與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
春季流感不容小覷，不少民眾以為冬季結束，流感威脅就跟著下降，事實上在忽冷忽熱的春季，病毒依然活躍，且流感往往來勢洶洶，可能上午還精神充沛，下午就高燒、全身痠痛到彷彿被一拳擊倒。而在過去流感大流行期間，不少40、50歲且沒有慢性病史的中壯年族群突然病情惡化，甚至有孕婦因免疫力相對較低而陷入重症危機，顯示流感不分年齡，所有族群都不能掉以輕心！《優活健康網》特摘此篇由醫師分享流感的重症前兆以及用藥迷思。
黃心、紅心、紫心3種地瓜，它們都是優質的澱粉來源，但口感、營養價值及健康優勢其實大不相同。而各種地瓜的升糖指數到底是如何？對此，《優活健康網》特選此篇，營養師林俐岑的小天地分享各種地瓜的GI值，以及烹調方式造成GI值高低的差異．想要穩血糖建議優先選這個顏色地瓜最好。
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據美國哈佛大學公共衛生學院營養系一項研究指出，適量食用堅果能顯著降低第二型糖尿病的發生機率，該研究針對11個國家，34～59歲共8400名婦女所進行的16年追蹤調查顯示，而堅果之所以能降低第二型糖尿病的發生機率，主要是因為堅果中的不飽和脂肪酸及其他營養素，有助於穩定血糖和改善胰島素功能的緣故。核桃對糖尿病患者來說，是一個很好的食物，家醫科醫師何一成解釋，因其中...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）我們知道除了血液透析及腎臟移植治療外，腹膜透析治療也是慢性腎臟衰竭的替代療方法之ㄧ。而導管是腹膜透析病患的生命線，近年來腹膜透析連接的管路設備及技術的進步，已明顯降低感染機率，然而導管出口處感染，仍是腹膜透析病患治療失敗及住院的主要原因，因此導管的照護相形重要。除須每日評估及執行出口處的照護外，也必須觀察出口處的完整性、每日身體的清潔、正確執行換藥、適當導管...
（優活健康網新聞部／綜合報導）雖然器官捐贈的觀念已在大力宣導下進步不少，但捐贈家庭捐贈後常要面對「心狠」、「無情」等輿論的傷害，不少家屬更因此落入憂鬱的網羅，面對來自各方不認同的聲音，家屬的心是孤單的，多年來，器官捐贈協會留意到家屬的心酸，也了解到家屬的心靈需求，因此在87年的夏天，器官捐贈協會成立了「全國器捐家屬的聯誼會」，而今年夏天，器官捐贈協會為器捐家屬舉辦一場年度器捐家屬夏令營。器官...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）美牛事件前一陣子吵得沸沸揚揚，近來聯合國食品法典委員會(CODEX)又訂出新的標準，在聯合國糧農組織總部義大利羅馬舉行的第35屆會議，經以投票方式，結果69票贊成，67票反對，正式通過萊克多巴胺的殘留標準草案成為Codex國際標準。澎湖縣衛生局長鄭鴻藝表示，立法院將參考國際毒理資料、殘留試驗及安全評估報告，配合國人牛肉攝食量及飲食習慣，重新進行風險評估。&n...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）人手一支智慧型手機，路上常見「低頭族」，就連藝人也不例外！某智慧型手機中文粉絲團今（18）日下午於社群網站張貼一張照片，圖中七位國內知名藝人中，就有六人趁著錄影的空檔拿起智慧型手機猛玩，不過中間那位藝人卻「正襟危坐」，原來是創作型歌手韋禮安。有網友就說，韋禮安很「淡定」喔！也有人調侃「可能是動態發完了吧」、「他可能沒有智慧型手機」，不過也有網友稱讚韋禮安很有...
（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）精神病患出院若不規則服藥常常讓家屬很頭痛，患者通常也在不規則門診與強制住院之間反覆的循環，使病情無法持續穩定，或造成一連串病人與家屬之間的衝突，衍生出家屬長期照顧病人的問題。為讓精神病患接受更完善照護，更避免病發時造成自己或他人傷害，衛生署於年度辦理「強制社區治療」試辦計畫，讓病人在自家社區就可接受治療。強制社區治療，意即精神病人在社區中應強制接受治療，然並...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）新北市政府衛生局為了讓民眾玩得開心、吃得安心，針對淡水、八里、深坑、瑞芳、烏來、萬里、三峽、鶯歌及新店等9大風景區共輔導400家餐飲業者，申請衛生局輔導並通過衛生認證，透過認證標章肯定店家的努力，同時提升新北市民衛生飲食安全。其中，位於鶯歌老街的「甕仔麵」攤販，結合地方陶瓷產業特色設計自己的餐具，食材選用多纖維的豆菜麵，為了永續經營接受衛生局輔導餐飲衛生並通...
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）全台最長壽樂活的鄉鎮在花蓮，花蓮縣民同時擁有55歲以上長者免費旗艦版健康檢查、多達三十七項長者健康促進計畫，以及多項長者福利，花蓮縣縣長傅崐萁則表示，根據統計資料顯示，至101年6月底止，花蓮縣鳳林鎮90歲以上長者共有116位，百歲以上人瑞更高達4位，由於花蓮縣特別重視長者健康促進，因此花蓮不僅長者人口比例高，而且長者們多能享受既健康又長壽的快...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）宜蘭縣衛生局為解決重症患者舟車勞頓，前往醫院申請巴氏量表造成民眾不便的問題，宜蘭縣政府自即日起，擴大提供「巴氏量表到宅評估服務」，經家屬提出在宅評估巴氏量表鑑定需求，均可向宜蘭縣長期照顧管理中心提出申請並協助進行初步審查，符合資格者將協調由病患原就診醫院之醫療團隊到宅評估，簡化重症病患家屬繁複的申請手續。除依現行符合巴氏量表到宅鑑定條件患者：包括全癱無法自行...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）由臺北市政府衛生局主辦、弘道老人福利基金會承辦的「2012高齡友善臺北─銀髮活力SHOW」活動於18日上午舉行，從臺北市12個行政區脫穎而出的12支隊伍、共521位阿公阿嬤，在舞台上盡情熱舞，爭取晉身全國總決賽。根據統計，今年超過90歲以上的長者共有25位，其中還有一位高齡101歲來自中山區的黃爺爺，他們在今天一展練習多時的成果，讓大家一同見證銀髮長輩們的不...
