特別企劃:孩童發燒

特別企劃:瑜珈冥想

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

根據國外研究指出,擁有規律的靜坐習慣的人,他們大腦較為年輕,而且思緒也會較為清晰,此外,時常靜坐還能減緩老化,幫助排出負面情緒以及焦慮的症狀。然而該研究也證實,靜坐對基因與細胞也會有類似的效果,這樣看似簡單的動作,其實對身體的益處非常大。《優活健康網》特摘此篇,分享靜坐冥想的好處。

孩子長不高怎麼辦?該吃轉骨方嗎?中醫揭做到「這件事」才有效果

孩子長不高怎麼辦?該吃轉骨方嗎?中醫揭做到「這件事」才有效果

「曾經遇過一位國二的男生,身高僅約150公分,不過他來就診的原因是常常感到胸口悶痛。」中醫師張若偉表示,經過診察後,我發現他有胃食道逆流的問題,因為孩子不太會表達,所以問題也就一直沒有解決,當時幫他從調整腸胃功能下手,經過調養後不但胸口悶痛改善了,身高也慢慢進步,目前已達165公分,讓家長又驚又喜。

6/1起肺癌免疫治療健保給付放寬如何選?醫籲:確診先做『這』檢查!

6/1起肺癌免疫治療健保給付放寬如何選?醫籲:確診先做『這』檢查!

本文之治療資訊,主要提供期別為晚期之非小細胞肺癌病友參考。 依最新癌症登記報告顯示,肺癌年新確診數再度上升,以17,982例連霸冠軍寶座。「政府推動低劑量電腦斷層後,的確找出了許多早期患者,但晚期確診數目前仍與過往持平,預估可能需要再幾年才能看到晚期的數字下降!」臺大醫院內科部胸腔科廖唯昱醫師表示,「目前肺癌在治療上已進入個人化治療時代,確診時即先確認腫瘤組織型態以及是否有基因變異,是決定後...

多吃魚 讓大腦更年輕

多吃魚 讓大腦更年輕

(優活健康網記者林又旻/編譯)日前有調查發現,台灣人最怕大腦老化,根據英國《每日郵報》(Daily Mail)的報導指出,想要避免大腦老化,就要多吃魚油。美國加州大學(University of California)的Zaldy Tan博士表示,魚油當中含有豐富的DHA,可以預防大腦萎縮,降低腦部的慢性發炎,防止老人癡呆症的發生。主持這項研究的Zaldy Tan博士表示,研究人員招募了15...

幼童免疫力降 肺炎鏈球菌恐趁機而入

幼童免疫力降 肺炎鏈球菌恐趁機而入

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)臨床上常發現肺炎鏈球菌潛伏在孩童的鼻腔,患者一旦感冒、免疫力降低,病菌就容易沿呼吸道、血液入侵,衍生肺炎、中耳炎、敗血症或腦膜炎等致命感染,但只要接種過肺炎鏈球菌疫苗,就能增加幼童保護效力,降低感染風險。去年開始,台中市衛生局不斷接到民眾電話詢問,「是否有針對兒童肺炎鏈球菌疫苗經費補助?」對此市府特別編列3400萬元購買幼童肺炎鏈球菌疫苗,提供給設籍台中市且...

前國防部長李天羽小兒子 捐肝救母

前國防部長李天羽小兒子 捐肝救母

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)前國防部長李天羽妻子李佳季,過去因為懷孕時,胎盤剝離大出血,經由輸血感染了C型肝炎,幾年來健康狀況不穩定,去年因病情惡化,被診斷出肝腫瘤,必須動刀換肝,李天羽小兒子李信恩自告奮勇捐出530公克的左肝給媽媽,昨天(28日)李天羽連同妻兒一同回到醫院複診,李信恩甚至還秀出動刀後所留下的L型疤痕,孝順的說,「這個疤痕就是一個Love(愛)」,場面十分溫馨。據李信恩...

扯!牛排店牛肉也淪陷 驗出含瘦肉精

扯!牛排店牛肉也淪陷 驗出含瘦肉精

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)不久前曾發生大賣場販售的美國牛肉含有瘦肉精,引起消費者的疑慮與擔憂,高雄市衛生局近日派員前往7家牛排館抽驗美國牛肉7件,其中2件檢出瘦肉精「萊克多巴胺」分別為1.7 ppb、2.935 ppb(標準應為不得檢出),不合格率29%。(圖片翻攝自維基百科,作者是Michael Berch。)抽驗2件不符規定產品,分別為我家牛排高雄中華店的「我家牛排」及貴族世家岡...

