特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

迷迭香可以吃嗎?解頭痛、增記憶⋯泡茶好處超多!功效、種植法一次看

迷迭香可以吃嗎?解頭痛、增記憶⋯泡茶好處超多!功效、種植法一次看

迷迭香是知名的香草植物之一,也是料理中不可或缺的香料,不管是牛排、烤羊肉還是烤雞,都能增添香氣,甚至可以泡茶或製作成精油,為生活帶來自然香氛。《優活健康網》整理迷迭香的小知識,包括種類、功效、使用方法以及常見迷思,還詳細介紹了種植方法,讓你在家也能輕鬆栽種,為生活增添一點香氣。

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

調味乳是鮮奶嗎?調味乳對身體好嗎?「調味乳VS乳飲品」2招速分辨

近年來的健康風氣盛行,再加上許多爸媽不想要小孩攝取到糖分,衍生到許多人在網路上問調味乳健康嗎?調味乳成分有什麼?《優活健康網》特選此篇,這次讓營養師解析,調味乳與乳飲品的營養價值未有太大的差別,且也沒有食安問題,但可以用「2招」快速分辨是調味乳還是乳飲品。

影音/世新肺結核群聚感染 300人篩檢

影音/世新肺結核群聚感染 300人篩檢

學生拿著大聲公在校園演出行動劇,宣導肺結核防治,就是怕引起全校師生恐慌。世新大學爆發結核病群聚感染事件,已有八人確定感染,為避免疫情擴大,疾管局和北市衛生局,下午到校園進行大規模篩檢。校方表示,經過追蹤調查,和八名肺結核患曾經一起修課、用餐及活動等密接觸的師生,共有322人,因此將進行胸部X光及結核菌素皮膚試驗,一旦發現異常,衛生局就會轉介到胸腔科治療,預計三天後、全部檢驗結果就出爐。衛生局...

學習尊重性別多元 盼父母攜子一同參加同志大遊行

學習尊重性別多元 盼父母攜子一同參加同志大遊行

原本該在今年8月1日實施的性別平等課程綱要以及教師手冊,教育部考量來自不同團體的聲音宣布將刪除性別平等教育能力指標中的「瞭解自己的性取向」單元。對此,台灣同志遊行聯盟表達強烈的反對,呼籲父母帶著子女一同走上街頭參加本屆同志大遊行,透過親身體驗、瞭解進而尊重性別多元,共同反對歧視發生。同志遊行聯盟指出,忽視兒童與青少年同志的存在,就是歧視!同時,在許多同性戀者的經驗當中,自兒童及青少年時期就有...

活躍老化、促進健康 高市健走長者參與踴躍

活躍老化、促進健康 高市健走長者參與踴躍

高雄市政府衛生局昨(24)日於澄清湖舉辦高雄市民健走活動,希望讓市民在美麗的澄清湖溿健走,達到運動身體,健康心靈的效益。活動於早上7點開始,健走的民眾們做完暖身操後,由衛生局副局長蘇娟娟開啟活動,將象徵迎向健康生活及響應反貪的宣導標語懸掛於主題背版,呼籲民眾甩掉不健康的生活型態迎向健康、陽光、廉能的新生活。蘇副局長隨後鳴槍開啟健走活動,活動現場亦有反貪話劇、各種有益健康的保健宣導及政風法令資...

醫療器材怎麼選購? 遵守「看、照、證、明」四步驟

醫療器材怎麼選購? 遵守「看、照、證、明」四步驟

口罩、體溫計、額溫槍、體脂計、體重計、OK繃哪些是醫療器材?如何區別?選購合法的醫療器材要看哪些證書或認證標誌呢?別慌!讓臺中市政府衛生局報您小撇步─看、照、證、明。看:選購時看清楚產品標示與說明,包括產品標籤、仿單及包裝標示應包括品名、許可證字號、批號、製造日期、藥商名稱、廠名、廠址等資訊,以確認產品的合法性。照:廠商應領有「藥商許可執照」,才可販賣醫療器材產品,消費者於選購時可要求廠商出...

