特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

注意骨齡與早睡 青少年生長關鍵

注意骨齡與早睡 青少年生長關鍵

為什麼有人長得快,有的人生長停滯呢?開業診所副院長丁綺文指出,因為生長有關鍵期,長高的秘訣,就在掌握時機。每年的生長時機,需要靠著評估骨齡來預測,骨齡檢查很簡單,照一張左手掌X光片即可判讀。每天的生長時機,可以經由早睡來促進。根據調查,發現最常見的兩大疏忽,就是錯過「骨齡」與錯過「早睡」。調查100位9歲至16歲青春期少年男女,第一次照X光評估骨齡的年紀,高達40%已經錯過所謂「黃金年」的快...

脖子酸痛、手腳麻 小心頸脊髓病變

脖子酸痛、手腳麻 小心頸脊髓病變

30歲吳先生手麻腳麻,以為單純落枕,輾轉至國泰醫院就醫發現竟是頸脊髓病變,雖然開刀過後麻感緩解許多,但因神經傷害已造成,現在疲勞時雙腳仍偶會不自主抖動。吳先生從事食品工作,平時身體很好沒什麼不舒服,去年1月開始脖子酸痛、手腳麻感,以為落枕或因工作時搓揉麵糰太用力,休息一下即可,但某天症狀越來越嚴重,至住家附近醫院求醫,醫師也認為可能落枕或姿勢不良造成,服藥即可。2個月後,吳先生雙腳愈來愈沒力...

「紅薯」被評為最健康食品 可不是黃肉的地瓜喔!

「紅薯」被評為最健康食品 可不是黃肉的地瓜喔!

現代人不但壓力大,吃的食物又過於油膩精緻,若水喝得不夠也缺乏運動,讓便秘成為21世紀的文明病之一。大陸網站日前列出幾項清理腸胃的食物,其中包括今年榮登最健康蔬菜的紅薯,營養師林芷瑄表示紅薯的膳食纖維高,100公克約有3克左右的膳食纖維,含量幾乎與一碗100公克的燕麥粥相當,且多吃紅薯不但能幫助排便,富含的β胡蘿蔔素與維生素C也有助於維持正常血壓。

出現類鼻疽死亡案例 接觸污水、土壤要做好防護

出現類鼻疽死亡案例 接觸污水、土壤要做好防護

截至09月15日止,疾病管制局傳染病通報系統資料顯示,全國類鼻疽確定病例15例,雖未高於往年同期(97年確定病例數32例、98年38例、99年20例),但病例明顯集中於高屏地區。疾管局說,8月27日南瑪都颱風襲台至今,高屏地區已通報11例疑似類鼻疽個案,病例分別居住於高雄市楠梓區(8例,其中1例死亡)、大社區及彌陀區各1例,屏東縣恆春鎮1例。疾管局表示,颱風所帶來的強風豪雨,將自然界土壤中的...

全球乳癌患暴增兩倍 所有婦女都該立即篩檢

全球乳癌患暴增兩倍 所有婦女都該立即篩檢

乳癌一直是台灣婦女的重要殺手,根據衛生署統計,去年有1706位婦女死於乳癌,比前年增加了7個百分點,顯示乳癌婦女死亡的人數逐步增加。著名醫學期刊「手術刀(The Lancet)」研究指出,從1980年至2010年期間,乳癌確診個案暴增260%。乳癌防制基金會董事長張金堅教授表示,目前台灣乳癌確診的病患數的確有增加的趨勢,但是成長比率卻是漸漸地往下降,表示台灣乳癌的預防與篩檢已經有了初步的成效...

感冒別喝「桂圓紅棗茶」 上班族應多喝「菊花枸杞茶」

感冒別喝「桂圓紅棗茶」 上班族應多喝「菊花枸杞茶」

近幾年養生風潮逐漸興起,許多人藉由喝茶飲改善體質、滋補身體,而大陸網站日前列出幾項不宜常喝常見的熱門茶飲,其中包括玫瑰花茶、菊花枸杞茶、桂圓紅棗茶等,署立台南醫院中醫科楊佳菁醫師提醒,並非所有茶飲都適合大家飲用,如孕婦最好避免飲用玫瑰花茶,以免有出血情形。

「健美餐」三低一高 幫你去油膩控血糖

「健美餐」三低一高 幫你去油膩控血糖

台中醫院陳姿宇營養師表示,在營養師門診經常會接觸到糖尿病病友,他們會抱怨在飲食上已經相當忌口,血糖卻仍「高居不下」,其實,要控制血糖應該要三餐定時定量,避免點心的攝取及均衡攝取各類新鮮食物,並把握三低一高低油、低鹽、低糖加上高纖維飲食為原則,將每天的熱量攝取控制在適當的範圍內,如此就能吃的飽、吃的好又健康。 

王德華設「乾癬新天地」 病患不再遭受異樣眼光

王德華設「乾癬新天地」 病患不再遭受異樣眼光

網路的虛擬空間,提供了一個病友抒發及分享治療的管道。有鑑於此,成大皮膚科王德華醫師在今年一月於網路的臉書(Facebook)成立了一個「乾癬新天地」公開社團,為病友提供一個互相支持的網路園地,目前成員已達一百多人。 

台灣去年新生兒 多達1600名患先天性心臟病

台灣去年新生兒 多達1600名患先天性心臟病

醫學研究顯示,近百分之一的新生兒,出生就帶有先天性心臟病。署立嘉義醫院小兒科醫師鄭旭廷表示,2010年台灣16萬6千多位新生兒,就有多達1600個新生兒,心臟會有缺損,但不是每個患病的嬰兒都能被發覺,早期治療就能獲得更好生活品質。 

摘除子宮去除肌瘤?中醫也稱「錯誤觀念」

摘除子宮去除肌瘤?中醫也稱「錯誤觀念」

子宮長肌瘤要不要進行子宮拿除手術?醫界說法見仁見智,嘉南療養院中醫部主治醫師戴步雲認為,除非有多次剖腹產、子宮收縮不良滲血、沾粘嚴重或子宮內膜癌等問題,否則,建議還是只處理肌瘤就好,不要隨意就把子宮摘除,尤其是完成生育的女性,更不應該把子宮視為已經無用的器官,這是錯誤的觀念。 

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