特別企劃:胃食道逆流

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

睡前做「1事」小心胃食道逆流!醫揭「正確睡姿」床頭抬高●●公分

張媽媽是職業婦女,上班時緊張壓力大,下班後要趕回家料理家務,三餐不固定,近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感,一開始症狀並不明顯,所以也沒特別注意。隨著工作加重,症狀發生率卻越來越頻繁,不僅會嘔酸水,有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況,沒想到後來竟然感覺吞嚥困難,就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。

特別企劃:牙齒保健

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

牙齒有黑點,是蛀牙還是「牙齒染色」?醫教1招判斷:看有無凹洞

有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙,是蛀牙嗎?有黑點竟然更不容易蛀牙?牙醫師指出,牙齒表面出現黑色沈積,並非蛀牙,而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」,雖難以刷除,但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙,會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。

孩子考試老是粗心大意?想提升孩子專注力,家長先從「4關鍵」下手

孩子考試老是粗心大意?想提升孩子專注力,家長先從「4關鍵」下手

小學生常因粗心大意導致成績起伏不定、學習表現不穩定,這讓不少家長十分苦惱。但粗心並不是能力不夠,也不是不用心,而是注意力、時間管理、自信心與情緒管理等多方面能力尚未成熟的表現。《優活健康網》特選此篇,幫助爸媽在發生的情況下找出問題,4招教孩子有效改善。

蟑螂能不能打?為什麼蟑螂會往人身上飛?居家做到「3關鍵」速效殺蟑

蟑螂能不能打?為什麼蟑螂會往人身上飛?居家做到「3關鍵」速效殺蟑

看到一隻蟑螂,代表周遭可能有一整群或上百隻的蟑螂?或許數量不甚正確,不過確實表示附近環境髒亂已成了小強的居住地,蟑螂是群居性昆蟲,喜歡聚集在黑暗、潮濕、有食物來源的地方,例如牆縫、廚櫃、排水孔後方。《優活健康網》特選此篇,清潔專家列出蟑螂最愛的「4大藏匿物」,看看你家是不是成了蟑螂庇護所?

桃猿隊健檢 洪一中怕痛不敢做腸胃鏡

桃猿隊健檢 洪一中怕痛不敢做腸胃鏡

Lamigo 桃猿隊25日收假,26日前往壢新醫院進行年度體檢,檢查內容深入,骨質、血液超音波、胃鏡大腸鏡都只不過是基本檢測,不過總教練洪一中只進行一般項目的檢測,他說,「我怕痛!」(圖:陳冠任體檢;桃猿隊提供)壢新醫院尊爵健康中心提供的健康檢查非常全面,不過基本的身高、體重、視力、聽力、血壓測量、尿液檢查、血液檢查、心電圖、胸部X光等等,執行完也要花不少時間,更別說血液超音波、腸胃鏡等,因...

攝護腺肥大致排尿困難 可用雷射治療

攝護腺肥大致排尿困難 可用雷射治療

最近寒流一波波來襲,醫院泌尿科湧進不少小便不順或排尿有問題的病患,署立彰化醫院泌尿科林易霆醫師表示,氣候寒冷易導致血管收縮,讓體內多餘的水分無法藉由汗水排出,只能夠靠尿液排除,但也因為如此,讓原本已經排尿困難的攝護腺肥大病患,病狀更加嚴重,造成病人及家屬的困擾!林易霆醫師解釋,攝護腺肥大患者的病情容易在冬天更加嚴重,主要是因為冬天時全身血管收縮,體內水份無法透過汗腺排除,於是尿液就成為最主要...

媽媽坐月子 如何選擇優質護理機構?

媽媽坐月子 如何選擇優質護理機構?

媽媽生產相當辛苦,產後調理身體很重要,如何慎選護理機構也須注意;建國百年及龍年的到來,這2年不但結婚的人變多,連生小孩的人都大幅增加。依據內政部社會司資料顯示,北市累計至今年10月底出生嬰兒計2萬0,376人、占全國總出生登記人口數之12.78%,較去年同期增加36.57%,而臺北市出生人數增加的比例更為全國的2.29倍。我國婦女產後特有的「坐月子」習俗,在社會結構從大家庭轉變為核心家庭後,...

運動、生活與壓力管理 控血糖又減重

運動、生活與壓力管理 控血糖又減重

為能有效提供糖尿病患者正確對抗糖尿病作戰方式,北投區健康服務中心成立「唭哩岸甜蜜俱樂部」糖尿病友支持團體,藉由一系列完整有組織的課程介入,主動出擊使不穩定的血糖值能得到穩定控制。(圖片來源:國健局)參加糖尿病友團體前體重過重及肥胖者有56人,經過3~6個月的課程,48人體重減輕,減輕2公斤以上者有37人,其中3人減重達6公斤,並獲得個人組減重競賽獎;另有一位獲得模範糖友獎的成員,原來糖化血色...

