34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：皮膚搔癢
特別企劃：保健食品
聽說維他命C要早上吃，吸收效率比較好？《優活健康網》特選此篇專家指出，其實維生素C可以在一天中的任何時間服用，沒有證據表明晚上吃會影響吸收，但適量吃即可，因維生素C是水溶性的，吸收相對較快，過量的維生素C都會透過尿液排出；不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。
「我的孩子被霸凌了，怎麼辦？」「孩子長大會不會無法融入社會？」面對孩子被孤立，許多父母不曉得該怎麼做，只能用打罵孩子來緩解自己的焦慮，或是表現出無能為力的樣子，讓在外面已經受傷的孩子，在家中遭受「二次受傷」。《優活健康網》特選此篇，為打破這樣的困境，作家藍白拖嘗試運用AI對話來尋求解方，並整理出4個心理層面的策略，提供給努力想要接住孩子的父母們參考。
許多癌症患者一聽到「放射治療」總是聞之色變，除了擔心副作用，也害怕漫長療程打亂生活節奏。高雄秀傳紀念醫院放射腫瘤科主任趙梓淵醫師指出，過去放療動輒需6～8週，病人需要每天往返醫院，對仍在工作或需家人陪同的患者而言都是極大壓力；隨著高解析影像導引與適應性放療的技術發展，治療不僅更精準，也能在短時間內完成，讓病人兼顧治療效果與生活品質。 高畫質影像掌握腫瘤變化 讓放療更貼近個人化 趙梓淵醫...
1名67歲的陳姓男子連續3個月腰痠背痛，另外也覺得食慾不振、容易疲憊等，後來甚至出現骨痛情況，輕輕一碰都痛到受不了，他自己形容像骨頭裡有千萬隻螞蟻在鑽」，在這段期間裡，曾因食慾不振、不明原因腰痠背痛多次到醫院就醫，皆被告知正常，直到最近因疼痛難耐，至北市聯醫急診，經過詳細檢查才發現，竟是腎臟癌骨轉移，北市聯醫中興院區骨科醫師郭忠和指出，若癌症骨轉移通常代表已是末期，這位病患於就診一個月後過世...
日前一名63歲王姓婦人，大便帶血已一段日子，經診斷為痔瘡，經過治療後血便問題依舊，近期腹瀉、便秘、糞便形狀開始變細小，再度就醫時，經轉診至高醫就診，診察後確定肛門口6公分處有腫瘤，病理切片檢查證實為直腸腺癌第3期，由於腫瘤距離肛門的位置近，王姓婦人擔心術後無法保留肛門，一度拒絕治療，直到醫師告知可先合併化學與放射治療，待腫瘤縮小後再施予外科腫瘤切除手術，後王姓婦人採納醫師建議，如願保留了肛門...
多多運動，好處多多！董氏基金會去年起主辦的「樂動少年養成計畫」，日前在成果發表會請來平時愛好運動的知名作家九把刀擔任代言人，鼓勵青年學子在用功念書的同時，也不要忘記多動一動身體，將運動當作紓解讀書壓力的方法之一。根據美國過去的研究發現，運動的確能幫助改善心理功能與狀態。隨著社會的競爭力愈來愈高，學歷的證明似乎可說是進入職場的第一門檻，因此念書帶給學生的壓力日漸增加。董氏基金會為讓學子以健康方...
署立嘉義醫院營養師趙梅芬表示，過年期間很容易就吃過頭，提醒有慢性病患者，少吃油炸、醃製食品，像是過年的應景食品年糕、豬腳、臘肉、糖果、蠶豆酥、米粩、各種的沾醬、含糖的果汁，對三高族（高血壓、高血脂、高血糖）的朋友，是相當大的威脅，要避免禍從口入。趙梅芬指出，年節食品對慢性病患者可分成紅燈、黃燈與綠燈三種，紅燈的食物如炸年糕、煎水餃、米糕、油飯、甜八寶飯、豬腳庫、三層肉、牛腩、豬...
氣喘一直是小朋友常見的疾病之一，除了都市空氣汙染程度高是主要因素之外，包括家長吸菸、台灣氣候、家族遺傳等等也都是其中的原因，而根據國際醫學期刊「臨床發展及免疫」的一篇研究論文指出，媽媽在生產時若用到「真空吸引器」，也會提高寶寶患有氣喘的風險。（圖片翻攝自衛生署衛教單張。）過去國內外有許多針對氣喘寶寶的研究，像是孕婦時常心情焦慮、吸二手煙、未經醫師診斷自行服用的藥物等，都是誘因之一，日前由台北...
逢甲大學柯澤豪博士前天（18日）舉行產品發表會，他研發出獲得多國專利的「全球最先進傷口敷料及燒燙傷用貼布」技術，這項產品藉由活性碳纖維布及奈米銀共同發揮雙重抗菌效果，再製作成燒燙傷傷口敷料、糖尿病患者褥瘡傷口敷料等，糖尿病患者常常因為傷口不易癒合，造成合併感染，面臨截肢風險，此產品一出來，有機會能讓許多糖尿病患者免於截肢的命運。逢甲大學柯澤豪博士表示，這項發明是結合了「PAN系活性碳纖維製品...
隨著台灣的生活壓力越來越大，有越來越多的人都有潛在的憂鬱因子，因此肯愛社會服務協會日前票選抗憂鬱10大名醫，並且在昨天（19）發表結果並表示，其實親友的關懷力量，可以幫助憂鬱症患者走出來，至於藥物療效與醫師的專業知識，則是影響病友對醫師的信任。肯愛社會服務協會針對全國192名憂鬱症病友，進行憂鬱症患者的「就醫安心調查」，發現到影響就醫的因素當中，最重要的就是親友的角色，而且是最重要的關鍵，因...
衛生署疾病管制局公布新增3例流感併發症死亡病例！分別為居住高雄市34歲男性、屏東縣77歲男性及新北市82歲女性，3例個案分別具有肥胖、肝硬化、大腸癌、糖尿病及乳癌等慢性疾病史，除77歲男性外，其餘兩人都未接種流感疫苗，感染病毒型別2例為B型，1例為AH3 （34歲男性），發病後分別因敗血性休克、肺炎併呼吸衰竭及吸入性肺炎、敗血性休克併多重器官衰竭等因素死亡。衛生署指出，流感疫情可能在農曆春節...
最近流感疫情升溫，隨著農曆新年將近，許多民眾不是返鄉過節就是出門玩樂，要小心自我保健與衛生，以防範病毒；衛生署疾病管制提醒民眾，為避免病毒嚴重傳播，請民眾最好隨時注意衛生清潔與咳嗽禮儀，且倘若有呼吸道問題的患者請戴口罩，以免傳染給他人。疾管局日前新增4起B型流感的死亡病例，分別是新北市2歲女童、81歲女性與64歲男性，以及台北市48歲男性，今天再公布3起流感併發症死亡病例，自去年7月至今累計...
連續幾天太陽公公露臉的好天氣，恐怕不在春節連續假期出現。根據中央氣象局預測指出，週六小年夜開始東北季風增強，不僅氣溫逐漸下滑，且降雨機率也將提高，除夕當天強烈大陸冷氣團正式到來，直到初三，苗栗以北可能都將面臨寒風刺骨又濕漉漉的10度低溫天氣。氣象局19日公布最新的一週天氣預測，20日很可能是溫暖天氣的最後一天，21日小年夜東北季風逐漸增強且氣溫慢慢下滑、開始降雨，隨後在除夕當天強烈大陸冷氣團...
