34歲的張小姐是一名上班族,自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾,常因皮膚紅腫、乾裂,夜裡癢得無法入睡,那段時間,她不敢參加朋友聚會,也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下,逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動,並避免特定飲食誘因,症狀才逐漸得到控制,如今睡眠和生活品質都大幅改善,也能自在地與朋友聚會。
北捷隨機砍人案因兇嫌張文跳樓身亡,只能由其父母在媒體面前公開下跪向社會大眾道歉,宛如台劇《我們與惡的距離》情節真實上演。究竟成年孩子所犯下的罪,應該「禍不及家人」嗎?為何身邊看似「聽話的好孩子」會走向犯罪?《優活健康網》特選此篇,閱讀人鄭俊德解析家庭教育的盲點,以及父母應該如何學會正確關心、嘗試去好好接住孩子的脆弱。
婆婆總插手管孩子的教育,常跟孩子說媽媽壞、爸爸壞、阿嬤最疼你,這些都是成立婆媳問題的原因;或者孩子即將出生,婆婆燉藥湯說要給媳婦補身體,但實質上是覺得肚中的寶寶營養不夠,也不顧媳婦能不能接受中藥味,總說為了孫子好,總總無奈之下,隊友該怎麼化解危機也是一大難題。《優活健康網》特摘此篇分享老公必看的婆媳問題應對攻略。
在台南市有一位六十五歲的吳先生,幾乎每日到了深夜時分,就會突然大喊大叫,嚴重時還會拳打腳踢。但事後清醒過來時,完全記不起有這種狀況。起初家屬只是覺得吳先生常做惡夢,但最近狀況越來越嚴重,睡眠中動作越來越激烈,還打傷了枕邊的吳太太。白天時吳先生又會常發呆、表情呆滯、動作遲緩。家屬看到這種怪異表現,認為可能是招惹到了不乾淨的東西,以致引來「鬼附身」,便到處求神問卜,收驚保平安。但這些狀況在求助於...
對於早期攝護腺治療,進行根除性攝護腺切除手術或採用傳統放射治療,都有不錯的治療結果。但其產生的副作用亦不少,手術可能造成性無能或大小便失禁,其中放射線可能造成出血性膀胱炎或腸炎,因此讓病患躊躇或拒絕進一步治療。而另外採取觀察或荷爾蒙治療,但效果較差且復發性較高。為了改善上述這些治療的併發症,很多新式療法應運而生。第四代新式電腦刀(CyberKnife)用來治療攝護腺癌,將精密輕巧的六百萬伏特...
美國期刊「國家科學院學報」(PNAS)刊登了1項在老鼠身上進行的實驗,實驗過程研究人員只餵食老鼠原本飲食份量70%的食物,結果科學家發現,嚴格控制卡路里攝取,在老鼠體內發現可促使一種蛋白質分子CREB1作用,這種蛋白質分子,是活化大量對長壽和腦功能有益的基因,就目前科學家研究所知,CREB1可調節重要腦部功能,如記憶力、學習、焦慮等,甚至對老化造成的腦部活動減緩或損害也有幫助。義大利科學家發...
連日陰雨的天氣可能讓有些人心情也跟著鬱悶起來,開業診所副院長何一成表示,容易心情鬱悶的原因有很多,除了疾病、體質因素之外,缺乏營養素、生活或工作上的壓力都是因素之一。缺乏維生素D或葉酸真的會影響心情起伏嗎?何一成說明,人體腦部的運作需要許多營養素協助,而維生素D及葉酸具有調節腦神經運作的功能。許多研究指出,缺乏維生素D或葉酸可能造成焦慮、緊張、心情低落等狀況。哪些族群容易缺乏維生素D?何一成...
多元而豐富的烹調用油,造就美食佳餚獨特又多變的風味,烹調用油長久以來是消費者購買的重要民生必需品,然而外包裝上標示特殊風味原料的圖文,是否與油品實際成分相符,也是選購時應注意的重點,因此,臺北市衛生局針對轄內販賣場所進行市售包裝調合油產品抽查,共檢查120件產品標示都符合規定。依據行政院衛生署99年9月20日署授食字第0991302553號公告「市售包裝調合油外包裝品名標示相關規定」,於10...
長久以來牛奶被認為是最佳的鈣質來源,也是賣場熱賣的商品,市面上鮮乳、脫脂乳、調味乳、發酵乳等產品種類眾多,強調且針對不同的族群也有不同的營養訴求,因此,也令人無從選擇,有鑑於此,臺北市衛生局針對轄內販賣場所抽查市售包裝乳製飲品,共查核1,272件其標示都未發現違規。(衛生局人員稽查乳製品,圖取自彰化縣衛生局)依據國家標準(CNS)定義:「鮮乳」是指以生乳為原料,經加溫殺菌包裝後冷藏供應者,「...
距離過年只剩一個月,嘉義縣政府委託嘉義基督教醫院舉辦「愛心滿百,圍爐呷百歲」關懷活動,23日上午於太保創新學院舉行,邀請嘉義縣140名獨居、中低收入老人及身心障礙者外出圍爐,餐會中並安排樂團帶來懷舊老歌演唱,贈送長輩圍巾、毛襪、手套等禦寒用品,縣長張花冠並親自為長輩們圍上圍巾,讓現場長輩們在寒冬中特別的溫暖,甚至感動的紅了眼眶。嘉義縣長張花冠、副縣長林美珠、嘉義基督教醫院院長特助林茂安等來賓...
「第一次摸到左側乳房有小硬塊時就很想去看醫師,可是一想到候診時旁邊坐著不認識的男性,心裡就覺得怪、不好意思。還好我的朋友告訴我『去台中醫院哪!那有一個專門為我們女人看醫師設計的所在,嘸男生在那裡,環境又漂亮舒服,都嘛抹歹勢』,真的!來到署立台中醫院婦女保健中心不但看醫師很安心、有安全感,而且我連婦產科、更年期的問題也都可以在這裡一起看完診,不用跑來跑去,好方便。台中醫院對我們婦女就醫的貼心服...
小宇是一位5歲大的男孩,活潑調皮、坐不住,身體像裝了電池般精力旺盛,且難以忍受無聊。父母奉行愛的教育,不想打孩子,但又不知如何是好。臨床心理師提供父母教子五大心法,有效管教卻又不傷親子關係。在現實生活中,每次媽媽講電話時,小宇就會搗蛋,像是把水打翻、破壞玩具、大吼大叫,媽媽剛開始多以講道理的方式,但是小宇情緒反而越來越激動,若媽媽仍不掛掉電話便開始大聲哭鬧,且破壞物品及哭鬧程度越來越嚴重,讓...
每到歲末氣溫漸冷,早晚與室內、外的溫差大,正是心血管疾病好發的危險時刻!一名七十六歲的蘇姓男子因為胸痛被送到花蓮慈濟醫院急診求診,經過檢查後確認症狀為急性心肌梗塞,馬上啟動「救心小組」機制,由當時值班的心臟內科主任王志鴻副院長緊急進行心導管術式治療,手術順利成功,且已康復出院。(圖:心臟結構圖,取自維基百科)得知自己罹患的是急性心肌梗塞,一開始蘇先生與家屬都難以相信,因為在他們的印象中,「心...