黃金獵犬愛聽吉他 不彈奏竟「變臉」瞪人

黃金獵犬愛聽吉他 不彈奏竟「變臉」瞪人

好聽的音樂不只是人們喜歡聽,連小狗也愛聽。最近有一段名為《Golden Loves Guitar!!》的影片在網路上爆紅,因為影片中的黃金獵犬不但會隨著音樂搖頭晃腦,當主人的吉他聲音停下來的時候,還會露出不愉快的表情。(圖片翻攝自Youtube,為報導中的黃金獵犬。)其實這段影片上傳到YouTube不到4天的時間,就累積了近百萬的點閱次數,引起許多網友的熱烈討論;透過影片可以看到這隻黃金獵犬...

阿湯哥為新電影打肉毒除皺 被眼尖網友抓包

阿湯哥為新電影打肉毒除皺 被眼尖網友抓包

即將要年近半百的阿湯哥,不只身體健壯,在今年12月又演出最新一集「不可能的任務」,不但勇猛依舊,膽識絲毫不減,還被眼尖的粉絲發現,阿湯哥臉上的皺紋似乎也變少了,根據美國八卦雜誌爆料,其實阿湯哥是偷偷去做了微整形,找來巴西整形教父為他注射肉毒桿菌還打了玻尿酸,來抹去歲月的痕跡。(照片翻攝自電影宣傳海報)將阿湯哥這個月最新的電影「不可能的任務:鬼影行動」宣傳海報拿來與阿湯哥25年前拍攝「捍衛戰士...

選舉症候群發酵 精神病患易發作

選舉症候群發酵 精神病患易發作

隨著選舉日不斷地逼近,總統、立委選情逐漸緊繃,牽動一些精神病患與民眾的神經,根據中央社報導,有精神病患自稱是總統馬英九的女婿,有人因為助選過度而住院治療,最扯的是有人妄想自己遭到攻擊;許多門診的觀察也發現,近來焦慮失眠的病患不斷回籠治療。(圖片為本次選舉的宣導圖,翻攝自中選會網站。)耕莘醫院精神科醫師楊聰財指出,最近就有3個典型病例,其中一位幫立委助選的中年婦女,從選戰開始就每天到處發傳單拉...

烏腳病之父王金河 獲明治大學榮譽博士

烏腳病之父王金河 獲明治大學榮譽博士

素有台灣「烏腳病之父」稱呼的96歲醫師王金河,畢生奉獻防治台灣烏腳病,因此他的母校日本明治學院大學,決定頒給王金河醫師榮譽博士學位。明治學院大學校長大西晴樹讚揚王金河在台灣台南奉獻一生,醫治烏腳病盡心盡力,是母校所有師生的光榮。高齡的王金河,早年留學日本,就讀明治學院的中學部,然後進入東京醫科大學學醫;畢業後回到故鄉台南,開設「憐憫之門」診療所,免費為鄉民治病,為烏腳病貢獻一生。烏腳病是19...

男子酷愛吃牛軋糖 磨壞牙齒還傷牙神經

男子酷愛吃牛軋糖 磨壞牙齒還傷牙神經

相信有許多人愛吃甜食、零食,濃郁的牛奶糖加上脆堅果的牛軋糖更是許多人的最愛,不過小心別吃過量了,日前有一名43歲的男子,酷愛吃牛軋糖,每天一定要吃上一包,牙齒每天咬硬的東西,結果卻磨光牙齒的琺瑯質,影響到牙神經,使牙齒又痠又痛,還因為上排牙齒咬到下排牙肉,疼痛不堪,臉型也跟著變,最後這名男子,經過進行全口牙齒重建治療,將上下兩方的牙齒墊高0.8公分後,並裝置假牙後,才解決牙痛之苦。(圖片翻拍...

男子峇里島刺青做紀念 竟染上愛滋

男子峇里島刺青做紀念 竟染上愛滋

刺青也會染上愛滋病?澳洲衛生相關單位表示,一名愛滋確診的男子,可能是在印尼度假勝地峇里島刺青時受到感染,因此澳洲衛生單位建議最近在峇里島刺青的民眾,最好可以接受檢驗,來確認是否染愛滋或其他經血液傳染的病毒。西澳衛生廳傳染病防治部門主管阿姆斯壯說:「這起案例證明,在海外刺青真的有風險。」(圖片為背部刺青,翻攝自維基百科,作者為Javier Ramirez。)根據疾病管制局的衛教文章表示,刺青、...

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