特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

流感高峰期將至 速接種疫苗抵抗病毒

流感高峰期將至 速接種疫苗抵抗病毒

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)根據行政院衛生署疾病管制局監測資料顯示,今年7月進入流感季以來,國內流感併發症確定病例已累計260例,並造成25人死亡;死亡者全數感染A型流感,其中除了一例為感染H1N1流感病毒外,其餘皆為H3N2。目前已正值入秋氣溫下降時節,苗栗縣政府衛生局呼籲民眾在流感高峰期來臨前,儘速完成疫苗接種。行政院衛生署疾病管制局於今年10月30日,公布今年夏季流感季以來,國內...

視茫茫不敢開車 腦下垂體腫瘤壓迫視神經!

視茫茫不敢開車 腦下垂體腫瘤壓迫視神經!

(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)視力模糊致不敢開車,竟然是腦下垂體腫瘤壓迫視神經!一名48歲女性,最近幾個月雙眼模糊,今年四月至北市聯醫中興院區眼科求治。她說看東西不清楚,走路有時候腳會撞到東西,幾個月之前還可以開車,最近因視力不佳都不敢開車,經檢查發現,竟是腦下垂體腫瘤作祟。臺北市立聯合醫院中興院區眼科醫師許宏源表示,病人經詳細檢查,最佳矯正視力為右眼為0.5、左眼為0.6,眼壓、水晶體...

維持體溫抗寒冬 膝蓋關節不痠痛

維持體溫抗寒冬 膝蓋關節不痠痛

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)冬天來了,天氣也慢慢變冷,台灣又濕又冷的冬季,讓許多原本膝蓋關節好好的民眾,一時開始痠痛了起來。臺北市立聯合醫院中醫科醫師吳建東表示,這是因為冬天的寒冷會讓氣血凝滯,也就是氣血流通速度慢了,本來該帶走的代謝產物帶不掉,不通則痛,痛則不通,就是講這樣的情況,痠痛於是加重。他進一步解釋,另外,寒氣又會讓肌肉緊繃,讓肌肉筋骨的活動更加不易,也讓人更不想活動,於...

防愛滋KUSO影片大賽 邀您來挑戰

防愛滋KUSO影片大賽 邀您來挑戰

(優活健康網新聞部/綜合報導)新北市政府衛生局廣發英雄帖,以「安全性行為預防愛滋病」為主題,邀集各方英雄好漢錄製60秒至90秒的KUSO影片,並上傳至Youtube參賽,就有機會得多項獎品,即日起至12月5日止,比賽辦法請上衛生局網站、愛滋防治專區下載。新北市衛生局疾病管制科長李佳琪表示,青少年至青壯年,因不安全性行為感染愛滋病的人數不斷升高,本市截至101年9月底新增通報384人,其中94...

糖尿病高血脂患者 冬季進補別亂吃

糖尿病高血脂患者 冬季進補別亂吃

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)冬天即將到來,進補的時刻也一起來臨,但是對於糖尿病及高血脂患者,如要補身,可別亂吃補過了頭。臺北市立聯合醫院營養師吳雅惠表示,坊間進補品大都是薑母鴨、羊肉爐或是十全排骨,並搭配麻油麵線或滷肉飯,這些對糖尿病患,可是導致血糖升高的食物。她解釋,坊間吃這類進補食物時,店家通常會搭配主食像是,冬粉、拉麵、山藥、南瓜、玉米、豬血糕及甜不辣的選擇,患者若不了解主食...

腎病患者禁忌「食」在多 吃喝應「腎」選

腎病患者禁忌「食」在多 吃喝應「腎」選

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)患有慢性病腎衰竭疾病的民眾,在飲食方面可要多多留意。台東基督教醫院營養師李雅筑說,慢性腎臟衰竭病患,高磷、高鉀的食物,建議少吃,蛋白質應採低蛋白飲食,如果要吃則需有醫師進行調配與建議,才能避免病情惡化,健康過生活。她表示,血鉀過高會引起心律不整,腎功能衰竭會減少鉀離子代謝的能力。而高鉀的食物則包含,「豆類」,味噌、黑豆、黃豆、豆豉等。「五穀根莖類」,麥片...

幼兒抵抗力低 接種流感疫苗增強保護力

幼兒抵抗力低 接種流感疫苗增強保護力

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)新北市65歲以上長者流感疫苗接種意願提升,較去年同期增加2萬餘劑,但6歲以下幼兒家長似乎仍有遲疑,截至10月31日止,6個月以上至入學前幼兒接種率僅10%,遠低於去年同期的14%。新北市政府衛生局特邀請台大小兒科黃立民教授,呼籲民眾儘速接種疫苗。新北市政府衛生局指出,今年流感流行季101年7月迄今,全國共計260例、死亡25例。衛生局憂心家長如因工作繁忙或因...

高磷高鉀高蛋白食物 慢性腎病者應少吃

高磷高鉀高蛋白食物 慢性腎病者應少吃

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)糖尿病患者如果併有腎臟疾病的話,飲食的控制則必須更加小心!台東基督教醫院營養師李雅筑表示,患有糖尿病,但之後又患慢性腎衰竭的病患,選食的飲食種類會變得更不一樣,像有些高鉀或高磷、高蛋白的食物建議少吃,食物種類要更加「腎」選。她解釋,慢性腎臟衰竭病患,蛋白質在體內代謝的過程中,會產生含氮廢物,一旦腎臟發生病變,這些含氮廢物就無法順利排除,而造成堆積,進而引...

機場美食街評比 31家業者合格受獎

機場美食街評比 31家業者合格受獎

(優活健康網新聞部/綜合報導)為確保觀光夜市及美食街小型餐飲業的食品衛生安全,衛生署食品藥物管理局委託中華食品安全管制系統發展協會,針對北、中、南、東區夜市及美食街餐飲店進行輔導。此外,機場貴為國家門面,本年度也將桃園機場美食街納入評比,並於本(1)日舉辦表揚大會。食品藥物管理局於本日在桃園國際機場第二航廈舉辦通過評核業者表揚大會,本次輔導桃園國際機場美食街餐飲業之供餐形式包括簡餐、速食、麵...

難道是高血壓?六大危險症狀簡易自覺

難道是高血壓?六大危險症狀簡易自覺

(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)高血壓又稱隱形殺手,因沒有嚴重明顯症狀,許多患者會誤認為只是壓力太大或感冒而輕忽是高血壓前兆,加上沒有習慣天天量血壓,民眾要怎麼知道自己是不是已成為高血壓的「候選名單」?台北中山醫院心臟內科李秀梅醫師提出,六大危險症狀可初步簡易自覺,分別是頭痛、眩暈、耳鳴、失眠、肢體麻木及心悸。民眾還是好奇怎樣的頭痛才算是高血壓前兆?李秀梅進一步解釋,這種頭痛的部位多在後腦...

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