特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

從0存款到400萬!日本理財達人授「5招」聰明省錢術:買掃地機器人

我們常以為「存錢=忍耐與節省」,但真正擅長存錢的人並不是咬牙克制,而是聰明且舒服地用錢,因此能自然累積資產。《優活健康網》特選此篇,曾任金融業工作、從0存款累積到資產2000萬日圓(約400萬元新台幣)的日本理財達人作家真理子(まりこ)分享5個「不必勉強也能存錢的習慣」。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

好人竟沒好報?911救災英雄20%罹癌

好人竟沒好報?911救災英雄20%罹癌

根據美國最新的報導,十年前911事件中救災的消防員,經過十年追蹤的身心健康,如今發現這些英勇救災的消防隊英雄竟是「好人沒好報」,有32%罹患心理疾病,另外有42%的人有呼吸疾病,甚至有19%的高比例最後罹患癌症。根據參與研究的菲力普醫師(Philip Landrigan)指出,可能因為911崩塌的大樓中含有過多化學物質,造成消防隊員吸入過多化學物質而罹病。

標榜「養生」就放心吃?小心陷阱造成三高疾病

標榜「養生」就放心吃?小心陷阱造成三高疾病

現代民眾越來越注重健康,許多養生食品紛紛上市,連月餅業者也推出標榜「養生」的堅果類月餅。新光醫院營養師謝宛青指出,一般民眾常誤解堅果是很好的食物,便不斷攝取,但其實一天吃一湯匙的份量即可,過多反而有害健康。

擺脫「小腹婆」身分 有氧運動效果比舉重好

擺脫「小腹婆」身分 有氧運動效果比舉重好

減肥的人最煩惱就是腹部的贅肉,因為腹部的贅肉很難瘦下來,常常身體的其他地方都瘦下來了,但是腹部的肥肉卻是不動如山,到底要怎要才能跟腹部的肥油說再見呢?美國生理學期刊(American Journal of Physiology)研究指出,有氧運動可以有效地幫助腹部消除贅肉,而且效果比舉重、舉啞鈴還要來得好。

醫院成立「愛笑俱樂部」 用最好特「笑」藥治病

醫院成立「愛笑俱樂部」 用最好特「笑」藥治病

忙碌的現代生活、緊張的工作壓力,常常令人繃緊神經,喘不過氣,但您知道嗎,假使壓力一直得不到抒緩,長期累積,有可能會引發身體莫名的痠痛,甚至於還會造成憂鬱症等心理疾病!其實,一個很簡單的動作不僅能讓人感到開心,還能獲得紓壓,那就是「笑」。中壢壢新醫院為推廣愛笑運動,31日上午,於中壢聯新醫療中心成立「愛笑俱樂部」,往後將於每周三,邀請民眾及病患齊聚一堂大笑一回,使民眾透過大笑獲得身心靈的放鬆,...

智能障礙病患難進牙科 「臉部按摩」轉移注意力

智能障礙病患難進牙科 「臉部按摩」轉移注意力

牙醫師最怕碰到不肯合作的病人,像是重度智能障礙的小威,本是最令人頭疼的案例,但是三個月下來,不但矯治成功,恢復咀嚼功能,配合的能力更是進步顯著。中國醫藥大學附設醫院兒童牙科主任孫國丁說,秘訣在治療前的臉部馬殺雞。

近5年大腸癌比例成長一倍 中市50歲以上今年確診多達75人

近5年大腸癌比例成長一倍 中市50歲以上今年確診多達75人

中秋佳節將屆,烤肉香、月餅讚,應景烤肉活動即將展開。中市衛生局統計,臺中市50-69歲市民約47萬人,今年前8月接受大腸癌篩檢人數共計5萬多人,發現糞便潛血陽性個案共計4千多人,其中確診為瘜肉個案共729人、確診為大腸癌個案共75人,目前尚有9成以上之民眾尚未接受篩檢,衛生局呼籲開心享受美食之餘別忘了提醒家人先做大腸癌篩檢。 

乳癌標靶藥物癌思停 美FDA擬撤遭質疑

乳癌標靶藥物癌思停 美FDA擬撤遭質疑

近年來癌思停(Avastin)合併太平洋紫杉醇的治療組合,經由一項大規模臨床試驗研究結果,被證實有助於提升轉移性乳癌患者的無疾病惡化存活期,而成為乳癌患者的治療新契機,目前乳癌標靶藥物癌思停在全球已經被廣泛應用在轉移性乳癌的治療上。然而,日前美國食品藥物管理局(FDA)卻建議撤銷癌思停治療乳癌之適應症。與此相反的是,歐盟與NCCN的乳癌治療準則委員會,卻都做出迥然不同的決議,認為癌思停合併太...

電腦引導 人工植牙更精細

電腦引導 人工植牙更精細

隨著科技發明的日新月異,也讓我們日常生活更加的便利,而在這個數位化的時代,也有越來越多材料與技術持續的發展及應用在牙科領域;奇美醫學中心牙周病科主治醫師陳俊榮表示,比如傳統的X-光放射學檢查,已逐漸地被數位式的放射線學影像所取代,不但大幅減低照射所需的輻射劑量,更因為影像的數位化,也避免了傳統洗底片所造成的藥劑汙染,更環保也更簡便。此外放射學的檢查也從2D平面式的影像進步到3D的電腦斷層影像...

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