特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

比每天慢跑還有效果!拳擊、跳繩、波比跳⋯10種高效燃脂運動推薦

近來跑步風氣盛行,越來越多人開始投入跑步,不論是為了訓練體能或減重,跑步始終是最簡單、最方便入門的運動方式。不過要注意的是,跑步所消耗的熱量其實有限,大約只相當於幾顆蘋果的卡路里。《優活健康網》特別整理了美國知名健身課程「People's Bootcamp」創辦人、教練 Adam Rosante 所提供的內容,介紹 「10種比慢跑更有效率的燃脂運動」。

偏頭痛影響生活品質?醫:治療方式愈來愈多元,應及早就醫評估

偏頭痛影響生活品質?醫:治療方式愈來愈多元,應及早就醫評估

中壯年本來是工作與家庭最忙碌的階段,不少人卻因反覆的偏頭痛而被迫影響日常生活。奇美醫學中心神經內科主任楊浚銘醫師指出,多數偏頭痛患者都有一段「頭痛」歷史,先靠成藥止痛一路吃了好幾年,或是家裡永遠備著幾包或者幾瓶止痛藥……但長期用錯方式處理頭痛,後果恐怕比想像中嚴重。世界衛生組織與全球疾病負擔研究已指出,偏頭痛是造成人體失能的嚴重疾病之一,對個人、家庭與社會經濟都有長遠影...

王世堅有高血壓 仍赴日高空彈跳

王世堅有高血壓 仍赴日高空彈跳

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)一向以誠信為名的立委王世堅,在2008年時曾說出「若國民黨8席全上就跳海」這番話,後真的在低溫下赴三芝跳海,被許多網友大讚信守承諾,而總統大選前王世堅又做出新承諾,表示若民進黨總統候選人蔡英文若是落敗,則願意冒著年過半百的歲數,高空彈跳,選後一個多月了,王世堅選擇在本月6日赴日本,實現高空彈跳諾言。(照片翻攝自youtube影片)兩名助理也隨王世堅赴日,全程...

海洛因傷身心 恐致染愛滋病毒、肝炎

海洛因傷身心 恐致染愛滋病毒、肝炎

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)海洛因是常見的毒品之一,俗稱「四號」,由嗎啡合成而來。海洛因被發明之初,原先用做強力止痛藥,但後來發現其有高度成癮性;海洛因最常見的使用方式是靜脈注射,注射後短期輕則產生愉悅感,重則可能有恍神或意識不清、四肢無力、口乾、呼吸抑制等症狀。由於街頭的海洛因可能有其他添加物(如糖、澱粉、其他毒品),故注射後短期可能面臨中毒的風險,長期使用海洛因的危害更大。生理方面...

防治禽流感疫情 H5N1疫苗開打

防治禽流感疫情 H5N1疫苗開打

禽流感疫情發燒,全台人心惶惶!但讓防疫人員更擔心的是H5N1新流感病毒,高雄市政府衛生局表示:於民國101年3月1日至8月31日止提供H5N1疫苗讓有意願施打疫苗之高暴露風險對象能夠接種,也讓經商旅遊、返鄉(禽流感疫區)長住的民眾多一層保護。而為了杜絕禽流感疫情,建議接種對象需為18歲以上成人且未完成接種二劑H5N1流感疫苗之醫事人員、防疫人員、禽畜養殖相關行業及動物園工作人員及動物防疫人員...

驚!澳洲牛肉竟也含瘦肉精!

驚!澳洲牛肉竟也含瘦肉精!

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)美牛瘦肉精問題越演越烈,政府對飼料添加萊克多巴胺(Ractopamine)的牛肉「有條件解禁」,引發許多民怨,甚至發起拒吃美牛的活動,許多餐廳也紛紛改用澳洲、紐西蘭牛肉,而一向被認為是安全的澳洲牛、紐西蘭牛肉,竟也被驗出含有瘦肉精「萊克多巴胺」,讓許多民眾直呼,不敢吃牛肉了!根據桃園縣衛生局抽檢發現,桃園知名的「尚旺玉米爇」燒肉店、連鎖的「千葉火鍋」桃園店及...

