特別企劃:孩童發燒

特別企劃:瑜珈冥想

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

冥想能讓大腦更年輕!研究實測「大腦年輕7歲半」還能排解負面情緒

根據國外研究指出,擁有規律的靜坐習慣的人,他們大腦較為年輕,而且思緒也會較為清晰,此外,時常靜坐還能減緩老化,幫助排出負面情緒以及焦慮的症狀。然而該研究也證實,靜坐對基因與細胞也會有類似的效果,這樣看似簡單的動作,其實對身體的益處非常大。《優活健康網》特摘此篇,分享靜坐冥想的好處。

孩子長不高怎麼辦?該吃轉骨方嗎?中醫揭做到「這件事」才有效果

孩子長不高怎麼辦?該吃轉骨方嗎?中醫揭做到「這件事」才有效果

「曾經遇過一位國二的男生,身高僅約150公分,不過他來就診的原因是常常感到胸口悶痛。」中醫師張若偉表示,經過診察後,我發現他有胃食道逆流的問題,因為孩子不太會表達,所以問題也就一直沒有解決,當時幫他從調整腸胃功能下手,經過調養後不但胸口悶痛改善了,身高也慢慢進步,目前已達165公分,讓家長又驚又喜。

6/1起肺癌免疫治療健保給付放寬如何選?醫籲:確診先做『這』檢查!

6/1起肺癌免疫治療健保給付放寬如何選?醫籲:確診先做『這』檢查!

本文之治療資訊,主要提供期別為晚期之非小細胞肺癌病友參考。 依最新癌症登記報告顯示,肺癌年新確診數再度上升,以17,982例連霸冠軍寶座。「政府推動低劑量電腦斷層後,的確找出了許多早期患者,但晚期確診數目前仍與過往持平,預估可能需要再幾年才能看到晚期的數字下降!」臺大醫院內科部胸腔科廖唯昱醫師表示,「目前肺癌在治療上已進入個人化治療時代,確診時即先確認腫瘤組織型態以及是否有基因變異,是決定後...

Selina燒傷 美容術後還是會留疤

Selina燒傷 美容術後還是會留疤

藝人Selina去年因拍攝爆破戲導致意外灼傷,住院近三個月後才出院返家,但好不容易度過燒傷急性治療期的Selina,在面對未來心理和生理重建,仍有一段漫漫長路要走,阮綜合醫院整形外科劉家銘醫師表示,很多人常以為疤痕整形,可以妙手回春,在手術後一點也看不到痕跡,這其實是個錯誤的觀念,只要是曾經受傷或是接受過手術,就一定會留下疤痕。整形外科醫師雖有足夠的學識與技術可以利用良好的材料,循著皮膚肌肉...

老年易患退化性關節 人工關節可改善

老年易患退化性關節 人工關節可改善

隨著生活型態的改變及醫學的進步,人類平均壽命延長,老年病患隨之逐年增多,退化性關節炎在老年人口中,占有相當高的罹患率,阮綜合醫院骨科楊宗憲醫師表示,一般在症狀初期多採用保守療法,但當關節病變惡化,或出現關節活動受限及變形時,人工關節置換術將可明顯減輕症狀,矯正變形及改善關節功能。一般人對人工關節並不了解,以為手術時會將關節全部切除,裝上不銹鋼關節,行動時就像機器人一樣,生硬而不自然,其實,人...

林來瘋!小心腳踝扭傷也有骨折可能性

林來瘋!小心腳踝扭傷也有骨折可能性

近日全臺受到哈佛小子林書豪效應影響,全民都為「Linsanity」陷入瘋狂,且打籃球運動的民眾有增加趨勢,復建科醫師提醒說,打籃球常有的跳躍著地動作,也是腳踝扭傷的好發時機,但大部份民眾都會忽略有骨折的可能性。臺北市立聯合醫院忠孝院區復健科主治醫師林筱菁提醒民眾,別輕忽腳踝扭傷,一般若是部分肌腱撕裂的肌腱扭傷,症狀會在4~6周內改善,若是超過一個半月未痊癒,應再進一步檢查是否有其他如骨折或肌...

搶救急性心肌梗塞 分秒必爭

搶救急性心肌梗塞 分秒必爭

日前一名69歲邱先生突然發生嚴重胸悶,合併冒冷汗,由家人送至急診室,經過診斷後為急性心肌梗塞,經緊急進行氣球擴張術,並完成心導管治療後,驚險撿回一命,臺北市立聯合醫院忠孝院區心臟內科主任李政祐指出,急性心肌梗塞是冠狀動脈心臟急症中最嚴重的疾病。(圖片取自維基百科)李政祐主任表示,計數據顯示,急性心肌梗塞死亡者有一半發生在頭一小時內,死因以發生惡性心律不整最常見,因此治療急性心肌梗塞分秒必爭,...