上班族「食」在要小心! 醫師教您如何擊破外食陷阱

上班族「食」在要小心! 醫師教您如何擊破外食陷阱

上班族三餐在外,容易吃到過油、太鹹、高熱量又缺乏纖維等不健康的餐點,久而久之會造成體重上升,甚至引發三高慢性病。因此,家醫科醫師林兆啟要教民眾三個秘訣,讓外食族能夠吃對食物、減輕身體的負擔!林兆啟醫師表示,外食族若想要吃得安心,又能兼顧體重控制,應該要遵守「要單點,不要套餐」、「要蒸燙,不要油炸」及「要不餓,不要吃飽」等三個原則:要單點,不要套餐:林兆啟醫師指出,現在許多餐廳都會推出有主餐、...

孕期不胖到自己可能嗎?

孕期不胖到自己可能嗎?

文/媽咪窩雜誌 採訪/林潔雨 攝影/Kiwi 諮詢/亞東醫院婦產部主治醫師 孫序東、國泰綜合醫院營養師 徐嘉徽雙和醫院復健科主治醫師 許雅雯演出/爸爸:蔡堃祥 媽咪:林芸安懷孕後最好能把吃進去的營養都往胎兒送,只要胖寶寶,不要胖到自己,這是所有孕媽咪一致的期望,但是真的可以辦到嗎?怎麼吃、怎麼動才能讓胎兒壯壯,又不使自己身材走樣?多蔬果、少澱粉,遵循正確原則是關鍵對準媽咪...

炎夏陽光曝曬產生細紋 BBL脈衝光可治療?!

炎夏陽光曝曬產生細紋 BBL脈衝光可治療?!

炎炎夏日進入尾聲,進入秋冬之際,許多愛美的民眾進行肌膚修復的季節,趁機將夏天因為受到陽光曝曬,而悄悄產生的細紋,好好做修復。除了一般日常保養外,許多人會求助醫學美容;其中 BBL脈衝光療程具有緊實肌膚、改善皺紋等效果。另外迷你飛梭雷射對於縮小毛孔、消除痘疤也可改善。皮膚專科陳育瑩醫師表示,BBL脈衝光是一種新型的脈衝光,經由不同波長調整,可配合治療不同的適應症,包括除斑、除細微血管、除毛以及...

別輕忽低血糖昏迷 恐傷腦致植物人或死亡

別輕忽低血糖昏迷 恐傷腦致植物人或死亡

一名24歲的年輕女性,正在準備研究所考試,但家人發現她最近半年來,常常有早上不容易叫起床且常有嗜睡情形。抽血檢查發現血糖值只有34 mg/dL(正常人空腹約70~100 mg/dL),給予靜脈葡萄糖注射後,病患很快就完全清醒。經詢問病史,病患並無糖尿病或其他病史,平常也未服用任何藥物,尿液檢查也未發現有安眠藥或其他常見毒物反應。經安排影像學檢查發現,在胰臟尾部的部分有一顆一公分小腫瘤。進一步...

就像蟲在身上爬 多喝水、擦乳液防「冬季癢」

就像蟲在身上爬 多喝水、擦乳液防「冬季癢」

臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師謝佳憲說,皮脂腺隨著年齡增長而退化,分泌油脂減少,容易發生在中年以及老年人的皮膚,特別是下肢皮膚部份。當冬季氣溫降低時,皮膚血管收縮造成皮膚水分含量下降,加上皮脂腺及汗腺分泌減少,缺乏脂質層保水功能,水份容易揮發,而且空氣濕度也較低,皮膚便開始產生乾燥、緊繃、搔癢、甚至脫皮等狀況,感覺好像有許多蟲子在皮膚上爬來爬去,渾身不自在,這就是所謂的「冬季癢」。謝佳憲...

眼瞼下垂無神是睡不飽?小心肌無力症找上門

眼瞼下垂無神是睡不飽?小心肌無力症找上門

你或是周遭朋友有人的眼皮下垂很無神,感覺很久沒有睡飽一樣嗎?小心可能是因為肌無力症(Myasthenia Gravis簡稱 MG)造成喔!肌無力症的症狀通常不明顯,且在休息過後即可得到改善,因而容易讓患者忽略初期身體發出的警訊,導致錯失治療使得病情惡化甚至危害到生命,這也正是「肌無力症」最可怕的地方。根據統計,肌無力症在台灣地區的診斷率每年約上升5.9%,已被列為重大傷病之一,目前尚無法根治...

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