缺牙不補問題大 恐讓牙齒亂長

缺牙不補問題大 恐讓牙齒亂長

一名病患因左下後牙區缺一個牙已經好幾年了,突然想請醫師裝假牙或植牙,但在經過醫師檢查口腔狀況及根尖X光片,全口環景X光片後卻發現,左下第一大臼齒喪失太久,後面的牙齒(第二大臼齒)已經朝向缺牙區傾斜,上面的牙齒因沒有對咬牙而往下增長,造成缺牙區的空間不夠做假牙或植牙,同時傾斜的第二大臼齒也有嚴重的牙周破壞。阮綜合醫院牙科醫師侯儀芬說,像上述的例子,缺牙不處理,真的是「虧」很大!台灣的患者常常因...

一生平均解尿15萬次 解尿要注意?

一生平均解尿15萬次 解尿要注意?

每個人一生當中,平均需要解尿15萬次!一旦泌尿系統出了毛病,那非但是苦不堪言的棘手問題,甚至足以癱瘓一個人的健康,瓦解一個人的生命,其實排尿的問題相當複雜,一天正確喝水量要多少,一天也解尿幾次,尿量正常一次是多少?               ...

女性無聲殺手 定期追蹤防卵巢癌

女性無聲殺手 定期追蹤防卵巢癌

卵巢癌是發生於卵巢的惡性腫瘤,依國民健康局癌症登記資料中,民國95年卵巢癌新發現病患有1000人,佔女性癌症第十位,每5年年齡標準化發生率增加12.3%,僅次於子宮體癌的30.8%及乳癌的22.2%,一旦發現時,約75%的患者已達到第三或四期,故稱其為無聲無息的殺手。阮綜合醫院婦產科廖正義醫師說,卵巢癌於組織學上可分成三大類:上皮卵巢癌、生殖細胞癌及間質細胞癌;這三大類的發生率、存活率、臨床...

工作亮眼 健康也要交出漂亮成績單

工作亮眼 健康也要交出漂亮成績單

2009年蕭萬長在醫院接受檢康檢查時,意外發現罹患肺癌第三期,民進黨中有漂亮寶貝之稱的邱議瑩立委,去年底,驚傳身體微恙,目前確定罹患卵巢癌第一期,正積極配合治療中,政治人物的健康接連亮出紅燈,阮綜合醫院預防醫學中心醫師潘咸廷提醒大家,除了交出工作上的成績單之外,也該為自己的健康打分數,接受檢康檢查,以免人生提早出局。許多疾病初期並無明顯的症狀,唯有透過健康檢查,早期發現潛在的疾病,及早進行適...

年底尾牙春酒喝多了 小心急性胰臟炎

年底尾牙春酒喝多了 小心急性胰臟炎

在公家機關任職的張先生平日潔身自好,沒有抽菸、喝酒的習慣,因為年底,和友人聚餐較密集,在一次划拳暢飲一番後,半夜突然因上腹部一陣疼痛被痛醒,吃過腸胃藥準備再上床,不料半小時後,上腹痛加劇、臉色蒼白、直冒冷汗,背也痛得好像快斷掉似的,整個人都快虛脫了,並不時嘔吐,家人緊急將他送醫後,被診斷為急性腸胃炎。阮綜合醫院消化系外科醫師曾譯諏表示,急性胰臟炎是常見的消化疾病,所造成疼痛,除發生在上腹部,...

盼民眾正確了解 衛署編禽流感問答集

盼民眾正確了解 衛署編禽流感問答集

彰化、台南爆發台灣首例H5N2高病原禽流感疫情,近日彰化又再度爆發H2N5高病原禽流感,讓許多民眾人心惶惶,因此衛生署為維護國人健康,及因應流感大流行的準備基礎上,參考目前國內禽類禽流感疫情資訊,編撰「H5N2禽流感人員防治指引」,內容包括疫情監測、檢驗流程、風險溝通與衛教宣導、抗病毒藥劑使用等,提供各界參考,期盼各界對於H5N2禽流感預防有正確且一致的認知。衛生署編撰「H5N2禽流感人員防...

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