縫雙眼皮後浮腫 避免吃刺激性食物

縫雙眼皮後浮腫 避免吃刺激性食物

東方人單眼皮的比率不少,很多人都相信漂亮的雙眼皮可增加桃花運及工作運,想要擁有一雙美麗電眼,雙眼皮手術就能達成心中的夢想,因此雙眼皮手術始終高居整形手術中的第一名。雙眼皮手術具有畫龍點睛的功效,看似簡單,但要達到完美境界卻並非容易,成功關鍵除了醫師專業技術外,更重要的是醫師是否根據每個人的條件與要求,站在患者的角度來選擇適當的手術方式。而事先評估眼睛條件也相當的重要,例如過多下垂的皮膚、多餘...

風濕性憎帽瓣狹窄 台大兩院跨合作完成手術治療

風濕性憎帽瓣狹窄 台大兩院跨合作完成手術治療

台大醫院新竹分院心臟科吳志成主任表示,一位80歲老太太,因呼吸衰竭插管,經心臟超音波檢查發現,原來是罹患風濕性憎帽瓣狹窄。由於瓣膜開口狹小,血流不順,引起肺部積水不退。這類風濕熱引起的瓣膜疾病,由於醫療的普及及公衛的進步,在國內已日漸少見。憎帽瓣狹窄又稱二尖瓣狹窄,造成憎帽瓣狹窄的原因多半是因為小時候受鏈球菌感染咽喉炎,幾個禮拜後引發心瓣膜的發炎反應所造成,多半發生在醫療落後地區。但近年來,...

青少年拉K 當心影響智力、傷害膀胱

青少年拉K 當心影響智力、傷害膀胱

(優活健康網記者林和謙/綜合報導)有一名21歲的李姓男子吸食K他命長達5年,每半小時一定要上廁所一次;當年他會吸食K他命,主要是朋友介紹自己又好奇,強調吸K絕對不會上癮、不會對身體有害、也不會被關,就這樣吸了5年左右,曾經想說不要再吸,但心癮還是無法克服,導致自己現在需要經常跑廁所,體力也非常不好,根本沒辦法外出工作。18歲的小志(化名)有一天和一群朋友在夜店,其中一位友人分享了「玩K」經驗...

醫訊/長者快樂生活 定期健檢不能少

醫訊/長者快樂生活 定期健檢不能少

臺北市衛生局101年提供42,105名老人健康檢查服務,凡設籍於臺北市今年年滿65歲以上老人(民國36年12月31日前出生)或55歲以上的原住民(民國46年12月31日前出生)皆可參加,自3月1日開始可至本市各特約醫院現場預約,長者可撥打市民熱線1999查詢特約醫院。除現場預約外,另國立臺灣大學醫學院附設醫院3月1日亦提供網路取號,相關訊息可至臺大醫院網站http://www.ntuh.go...

萊克多巴胺–培林–瘦肉精

萊克多巴胺–培林–瘦肉精

萊克多巴胺(Ractopamine)商品名為培林,是腎上腺乙型受體作用劑的一種,俗稱受體素,具有類交感神經興奮作用,原本是開發為氣喘治療用藥。培林與其他相關藥物,如克崙特羅(Clenbuterol)、沙丁胺醇(Salbutamol)、濟帕特羅(Zipaterol)等,添加於飼料,具有蛋白質合成功能,增加瘦肉的比例,因此通稱為瘦肉精。培林的使用方式是動物在最後的肥育階段,大約使用一個月左右即上...

早期乳癌難察覺 乳房攝影保健康

早期乳癌難察覺 乳房攝影保健康

女性十大癌症中乳癌發生率排名占第一位,每年造成全球46萬名婦女死亡,依據97年癌症登記及99年死因統計,當年計有8,136人被診斷罹患乳癌及1,706人死於乳癌,也就是台灣每天約有22名婦女被診斷罹患乳癌及5名婦女死於乳癌,臺北市各區健康服務中心運用多元行銷宣導癌症篩檢服務,於社區、機關、職場、學校等定點設站辦理乳癌篩檢活動,接受市民網路報名、電話預約、傳真及親臨現場等服務,松山區100年共...

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