連續9天的春節假期過完，民眾在新年吃的美食直接反應在體重計上，為讓身材趕緊回復，許多人強迫自己用激烈的節食法瘦身，如只吃水煮食物，不吃含油脂食物、不吃肉等等，台北市立聯合醫院中醫師陳旺全提醒大家，若要健康順利恢復苗條身材，仍要適量攝取些許油脂，以免發生便秘的情況，更難瘦下來。根據衛生署國民健康局調查發現，民眾年後平均變胖1.7公斤，許多人急著想瘦會用節食的方式，抑或是一律只吃水煮食物，如燙青...

今年年假一放就是九天，跨入龍年的腳步，對很多人來說，真正得到放鬆的感覺，可是跟親朋好友相聚，熬夜打個小牌，動輒十幾小時，南來北往塞在車陣裡，又是動彈不得，肩頸痠痛、下背不適，在收假上班前，讓許多人苦不堪言。臺中慈濟醫院復健科楊鎮嘉醫師指出，痠痛上身是因為作息不正常，長時間的久坐，維持固定的姿勢，容易造成肩膀、頸部與下背部不適，有些人的痛感甚至會往下傳到大腿、小腿或腳部。肩頸與背、腰部的伸展，...

2月1日開始，如果在汽車後座沒有繫上安全帶，將會被重罰；最近在門診有很多病人問，懷孕肚子大腹便便，可以繫安全帶嗎？會不會勒死寶寶？對此開業婦產科醫師蔡鋒博表示，其實孕婦更需要繫安全帶，才是安全之道。蔡鋒博醫師說，曾遇過一個案例，一名孕婦乘車坐後座、但沒有繫安全帶，她的先生開車，結果途中車子遭貨車追撞，導致該孕婦的骨盆腔骨折，送到醫院時緊急剖腹產，結果32週的胎兒有腦部骨折、腦部出血現象，經過...

「最近比較煩～比較煩～比較煩～」，此首由李宗盛創作的流行曲相當膾炙人口，幾乎人人都會哼個幾句。但如果中年熟男突然莫名的失去生活的動力，或是比以前更情緒煩躁，可就要注意了！台南郭綜合醫院泌尿科梁景堯醫師對此表示，很有可能是睪固酮低下所致。男性進入更年期的症狀相當多樣性且不如女性明顯，例如對生活的熱情不再、提不起勁、情緒莫名煩躁或者是變得「性」趣缺缺；梁醫師呼籲，若家人開始出現上述現象，最好到醫...

俗話說，孩子的成長總是跟在父母的腳步後面，父母做什麼，小孩就會有樣學樣。美國知名小兒醫學科教授艾倫格林（Alan Greene）博士接受媒體訪問時指出，家長每天吃什麼或做什麼，其實都會直接影響到孩子的健康，因此提出了八項建議，可以改善大人和小孩的生活品質並保護孩子的身體健康。一、當孩子有輕微咳嗽的情形時，先別急著給小孩吃止咳藥，可以用蜂蜜或是黑巧克力代替。已經有研究人員發現，蜂蜜對於輕微的咳...

環保署去年（100年）7月針對全台的自來水供應系統進行抽查檢驗，發現雲林元長第二淨水場的水含有過量一級致癌物質「砷」，超出安全標準有近2成之多，雖然立即被雲林縣政府要求改善後，檢驗結果確定在安全範圍之內，但仍讓民眾相當不滿。「砷」已被證實是引發肝癌、肺癌、皮膚癌、膀胱癌與烏腳病的元兇之一。環保署去年7月抽查全台22縣市的260個自來水供水系統，近期報告出爐發現雲林元長第二淨水場的水含有一級治...

新北市長朱立倫昨（30）日於新春團拜（見圖，翻攝自新北市政府網頁）時，除了與市府同仁分享過年期間走訪紐澳心得外，更提出許多育兒政策，希望民眾能無後顧之憂多生點「龍寶寶」。朱立倫強調，照顧好市民是市府的基本政策，包括幼兒的平價公托中心、活化校園空間的幼兒園、12年基本國民教育、廣設醫療衛生所和老年照顧與教育福利等服務。此外，朱立倫也期勉市府團隊共同加速催生「公共托育中心」，讓民眾能無後顧之憂，...

據《聯合報》報導，一名74歲和妻子分居的陳姓老翁，日前到私娼寮尋歡，不料完事之後突然死亡。醫護人員本以為是老翁「馬上風」，但最後卻在老翁喉嚨裡發現一副假牙，是造成老翁窒息、致命的關鍵。醫師表示，當異物噎住氣管時，腦部便開始缺氧，五分鐘之後，每多一分鐘就增加10％的死亡率，此時使用「哈姆立克」急救法，就可以自救或救人。醫師解釋，哈姆立克法是當有人發生異物阻塞時，若是站立著，就要站到他後面，以雙...

吳敦義內閣今天總辭，各部會首長大搬風，新任閣揆陳冲於下午召開記者會，宣布新任內閣名單。新內閣包括：行政院副院長江宜樺、行政院秘書長林益世；而新任部會首長包括：內政部長李鴻源、農委會主委陳保基、財政部長劉憶如、經建會主委尹啟銘、教育部長蔣偉寧、青輔會主委陳以真、文建會主委龍應台、國科會主委朱敬一、公共工程委員會主委陳振川等。留任的閣員除有衛生署長邱文達外，還有國防部長高華柱、外交...

根據《每日郵報》（Dailymail）報導，英國一名21歲的女大學生Lauren Platts在一家沒有販賣許可證的小店，以5.99英鎊（約台幣280元）的便宜價格買到一瓶伏特加，當晚喝了3分之1瓶的酒混合檸檬水後，隔天醒來視力消退、幾近全盲，後來發現是假酒惹的禍。Lauren Platts回想，當時店員語帶玄機的警告她，「喝了這瓶酒之後會使妳瞎掉」，但她只把這句話當成玩笑話不以為意，不料真...