特別企劃:脊椎健康

雙腳麻木又無力,小心脊椎狹窄!醫:長輩走路「呈1姿勢」快就醫

雙腳麻木又無力,小心脊椎狹窄!醫:長輩走路「呈1姿勢」快就醫

站不直且腿麻腿痛,當心脊椎狹窄!「脊椎狹窄」是椎管或椎間孔不正常狹窄而壓迫到脊髓或神經根的一種狀態,常見症狀包括站不直、腿麻、跛行等,除了最常見的退化老化之外,脊椎的腫瘤和外傷也可能會導致脊椎狹窄。《優活健康網》特摘醫師白映俞所撰寫此文,分享脊椎狹窄的原因、症狀、診斷與治療。

特別企劃:補鐵迷思

喝紅豆湯補鐵,才會有好氣色?營養師揭「補鐵迷思」不如吃豬血

喝紅豆湯補鐵,才會有好氣色?營養師揭「補鐵迷思」不如吃豬血

育齡婦女普遍缺鐵性貧血,補鐵成為了大多數女性的議題,許多人會喝紅豆湯補鐵與補血,但對於身體補充及吸收鐵質真的有用嗎?針對此問題,《優活健康網》特選此篇,好食課邀請營養師楊斯涵,來為大家一一解答,以及分享補鐵迷思,到底缺鐵、貧血吃什麼能補鐵?如何正確靠飲食補鐵一次看。

希臘「長壽島」幾乎沒人失智!專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖

希臘「長壽島」幾乎沒人失智!專家曝愛喝「1飲品」抗氧化、降血糖

希臘「長壽島」伊卡利亞島(Ikaria)的居民幾乎沒人失智,有研究認為,原因可能與他們日常愛喝國寶茶(博士茶)、各式草本茶以及咖啡有關。這些飲品富含抗氧化及抗發炎成分,有助減少腦部老化。此外,他們悠閒樂觀的生活態度與社交互動,也被視為維持腦部健康的重要因素。

學習「第2外語」可預防失智症?研究揭「3大關鍵」大腦越用越靈光

學習「第2外語」可預防失智症?研究揭「3大關鍵」大腦越用越靈光

全國失智患者超過30萬人,如何降低失智風險,已成全民切身議題,國外最新研究發現,具有雙語能力者雖無法完全預防失智症,但能有效延緩失智症的進展、惡化。《優活健康網》特摘此篇分享失智症的相關研究,除了學習語言,多多閱讀、學習新技能、參與社交互動等,都能讓大腦保持活躍,降低認知衰退的風險。

勞工高處墜落 骨盆骨折尿道斷裂

勞工高處墜落 骨盆骨折尿道斷裂

文/奇美醫學中心泌尿外科主治醫師 陳俊豪骨盆骨折合併尿道斷裂的病人,有三個主要併發症,就是尿道狹窄、尿失禁和陽萎,這些併發症有可能直接來至原始的外傷,或者是因治療而來的醫療性傷害。因此在處理這類病人時,要注意如何使併發症降至最低。患者為30歲男性,於工作中由高處墜落,骨盆骨折及尿道斷裂,合併大量內出血,經奇美醫學中心緊急處理後,生命徵象恢復穩定;奇美醫學中心並於創傷後48小時立即為患者施行&...

冬季易抽筋乾癢 中醫師籲:可喝花茶活血通經及止癢

冬季易抽筋乾癢 中醫師籲:可喝花茶活血通經及止癢

今年「立冬」是11月7日,是告別秋天正式進入冬天的開始,也是自然界萬物進入收藏的時節,同時人體也因應這樣的季節轉變而產生身體和心理變化。中醫養生特別重視要配合節令,冬季養生保健的要點古書裡曾提到:「冬季這三個月,要早睡晚起,等待天明、要養精蓄銳、要去寒就溫。」臺北市立聯合醫院林森中醫院區醫師詹琬菁表示,近日門診開始出現抱怨小腿抽筋和皮膚乾癢脫屑的中老年患者,以及被手腳冰冷困擾的年輕女性,尤其...

百對新人預約元旦婚期 Vaser威塑脂雕術讓準新人秀出完美身材

百對新人預約元旦婚期 Vaser威塑脂雕術讓準新人秀出完美身材

今年適逢虎年,結婚吉日與往年相較之下銳減許多,不少新人將婚期延至民國百年舉行,根據婚紗業者統計,明年元旦已有上百對新人預約,整形外科張至德醫師也相繼表示,許多準新人為了穿上美麗婚紗,已紛紛進行身材雕塑計劃,像是門診中就曾有準新娘,以Vaser威塑脂雕術搭配纖體課程進行體型雕塑,期盼能在大喜之日,展現姣好身材。張至德醫師說明,新式脂雕術可針對較難瘦的大腿內外側、腰臀線、背部線條與蝴蝶袖進行曲線...

