公車、捷運及車站等公共場所進行母乳哺育之權利,任何人不得有制止、驅離或其他影響哺育之行為,否則將處新臺幣五千元至最高三萬元之罰鍰,於今年4月1日施行。臺北市為保障婦女與...

「全腹膜外腹腔鏡疝氣修補手術」傷口小、不沾黏

「全腹膜外腹腔鏡疝氣修補手術」傷口小、不沾黏

疝氣是一種常見的疾病,孩童,青壯年人,老人都有可能發生,而隨著醫學進步,已由傳統的「疝氣修補」到「人工網膜修補」,進展至「腹腔鏡修補手術」。而臺北縣立醫院則是提供更安全的「全腹膜外腹腔鏡疝氣修補手術」,因為沒有侵入腹腔,故除了有腹腔鏡手術的優點外,更可避免組織沾黏,降低腸阻塞的風險。臺北縣立醫院外科主治醫師郭智偉說,疝氣修補手術在外科相當常見。傳統的修補手術是以縫合患者本身的組織來修補,因傷...

台商回台過年 爭搶預約人工植牙療程

台商回台過年 爭搶預約人工植牙療程

最近牙醫門診接到台商隔海來電或親友代為預約的情況有明顯增加的趨勢,牙醫師盧家正醫師表示,許多台商因長期在大陸打拼生意,最傷腦筋的就是牙痛或假牙故障,為了一勞永逸的解決牙齒問題,常會選擇人工植牙的方式找回自己的第三付牙齒。長期在大陸做紡織生意的台商陳先生就是個很好的例子,這幾年嫌原本的假牙不好用,卻因為不敢在大陸看牙醫而放任不管,因為常聽其他台商朋友們推薦人工植牙的好處,於是想趁今年過年假期好...

室內公共場所三個人以上才需要禁菸?「菸害防制法」民眾前十問

室內公共場所三個人以上才需要禁菸?「菸害防制法」民眾前十問

「菸害防制法」新制執行滿週年,民眾遭受二手菸害情況,整體上已有明顯改善,但一年來具名請董氏基金會代為檢舉的違反菸害防制法案件仍有1,043件,而網咖申訴案件數仍高居第一位;此外,申訴民眾有四成是透過「董氏基金會/華文戒菸網」進行申訴,即使是以手機或電話申訴的民眾亦會強調希望保密,顯示民眾仍在意網路的隱密性及民間團體的緩衝性;再者,許多民眾不斷建議應提高罰則,以落實立法目的,並提高執法效果,顯...

愛玩遊戲也愛做公益 募集發票幫受暴媽媽

愛玩遊戲也愛做公益 募集發票幫受暴媽媽

一張發票能做什麼?敗家消費的紀錄?偶爾對對很難中的獎?還是躺在垃圾筒中?寒流來襲之際,網路上可是暖烘烘地,現代婦女基金會與遊戲基地自即日起至1月25日共同舉辦「集發票‧做公益~愛心POWER力量大」活動,鼓勵熱心網友們隨手蒐集發票,幫助受暴媽媽及孩子,為她們盡一份心力,重新找回安全、幸福的生活。遊戲基地表示,很高興有機會號召會員一同作公益,期待基地中的會員都能夠「愛玩遊戲也愛作公益」,玩家除...

被害人一站式服務 保護性侵害被害人減少重複陳述

被害人一站式服務 保護性侵害被害人減少重複陳述

「我不清楚我在哪裡?我只記得最後喝下朋友的飲料後…醒來已在旅館…家人陪我去醫院,醫護人員詳細地告訴我驗傷及報案流程,驗傷完就看見警察、社工,還有檢察官也到醫院,檢察官還說,筆錄作完後會盡量減少我去出庭的次數,所有的人都像家人一樣地一再叮嚀我,要我好好休息,有任何需要都可以找他們幫忙…」臺北市政府自90年率先全國推動「性侵害被害人減少重複陳述」措施,有效降低被害人的焦慮與害怕。為提供被害人更完...

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