（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）染髮成為現代人常用的整髮項目之一，染髮劑的安全格外受重視，有些染髮劑有可能含有致癌的化學物，那標榜植物染髮劑就安全無虞嗎？在坊間眾多染髮劑中如何選用安全的染髮劑，建議民眾使用前，先做身體皮膚測試，避免出現未知的過敏反應。選購染髮劑時需注意成分與濃度，市售染髮劑多以化學物質組合為大宗，有些化學成分，如苯二胺（PPD）的成分恐怕有罹癌的危險，財團法人尹書田紀念醫...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）以往的網路衛教內容以文字為主，圖片為輔不過，隨著寬頻上網的普及，許多民眾熱中於搜尋、觀賞、推薦與分享串流影音。新聞媒體經常利用影片報導國內外事件，有些影音甚至吸引數十萬至數千萬人次的點閱，宣傳效果驚人。若能利用此種特性，讓衛教內容以影片的形式宣傳，可以讓衛生教育更廣泛的推廣。 最有名的影音網站youtube尋寶。以戒菸為例，只搜尋"戒菸"，就會出400多個相...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）夏天快到了，許多人在冬季拼命吃，卻忘了夏天是秀出「好身材」的季節，您是否記得提醒自己「要節制，別暴飲暴食的飲食叮嚀呢」？還是被眼前琳瑯滿目的美食所迷惑而破功了？面對腰圍上那親密的救生圈，可別再放縱自己了，快下決心讓自己擁有「好身材」，選擇輕食做個體內大環保吧！在冷颼颼的天氣，人不免想要補充一些熱量，許多熱騰騰的美食讓人難以抗拒，確實讓人難以控制大吃大喝的慾望...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）剛出生的寶寶需要接種疫苗來降低許多疾病的發生，目前五合一疫苗疫苗可以同時預防白喉、破傷風、百日咳、小兒麻痺以及b型嗜血桿菌等五種幼兒傳染病，新型將舊型三合一疫苗中的全細胞性百日咳成分，改為非細胞性百日咳，可大幅減少接種後發生紅腫、疼痛或發燒等不良反應的機率。幼兒應接種共4劑，於出生滿2個月、4個月、6個月各接種一劑，並於滿18個月再追加一劑。具有中華民國國民...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）罕見疾病有遺傳性及診治困難的疾病，在台灣，盛行率在萬分之一以下，不過人體約有3萬個基因，如果婚後有生育意願的男女，雙方若有一人擁有同一隱性致病基因，或是某一方家族有病史，或是基因在孕育過程中產生突變，下一代都可能會出現基因異常的罕見疾病。10年來政府已公告的罕見疾病有175種，通報的罕病個案有2,965位，完善的政策才能保障罕見疾病患者的權益。由於罕見疾病大...

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）台灣的健保制度受到國際的肯定，照顧弱勢者，是健保最重要的功能與核心價值。老年人、幼兒、身心障礙者、失業等經濟及健康方面的弱勢者，是最需健保守護的對象。健康保險在台灣也擁有超高納保率，接近百分之百，健保局更努力透過各種宣傳管道，讓民眾知道健保人人都可以保。中央健康保險局副總經理陳孝平表示，在健保的保護傘下，每個人都能享有基本的健康權。不僅負擔低收入戶的全額保費...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「小翔」是一個在口語表達上有些許困難的小朋友，先天上的限制加上得不到足夠的正向回饋，漸漸降低了他表達的動機。但是透過音樂治療，他從「一比丫丫」這首兒歌得到了明顯的表達進步。一開始他只能隨著旋律哼哼模糊的旋律，在之後的訓練中，不但可以跟著音樂唱出每一句最後面的「丫」，甚至在最後能夠清楚的一個人獨自唱完整首歌曲。音樂無時無刻出現在我們的生活當中。人類將聲音排列組...

(優活健康網新聞部／綜合報導)國人十大死因裡，癌症已經連續蟬聯29年榜首，著實令國人個個談「癌」色變。臺北市立聯合醫院消化內科主治醫師黃庭章表示，在十大癌症死因當中，大腸直腸癌、胃癌及食道癌就佔了三位，其中又以大腸直腸癌的發生率有逐年上昇趨勢。他提醒民眾，若能儘早診斷，早期消化道癌症治療後的五年存活率都有不錯成果。黃庭章醫師指出，隨著醫療儀器和技術的進步，如果腫瘤侵犯深度未超過黏膜下層且無淋...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）李媽媽家有1名6個月大的嬰兒，最近因天氣漸漸變熱嬰兒常有流汗現象，因此李媽媽想餵食蜂蜜水以補充水分，卻遭醫護人員禁止並告知不可餵食1歲以下嬰兒吃蜂蜜，以避免肉毒桿菌中毒。為什麼嬰兒吃蜂蜜會造成肉毒桿菌中毒？主要原因為肉毒桿菌廣泛分布於自然界中，蜂蜜偶含肉毒桿菌芽孢，而一歲以下嬰兒，因免疫系統及腸道菌叢尚未發展健全，而胃腸道是一個良好的缺氧環境，如嬰兒食用含肉...

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）依據疾病管制局監測資料顯示，腸病毒就醫人次近兩週快速上升，疫情已進入流行高峰期，截至5月8日止，全國已出現34例腸病毒感染併發重症，其中新竹市佔1例，所幸目前已轉普通病房觀察治療，但相較去年同期0病例之狀況，今年腸病毒疫情實不容忽視。新竹市衛生局強調，於去年1月1日至5月8日止幼托只有4班停課，但相較於今年同期就有國小13班、幼托60班、托嬰中心2家停課，本...