取締亂丟家中垃圾 北市將廣設監視器

取締亂丟家中垃圾 北市將廣設監視器

(優活健康網記者杜宇喬/台北報導)自台北市開始實施垃圾費隨袋徵收以來,許多民眾會在路旁棄置垃圾,躲避徵收的費用,未來北市將廣設攝影機加強取締未使用專用垃圾袋棄置垃圾的行為,環保局統計,農曆年剛過,101年1、2月平均違規件數提升至763件,比去年平均的480件更多,環保局提醒民眾若遭取締,約罰2400元,建議民眾勿懷僥倖心態,以免得不償失。環保局表示,民眾隨意棄置垃圾包的現象無奇不有,如機車...

蜜蜂毒液惹禍!男眼睛發炎、視力減退

蜜蜂毒液惹禍!男眼睛發炎、視力減退

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)一名林姓男子起床後,因發現眼睛看不到,不斷地流眼淚和異物感,所以趕緊到醫院眼科求診。林先生在候診時就顯得非常焦躁不安,右手拿著手帕蓋著右眼,皺著眉頭,進入診間後,將手帕拿下,映入眼簾的是一顆紅腫的眼睛。(圖:紅色圈處為眼睛遭蜜蜂螫傷的地方,台大醫院新竹分院提供)林先生表示,兩天前在騎摩托車時,突然覺得眼睛刺痛,隱約覺得有昆蟲打到眼睛,當時覺得很刺痛、異物感和...

怠速超過3分鐘 明起勸導6月起開罰

怠速超過3分鐘 明起勸導6月起開罰

(優活健康網記者杜宇喬/台北報導)每到吃飯時間或上下學時間,有些車輛總會不熄火停在路旁,不斷的排放黑煙,因為一時的方便卻造成空氣品質的危害,進而影響民眾的健康,環保署將從今年3月開始開罰怠速車輛,5月底前為宣導期,環保局局長葉德惠表示,從6月開始,只要車輛停車不熄火,超過3分鐘就開罰,處1500至5000元不等,且經取締後未改善者,罰金更會逐次增加。許多民眾因為開車在路旁等待為了維持車內空調...

瘋籃球!大學生打球相撞 顏面骨折

瘋籃球!大學生打球相撞 顏面骨折

(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)林書豪帶動國內籃球熱,因此也增加了不少籃球意外事故,台中一名陳姓大學生,本身是籃球校隊,因練球時,不慎與隊友快速衝撞,造成右臉頰被撞凹,當場劇痛到爬不起來,送醫檢查後,診斷為右側顏面骨骨折,台中慈濟醫院口腔顎顏面外科團隊李尚志醫師表示,幸好就醫的早,緊急利用微創手術,從陳姓大學生眉毛及下眼瞼處,置入鈦金屬板,重新固定顴骨,讓骨頭復位,且無留下疤痕。李尚志醫師...

女性坐太久 容易誘發糖尿病

女性坐太久 容易誘發糖尿病

(優活健康網記者林又旻/編譯)上班族很容易久坐在電腦前,容易造成許多疾病。根據英國《每日郵報》(Daily Mail)指出,英國萊斯特大學(Leicester University)的研究發現到,如果每天坐4到7個小時的女性,體內的胰島素平均值會比較高,而胰島素平均值過高就是第二型糖尿病的一項徵兆,所以研究人員認為,久坐的女性罹患糖尿病的風險較高。英國糖尿病協會表示,根據目前的趨勢顯示,英國...

調理師5月起需備證照 撤出中醫院所

調理師5月起需備證照 撤出中醫院所

(優活健康網記者杜宇喬/台北報導)坊間許多民俗調理推拿人員,多在中醫院所裡從事醫療行為,中醫師公會全國聯合會理監事會、各縣市公會理事長及掌管健保業務的中醫保險委員會日前與衛生署決議,從101年5月1日起中醫醫療院所中將不得再有民俗調理人員進駐。由於目前有許多民俗調理人員會代替中醫師從事如「推拿」等醫療行為,未來將全面由中醫師親自執行。自99年4月4日,衛生署、中醫師全聯會、中醫保險公會、消基...

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