經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。
一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)受到鋒面鋒面及西南氣流影響,各地豪雨不斷,桃園地區更是災情慘重,全縣國中小學19校淹水、全縣12處停電超過4小時、超過百處淹水等,造成交通不便,甚至有民眾受困於鄉鎮中,今天桃園縣政府衛生局於災後第一天,針對災區進行稽查。桃園縣政府衛生局指出,針對淹水校區,立即辦理廚房設施環境稽核,一併檢視校園內洗手設施、淹水區室內清潔消毒作業,針對12處停電超過4小時區域,...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)端午佳節將近,新北市政府衛生局5月底抽驗市售包粽子的食材,其中蘿蔔乾抽驗30件、蝦米10件、粽葉10件、調味醬料40件,結果蘿蔔乾有14件檢出苯甲酸、調味醬料1件檢出環己基(代)磺醯胺酸鹽,蝦米及粽葉則符合規定。衛生局為維護市民健康,共準備1,500包三偏磷酸鈉於29區衛生所,供民眾免費索取製作鹼粽,每人限領一包,送完為止。新北市政府衛生局進一步說明,此次針...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)由於台灣推動菸害防制法,18歲以上成人吸菸率已大幅減少,根據2010年統計,男女吸菸率分別為35.0%、4.1%,在日本男性吸菸率大約38%,而美國、英國大約22%,郭綜合醫院胸腔內科主任謝武峰指出,幾乎很多疾病都跟香菸有關,尤其與呼吸道疾病最為密切,像是「慢性阻塞性肺疾」,而戒菸可以改善病人的症狀,且短期內就立竿見影,戒菸可以恢復免疫力、降低感染的機會,也...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)攝取足夠的蔬果及養成規律運動的習慣,除可提升健康體能狀況,控制體重,減少慢性疾病發生外。基隆市信義區衛生所張賢助主任指出家長及這些大孩子們,每日都攝取足夠的蔬菜水果,並養成規律運動的習慣,才能健康滿分、課業加分。依據衛生署101年3月份公布之營養攝取指南,16至18歲的男生每日建議攝取4至6份蔬菜(每份約半碗)、3至4份水果(每份約1個拳頭大);而女生每日建...
再過不到一個月就到基測考試,對每天挑燈夜戰睡不好的考生來說,越接近基測大考,越需要保持頭腦清醒。但天氣炎熱、考試壓力大,導致食欲變差、飲食不均衡,運動量不足又常熬夜,免疫力無形中快速降低,反而容易增加生病的機會。有鑑於此,康聯預防醫學資深營養師趙思姿建議,家長可在此最後階段替考生們多補充有益腦神經發展的營養素,包含蛋白質、維生素B、鐵、鈣及抗氧化物等,或多吃一些含有DHA的深海魚類及含有卵磷質的...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)衛生局公布今年本市首例麻疹本土確定病例,為29歲男性,目前已痊癒,無流行地區相關旅遊史,個案於可傳染期(5/25~6/2)間曾在社區中活動,衛生局已完成個案接觸者追蹤,目前健康情況皆良好。為避免社區疫情發生,衛生局呼籲市民如有「出疹」、「發燒超過38℃」,同時具有「咳嗽、流鼻水或結膜炎(畏光、流淚水或眼睛發紅)三種症狀之一」,應儘速就醫。麻疹是一種高傳染性呼...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)行政院衛生署國民健康局於去年(100年)6月開始設置0800─367─100(瘦落去、要動動)健康體重管理諮詢專線,委託行政院衛生署雙和醫院辦理,由營養師與運動專業人員,即時解答民眾關於健康飲食、運動生活化及健康減重等疑問,從101年4月起,民眾也可利用網路電話撥入功能,向客服人員諮詢,針對每位來電民眾不同的需求提供客製化的建議,協助民眾輕鬆快樂達到減重目標...
(優活健康網記者沈俐萱/綜合報導)一名年約45歲的婦女,每天早上起床時手指都會有麻麻刺痛的感覺,嚴重時甚至無法安然入睡,最後連拿東西都會因為手掌肌腱萎縮無力而掉落,大林慈濟醫院斗六門診部職能治療師蔡佾錄表示,因為過度使用手腕造成肌腱發炎,進而壓迫到正中神經,像這樣的「腕隧道症候群」其實十分常見,最常出現在長期使用智慧型手機與平版電腦的電腦族身上。蔡佾錄治療師接著表示,腕隧道症候群的高危險群還...
(優活健康網新聞部/綜合報導)癌症病患的飲食基礎是均衡飲食,維持良好的營養及適度活動,以保持體重,增強抵抗力。而癌症治療會造成不同的副作用,應隨時依症狀需求調整飲食或營養供應方式,以免造成營養不良。因此亞東醫院特別邀請戴珊如營養師,針對癌症治療飲食相關副作用,包括食慾不振、味覺或嗅覺改變 、口乾、黏膜發炎、口腔疼痛 等不適給予飲食對策,期望病患在接受治療時有足夠的應變能力。講座時間:6月14...
(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)近日豪雨不斷,造成部分地區積水成災,行政院衛生署在豪雨水災中央災害應變中心二級開設後,立即成立緊急應變小組,能即刻啟動災害應變。衛生署平時與地方衛生局在每年叫雨豐沛期間做好防颱、防洪相關準備,主要是針對轄區高災害危險潛勢地區之慢性病病患、有需定期洗腎者及接近預產期孕婦等,應主動於地方災害應變中心開設後執行緊急撤離,做好減災準備即時避難或獲得適當之醫療照護。為...