燒燙後必留痕跡?解決疤痕把握黃金期

燒燙後必留痕跡?解決疤痕把握黃金期

藝人Selina自從拍戲發生燒燙傷意外至今,大家最關心的莫過於無情的火焰是否會在這美麗的女生身上留下不可抹滅的疤痕?三軍總醫院整形外科主任陳錫根醫師表示,每個燒燙傷病人,都會害怕留疤,因為不只是患者自己本身緊張,就連家屬好友也會跟著擔憂。陳主任解釋,一般燒燙傷按照程度可以分為四級,除了第一級與第二級淺層燙傷外,第二級深層與第三、四級燙傷都因為傷及真皮層或全層皮與軟組織而形成疤痕。疤痕的形成與...

糖尿病患逐年增加 你的血糖正常嗎?

糖尿病患逐年增加 你的血糖正常嗎?

行政院衛生署新竹醫院新陳代謝科呂菁醫師表示,又到了老人體檢的季節和年底體檢的熱潮,血糖檢驗又是一般體檢的必要項目。多數人在收到體檢報告時,常對報告上的數值一知半解,而頻頻至門診詢問。糖尿病人數逐年增加,根據國家衛生研究院的調查,國內糖尿病盛行率將近一成,65歲以上男性盛行率更高達28.5%。呂菁醫師表示,血糖檢驗大多驗空腹,標準的作法是要禁食八小時以上,所謂禁食是指不吃含熱量的食物,因一般民...

六旬婦人腹痛四天 原來腸子被糞石卡住

六旬婦人腹痛四天 原來腸子被糞石卡住

痛!痛!痛!原來是糞石作怪!65歲徐女士因劇烈腹痛四天,日前到醫院求診。徐女士過去因膽結石開過刀,加上年紀漸大有腸胃道蠕動不良情形。經醫師診療發現她的大腸內有糞石,她的劇烈腹痛是因為糞石塞住腸子,如軟木塞般的塞住腸子,因此造成腸道阻塞不通。行政院衛生署南投醫院腸胃科蔡金記醫師說,腸糞石相當少見,本案經藥物治療後,病人才解除痛苦,轉危為安。蔡金記醫師說:「糞石的種類共有四種,分別是「植物糞石」...

臺大表示:檢測腫瘤基因,可提高晚期肺癌療效

臺大表示:檢測腫瘤基因,可提高晚期肺癌療效

由臺大醫院腫瘤醫學研究團隊參與的亞洲大型肺癌治療研究臨床試驗,其最後追蹤的研究結果顯示,晚期肺癌病人治療前,先檢測腫瘤細胞基因,可以選擇較好的治療方式,提高晚期肺癌病人的療效,此項結果由臺大醫院楊志新教授代表參與這項臨床試驗的亞洲87家醫學中心,於上月(10/11日)在義大利米蘭舉辦之歐洲腫瘤內科年會上報告。近年來可使用在晚期肺癌的藥物很多,病人的存活期也因藥物的研發進步而延長。目前臨床上所...

49家醫療院所 共同推廣四癌篩檢便利網

49家醫療院所 共同推廣四癌篩檢便利網

臺北市內湖區健康服務中心為關心區民健康,並響應行政院衛生署國民健康局搶救生命大作戰獎勵醫院,擴大辦理子宮頸癌、乳癌、口腔癌和大腸癌篩檢服務;特結合轄區三軍總醫院附設民眾診療服務處、中國醫藥大學附設醫院臺北分院、財團法人康寧醫院、國泰醫療財團法人內湖國泰診所、臺北市立聯合醫院附設內湖門診部等5家醫院及44家診所,推動「健康內湖‧防癌社區‧四癌篩檢便利網」,提供忙碌的區民在不同時段均能便利接受免...

年過50才做子宮頸抹片 竟發現罹癌

年過50才做子宮頸抹片 竟發現罹癌

免費的子宮頸抹片檢查,救了婦人一命!署立嘉義醫院婦產科主任施宏明昨(2日)表示,一位年過五十歲的婦人,在女兒的鼓勵下,到醫院做子宮頸抹片檢查,就發現得了子宮頸原位癌,所以建議她做「子宮頸錐狀切除手術」,術後復原良好。施宏明醫師表示,這位中年患者,因為不好意思,從來就沒做過子宮頸抹片檢查,可能是自己查覺身體有些異樣,在女兒的勸說下,才到婦產科做子抹的檢查,第一次做就發覺子宮頸癌前病變,要求她三...

錯失臉歪戽斗黃金矯正期 往後恐面臨手術風險!

錯失臉歪戽斗黃金矯正期 往後恐面臨手術風險!

據衛生署國民健康局95年調查顯示,54.37%兒童及青少年有齒顎矯正的需求!中市一名10歲蔣小弟,三年前檢查牙齒時發現下顎前突,當時因下顎後排臼齒未萌發,不適合施行矯正而作罷。今年三月蔣小弟的父親,擔心戽斗問題會影響孩子的自信心,經親友介紹至醫院檢查,並在醫師的建議下施行齒顎矯正。中山醫學大學口腔醫學研究中心齒顎矯正科胡芳瑋醫師表示,由於孩童在8到12歲間會出現乳牙漸脫落、恆牙長出的情形,而...

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