34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：皮膚搔癢
特別企劃：保健食品
聽說維他命C要早上吃，吸收效率比較好？《優活健康網》特選此篇專家指出，其實維生素C可以在一天中的任何時間服用，沒有證據表明晚上吃會影響吸收，但適量吃即可，因維生素C是水溶性的，吸收相對較快，過量的維生素C都會透過尿液排出；不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。
「我的孩子被霸凌了，怎麼辦？」「孩子長大會不會無法融入社會？」面對孩子被孤立，許多父母不曉得該怎麼做，只能用打罵孩子來緩解自己的焦慮，或是表現出無能為力的樣子，讓在外面已經受傷的孩子，在家中遭受「二次受傷」。《優活健康網》特選此篇，為打破這樣的困境，作家藍白拖嘗試運用AI對話來尋求解方，並整理出4個心理層面的策略，提供給努力想要接住孩子的父母們參考。
許多癌症患者一聽到「放射治療」總是聞之色變，除了擔心副作用，也害怕漫長療程打亂生活節奏。高雄秀傳紀念醫院放射腫瘤科主任趙梓淵醫師指出，過去放療動輒需6～8週，病人需要每天往返醫院，對仍在工作或需家人陪同的患者而言都是極大壓力；隨著高解析影像導引與適應性放療的技術發展，治療不僅更精準，也能在短時間內完成，讓病人兼顧治療效果與生活品質。 高畫質影像掌握腫瘤變化 讓放療更貼近個人化 趙梓淵醫...
廖先生在九二一大地震發生當時，為搶救親人，以雙手將變形的房門打出一個洞，再從門洞中奮力拉出雙親及弟弟。救出家人的他，當時只覺得左手突然無力，還痛得要命，絲毫不知道自己的手臂脫臼。沒想到竟造成日後習慣性脫臼，多年來發作上百次，連睡覺翻身、綁個鞋帶都會突然脫臼。到底甚麼是脫臼？阮綜合醫院骨科楊宗憲醫師說，當外力接觸到人體，若小於自身肌肉耐受力則不會造成傷害，但如果約略等於或大於，會出現肌肉損傷，...
今年春節假期有9天之久，健保局提醒民眾，為方便民眾查詢春節期間特約醫療院所開診情形，已請特約醫療院所將看診時段登載於健保局網站，民眾可至健保局全球資訊網依循一般民眾／健保醫療服務／掛號費及看診時段查詢服務專區，輸入欲查詢院所之縣市、鄉鎮市區、地址或院所名稱即可。此外，若民眾如於春節期間發生疾病需要就醫而未帶健保卡者，可於自費就診後七日內（不含例假日）攜帶健保卡至原就診院所辦理退費。如因不可歸...
冬天到寒流來襲，常讓人冷得直打哆嗦，為去寒保暖，國人多會選擇進補來抗寒，但你補的方式對嗎？實際上，補方應視體質不同而有平補、溫補或涼補的差別，豐盛的十全大補湯未必適合每個人。阮綜合醫院營養室陳香吟主任說，農業社會中，因為只有在冬至和農曆年間才有機會吃到大魚大肉，當時的人工作型態多屬「少吃多做」型，體質以虛寒者為多，自然需要進補。但現代人卻是「多吃少做」型，生活既然習慣改變，冬至就沒有必要再補...
春節連續假期開始，天氣又開始轉濕冷，從小年夜開始氣溫只有14～15℃，到大年夜受到冷氣團發威，氣溫更是下探到11℃左右，這樣濕冷的天氣就一路冷到初四，初五才會稍稍提升2℃，而雨則是下滿整個春節連假。提醒民眾過年期間要注意保暖，有過敏源的小朋友要注意呼吸氣管疾病，老人家注意心血管疾病。中央氣象局預報顯示，從22日受強烈大陸冷氣團影響，氣溫偏低；臺灣中部以北及東北部地區有雨，東部、東南部地區、南...
臺北慈濟醫院表示，春節連續假期急診不打烊，每天提供24小時急診服務。門診部分：1月21日小年夜各科上午門診；1月22日除夕不提供門診服務；1月23日至1月25日（大年初一到大年初三）上午皆有內科、外科、小兒科、婦產科、家醫科門診服務；1月26日大年初四恢復全天正常門診。
今天正式迎接小年夜的到來，大家開始陸陸續續返鄉過節，準備在明天的除夕夜與家人吃個歡樂團圓飯，而國民健康局特別針對心血管疾病患者做出提醒，沉浸在過年開心氣氛的同時，務必隨時注意落實3大政策，「請勿玩過頭導致過度操勞、請勿大吃大喝、避免情緒的起伏過大」，乖乖遵守讓自己平安過好年。（圖片翻攝自消防局衛教單張。）從今天起開始連續9天的春節年假，國民健康局提醒民眾隨時注意身體狀況，尤其是心血管疾病患者...
關於有媒體報導指出，食品藥物管理局對萊克多巴胺（培林瘦肉精）的開放有鬆口，對此食品藥物管理局發表申明指出，萊克多巴胺目前在國內仍為禁藥，因此不論國內生產或進口之肉製品，皆不得檢出，食藥局也依此規定嚴格把關，並持續抽驗。食品藥物管理局表示，針對國內准許使用或未列入禁藥之農藥、動物用藥、食品添加物等，皆依其毒性資料以及國人飲食攝取量，進行科學評估後，訂定殘留容許量，至於是否開放使用，則由事業目的...
三軍總醫院表示，春節期間為持續服務民眾、守護大家的健康，除夕（1／22）至初二（1／24）休診，但仍維持24小時急診及住院服務。初三（1／25）內湖及汀州院區僅上午開設內科及外科特別門診，初四（1／26）起恢復正常作業。
明天開始就是春節假期，家家戶戶忙著大掃除、辦年貨，家內婆婆媽媽們，在這種時候，可能會出現年節症候群，醫生說，最近陸續有婦女莫名生氣脾氣失控，甚至心悸、胸悶來看醫生，都是因為遇到長假，反而更疲累，無法適應。拿著抹布，每一片門板都要擦拭過一遍，年前大掃除，邱太太已經忙了好多天，而且接著還有更多工作等著她。每年過年，婆婆媽媽們要大掃除、辦年貨、煮年夜菜，招呼返鄉家人等等，工作量其實增加很多倍，像邱...
隨著年節的氣氛到來，民眾在飲食上常常忽略「忌口」，因此容易出現腸胃道疾病。成大醫院斗六分院胃腸肝膽科鄭興醫師呼籲民眾不要因為一時的嘴饞或是僥倖認為偶爾吃一次不礙事，而毫無忌憚的大吃大喝，否則「病從口入」！農曆春節期間民眾除了玩樂之外，免不了吃吃喝喝，但逞一時口慾伴隨而來的是，腹痛、腹脹、噁心、嘔吐與腹瀉等腸胃道症狀。鄭醫師表示引起這些症狀的原因可能是食物本身的刺激性或不易讓人消化、食用了含細...
