特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

台灣「慢老城市」準備好了嗎?傳統都市計畫3盲點:沒規劃到百歲人生

我們的城市,是為誰設計的?從過馬路秒數、住宅格局,到公園、學校的配置,長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是,當國人平均壽命一路延長到80、90歲,如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維,我們能真的做到「在地安老」嗎?《優活健康網》特選此篇,分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會,是否做足準備。

讓醫師告訴你 假牙的重要性

讓醫師告訴你 假牙的重要性

古訓有言:「細嚼慢嚥」,良好的咀嚼讓食塊變小亦不會造成胃部消化負擔,食物的營養也才能完整吸收,營養都吸收了身體問題自然就少。也可見牙齒咀嚼功能的重要。天主教聖功醫院賴珮翎醫師說:門診常遇到病人問我一句「醫生,一定要做假牙嗎?」「我現在吃東西也沒有不方便啊!應該可以不用做假牙吧!」;「才缺少一顆牙齒,不需要做假牙也可以吧?!」對病人而言,除了害怕接受牙科治療的恐懼之外,另外一個重要因素即為經濟...

『福虎生風-大愛相逢』捐血暨音樂饗宴募款活動

『福虎生風-大愛相逢』捐血暨音樂饗宴募款活動

寒假前夕鬧血荒,署立基隆醫院於上週五舉辦『福虎生風-大愛相逢』捐血暨音樂饗宴募款活動,基隆市衛生局王博恩局長也蒞臨參與並與院長李源芳一同率先挽起衣袖以實際行動加入捐血活動行列。現場醫護同仁的熱情參與外,連光隆家商的學生們在聽聞本院有捐血活動後,也熱情的響應,短短的一天,有超過100人以上一同共襄盛舉,一共募集到了約40,000 cc的熱血,成果相當豐碩,相信能幫助不少需要緊急用血的患者。因捐...

愛心「不能沒有你」博愛「愛心跳蚤市場」募集物資起跑

愛心「不能沒有你」博愛「愛心跳蚤市場」募集物資起跑

羅東博愛醫院愛心跳蚤市場活動二手物資募集展開!為了幫助更多弱勢朋友,羅東博愛醫院即將於2月1日至2月5日舉辦愛心跳蚤市場活動,即日起展開募集物資,民眾家中有乾淨、未損壞的二手圖書、玩偶或舊衣等歡迎捐出義賣,另外,為了募集更多的物資,社工課長吳家豪與熱心員工們也運用Facebook、plurk等新興的微網誌,邀請親朋好友一同作愛心。羅東博愛醫院跳蚤市場活動堂堂邁入第5年,近兩年活動期間各募到1...

「2010全民作醫改」徵文募集令

「2010全民作醫改」徵文募集令

趕快上網發表對台灣醫療改革建言 最高可得2000元禮券!! 無論您是醫事人員或一般民眾,對於現今醫療環境與政策有許多的見解、針砭,或是您是否觀察到有許多重要的醫改議題,亟需受到關注與改善,卻不知該向誰反應?即日起,醫改會發起2010議題徵文募集令,邀請您與我們一同作醫改!歡迎提供具體待改善的醫療事宜,並張貼至醫改會『徵文活動』留言板,不僅有機會贏得獎品,也讓台灣醫療環境因你而變的更好!■ 徵...

加入紫金食堂粉絲團 年菜好康A不完

加入紫金食堂粉絲團 年菜好康A不完

飯店百貨業者看準今年景氣看好,年菜預購價格蠢蠢欲「漲」;全台第一大月子餐廠商逆向操作,下修年菜價格推出「優質、平價」三大人氣年菜:沙鍋魚頭、酸菜白肉鍋以及佛跳牆鍋搶攻年菜市場。即日起更於全台火紅的facebook成立紫金食堂粉絲團,邀請網友加入粉絲一起A年菜好康。紫金食堂行銷部經理陳雅莉表示,今年希望沿襲紫金堂一貫的健康養生概念應用在年菜上,讓喜愛紫金堂的消費者可...

臺北市「菸害防制法」新規定執法滿周年成效

臺北市「菸害防制法」新規定執法滿周年成效

18歲以上成人吸菸盛行率從18.93%下降至15.3%,為臺灣地區最低「菸害防制法」新規定自98年1月起上路施行至今已滿周年,臺北市政衛生局透過教育宣導及稽查的雙軌策略,已有顯著成效。根據行政院衛生署國民健康局98年最新的「成人吸菸行為電話調查」資料顯示,臺北市18歲以上成人吸菸盛行率由97年的18.93%,下降至98年的15.3%,為臺灣地區23個縣市中吸菸盛行率最低之城市。臺北市政府衛生...

男子憋尿成疾 膀胱內藏1.9公升尿液

男子憋尿成疾 膀胱內藏1.9公升尿液

徐先生65歲,有糖尿病病史,定期服用藥物控制血糖。之前亦有小便不順困擾,但並不以為意。元旦假期和家人長途旅行開車出遊,由於適逢連續假期,人潮較多車流壅塞,雖然感覺膀胱漲想要小便,但卻勉強憋尿。到了目的地之後,下腹部又漲又痛,剛開始只能滴滴答答解出很少量尿液,之後下腹疼痛情形愈趨嚴重,且再怎麼用力也完全解不出小便,只能趕緊前往醫院急診室求助。經急診醫師診斷為急性尿滯留,置放導尿管後,從膀胱中引...

伊莉莎女人國斥資千萬打造女人的第二個家!

伊莉莎女人國斥資千萬打造女人的第二個家!

怎麼樣的SPA生活會館能深受許多政商名流與藝人明星的愛戴呢?位於中山國中捷運站旁, 24小時都不打烊的伊莉莎,無論你是白天或晚上去,都可以發現在店內享受SPA療程和美體設備的愛美女性總是絡繹不絕。店內除了有斥資千萬所引進的蒸氣浴、水療池、烤箱及美體沙龍進口設備外,還有臥舖和休息室供愛美的消費者在享受完舒壓服務後,能夠直接安穩地在伊莉莎得到最舒適的休息。伊莉莎聞名的美體設備與舒壓療程,也吸引不...

只是尿尿有泡泡,我真的要洗腎嗎?

只是尿尿有泡泡,我真的要洗腎嗎?

一位身高178公分,體重85公斤,35歲的年輕男子乘坐輪椅入病房,臉色蒼白呼吸費力,說話時會喘,血壓高達250/160mmHg,有高血壓已10年,自覺無不適症狀,未服藥控制。下肢有水腫的現象,用手指按壓時,皮膚凹陷無法立刻彈回,(右腰痛已3天,尿中有血及有泡泡尿已經2個月,已為是尿道感染,自己買消炎藥吃,本以為多喝水就會好,但是醫師說我可能要洗腎了,真的有那麼嚴重嗎?我只不過是有點不舒服而已...

睡不著怎麼辦?試試睡前溫瓶玻璃瓶熱牛奶!

睡不著怎麼辦?試試睡前溫瓶玻璃瓶熱牛奶!

現代人因生活緊張、壓力過大導致失眠的問題越來越嚴重,根據台灣睡眠醫學會調查發現,國內有超過1/4人口,約480萬人有睡眠問題,調查分析指出,其中有高達24.8%出現睡眠障礙問題,甚至有11.5%的民眾已經罹患慢性失眠,換句話說,每10人中就有1人輾轉難眠、夜夜數羊;蕭勝明醫師呼籲,由於現今資訊發達,網路上充斥許多治療失眠問題的錯誤方法,其實,最健康且簡單的方法就是補充含有色胺酸 (trypt...

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