特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

迷迭香可以吃嗎?解頭痛、增記憶⋯泡茶好處超多!功效、種植法一次看

迷迭香可以吃嗎?解頭痛、增記憶⋯泡茶好處超多!功效、種植法一次看

迷迭香是知名的香草植物之一,也是料理中不可或缺的香料,不管是牛排、烤羊肉還是烤雞,都能增添香氣,甚至可以泡茶或製作成精油,為生活帶來自然香氛。《優活健康網》整理迷迭香的小知識,包括種類、功效、使用方法以及常見迷思,還詳細介紹了種植方法,讓你在家也能輕鬆栽種,為生活增添一點香氣。

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

近年來的健康風氣盛行,再加上許多爸媽不想要小孩攝取到糖分,衍生到許多人在網路上問調味乳健康嗎?調味乳成分有什麼?《優活健康網》特選此篇,這次讓營養師解析,調味乳與乳飲品的營養價值未有太大的差別,且也沒有食安問題,但可以用「2招」快速分辨是調味乳還是乳飲品。

壯漢一動就喘? 「洗肺」治療罕見病

壯漢一動就喘? 「洗肺」治療罕見病

腎臟疾病患者要「洗腎」,牙周病患者要「洗牙」,但你有聽過醫師幫病患「洗肺」嗎?台中市一名身材壯碩的中年男子,一年多前開始只要走幾步路、搬一些東西就喘,對從事粗工的他造成極大的困擾。就醫檢查後發現是罹患了名為「肺泡蛋白質沉澱症」的罕見疾病,經醫師以生理食鹽水引流「洗肺」之後,症狀明顯改善。這名男子今年三十九歲,從事拉管線的工作,在親友印象中是幾乎從未生過病的健康寶寶。一年多前,竟開始感到走幾步...

你知道管制藥品的限制嗎?

你知道管制藥品的限制嗎?

「管制藥品」跟「一般藥品」有何差別呢?管制藥品因具有成癮性及濫用性,為避免遭流用、濫用而成為毒品,在使用及管理上較一般藥品有更多限制;管制藥品都是處方藥,須經由醫師看診後,憑醫師開立之處方箋才能至藥局領藥;如果是第一級至第三級管制藥品,醫師須另外開立管制藥品專用處方箋,病人須出示身分證明並在處方箋上簽名,才能領藥,以防止他人冒名代領。管制藥品為成癮性麻醉藥品、影響精神藥品及其他認為有加強管理...

每餐八分飽 精神百倍迎大考

每餐八分飽 精神百倍迎大考

酷熱的聯考季節即將來臨,此刻考生們已進入倒數計日階段。在此最後衝刺時期,考生該如何保持規律生活、正常飲食和適度運動,以保持健康身心迎接煎熬考季,並獲致最後勝利呢?臺北市立聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸說,由於考試壓力造成考前失眠症,機能性腸胃障礙、經期緊張症、食慾不振等,的確會影響考生每天準備聯考所需體力及精力。引起考生壓力的原因很多,有可能是因為情緒因素造成焦慮、緊張、便祕、睡眠不足,也...

趕搭百年結婚潮 為求美觀男士植髮意願比例高

趕搭百年結婚潮 為求美觀男士植髮意願比例高

百年婚潮如火如荼,不只女性注重保養,愈來越多男性朋友擔心婚禮現場禿頭顯得老態,趕緊求助醫師有沒有辦法改善禿頭問題。植髮專家張宗哲近日接獲民眾詢問「植髮後多久可以長出頭髮?」「現在植髮的話結婚時頭髮長出來了嗎?」,不少男性朋友因婚禮造型需求前來求助,張宗哲表示,植髮後須一段時間長出毛密頭髮,建議婚前8~12個月前來進行植髮手術較為適合。除此之外,也有不少男性朋友拍婚紗時呈現較有個性的造型,要求...

手腳冰冷就是體寒?中醫籲:非絕對

手腳冰冷就是體寒?中醫籲:非絕對

「醫生,我火氣很大,有口臭,常常嘴破,而且最近一直長痘痘。但是,我又容易手腳冰冷,冬天棉被蓋了一個小時,腳還是很冰,是不是冷底啊?而且,每次生理期來量也不多,又會痛經,是不是冰吃太多了?」為恭紀念醫院中醫科陳世峰醫師表示,中醫雖然把人的體質分成熱性體質和寒性體質兩大類,但卻不是截然分別,也不是一分為二,它是一個連續性的變化,例如:「熱多寒少」或是「寒多熱少」的人居多,絕對熱體質與絕對寒體質的...

加入減重班 健康減重不孤單!

加入減重班 健康減重不孤單!

減重路上,您孤單、挫折嗎?健康減重您心動嗎?臺北市政府聽見您的心聲,心動不如行動,就從此時起,臺北市全民瘋減重,讓您減重有成不孤單、賺得健康贏獎勵!鄧先生,58歲退休人士,90公斤的超級身材,因為「習慣了」而不以為意,直到面對年邁雙親先後臥病,這才深切體悟健康的重要以及肥胖對健康的威脅,更進而將這份體悟轉為具體行動:設定目標不求快、均衡飲食、細嚼慢嚥、規律運動、天天量體重是他的減重小撇步,除...

愛屋及烏的抱抱! 小心「牛蚤」入侵眼睛

愛屋及烏的抱抱! 小心「牛蚤」入侵眼睛

很多人喜歡把家中的寵物貓、狗放在懷中來個愛的抱抱,但這一抱,小心愛寵身上的寄生蟲悄悄爬到人身上!花蓮市一名六旬婦人日前發現有異物在左眼眶下方,想用手去撥除就感到劇烈疼痛。就醫後發現被生長在貓狗身上的牛蚤給「叮上」了,原來是婦人家中飼養的貓狗沒有定期清洗、驅蟲,和寵物玩樂時牛蚤悄悄的爬到婦人眼睛上「定居」。這隻牛蚤的體型約0.3公分,婦人整個傷口又紅又痛,硬拔恐會撕裂皮膚,醫師得用特殊的工具才...

眼裡竟容下20顆石 婦人天天以淚洗面

眼裡竟容下20顆石 婦人天天以淚洗面

漫畫裡女主角淚眼汪汪的大眼睛惹人憐愛,但高雄一名婦人卻因左眼不時流淚感到非常困擾。經過就醫檢查後,醫師在她的淚小管中發現將近20顆半粒米粒大的結石造成淚液排泄系統阻塞,嚴重時可能會引發蜂窩性組織炎造成失明及中樞神經的傷害。醫師表示,當淚小管、鼻淚管阻塞會造成眼淚無法排泄或整天眼淚直流的症狀。像淚小管阻塞的病患需要經過全身麻醉的手術,將阻塞的部分清除症狀即可緩解。鼻淚管阻塞則可以細分為先天型及...

美眉甩肉新食材 「木耳」可減少油脂吸收

美眉甩肉新食材 「木耳」可減少油脂吸收

木耳的功效盡所皆知,包括活血、促進排便等功用,日前農委會農業試驗所研發出木耳萃取粉末,藉此製造出各類產品。其中,包括以木耳萃取粉末做成的木耳餅乾,由於卡洛里低,且木耳可幫助腸道減少油脂的吸收,無疑成為幫助減重的利器之一。以往大家熟知木耳的功效,大多在於幫助活血、美白滋潤與促進排便等,對身體有一定的益處,而農試所日前研發出的木耳萃取粉末,可製成沙拉醬、香腸、餅乾等食品,希望藉由木耳具有減少腸道...

癮君子新幫手! 手機簡訊幫忙戒菸

癮君子新幫手! 手機簡訊幫忙戒菸

英國研究人員最近完成一項利用手機簡訊幫助戒煙的試驗,結果顯示,那些經常收到鼓勵性簡訊的戒煙者,能連續半年不抽煙的成功率,比其他人高出許多。英國倫敦大學研究人員說,近6000人參加這項試驗,這些受試者被分為兩組,其中一組在試驗開始後會連續5周每天收到5條鼓勵戒煙的簡訊,隨後連續26周每週收到3封簡訊,並且在自己菸癮大發時,還可以主動發訊息要求鼓勵;而對照組則每2周只收到一次感謝參與試驗的簡訊。...

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