特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

有食譜》冬至進補吃什麼?中醫教你補腎:3步驟自製「黑豆杜仲茶」

每年冬天的12月21~23日前後,是一年一度的冬至。這一天白天最短,象徵「冬至一陽生」,意指冬至過後,陽氣逐漸回升,日照時間也隨之延長,在中醫觀點中,這是陰極轉陽的時節,因此正是補腎養陽、調養身體的好時機。中醫指出,此時節養生以護腎為首要,冬至進補應依不同體質來調整食材,避免上火。

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

韓整外權威提出音波能量新觀點 台灣醫師:高能量並非效果更好

近年,愛美人士多半都追求自然護膚的非手術性治療,使得修復期短的音波、電波療程成為醫美市場主流。音波發展多年,近日臺灣皮膚科醫學會年會醫界對「音波治療能量設定」出現熱烈討論,並顛覆過往高能量、低頻次的施打規劃。 韓國整形外科權威吳銘埈醫師於會中分享多年研究與臨床觀察,指出音波治療的作用關鍵,並非單純追求高能量或打得越深越好,而是取決於組織對能量刺激的反應方式。因此逐漸形成韓國「低能量、多次治療...

長期穿高跟鞋 當心蘿蔔腿找上門

長期穿高跟鞋 當心蘿蔔腿找上門

人人都想擁有瓜子臉及修長美腿,李久恆醫師表示,許多女性常習慣穿高跟鞋來讓腿部線條變得更美,但是長時間累積下來,過度使用小腿,腿部無法得到適當的休息,反而會形成更嚴重的蘿蔔腿,而且不穿高跟鞋時蘿蔔腿更明顯。25歲的陳小姐從事的是百貨公司專櫃小姐,因工作需要都必須穿著高跟鞋,加上長期站立導致蘿蔔腿的情況也越來越嚴重。李久恆醫師表示,早期要雕塑小腿曲線去除蘿蔔腿,最常使用阻斷神經或是切掉肌肉的小腿...

長期穿高跟鞋 當心蘿蔔腿上門

長期穿高跟鞋 當心蘿蔔腿上門

人人都想擁有瓜子臉及修長美腿,李久恆醫師表示,許多女性常習慣穿高跟鞋來讓腿部線條變得更美,但是長時間累積下來,過度使用小腿,腿部無法得到適當的休息,反而會形成更嚴重的蘿蔔腿,而且不穿高跟鞋時蘿蔔腿更明顯。25歲的陳小姐從事的是百貨公司專櫃小姐,因工作需要都必須穿著高跟鞋,加上長期站立導致蘿蔔腿的情況也越來越嚴重。李久恆醫師表示,早期要雕塑小腿曲線去除蘿蔔腿,最常使用阻斷神經或是切掉肌肉的小腿手術...

身上不明出血點、呼吸困難 小心急性白血病

身上不明出血點、呼吸困難 小心急性白血病

(優活健康網記者廖詠琦/綜合報導)民眾若有身上出現不明出血點或貧血相關症狀或運動後呼吸困難等,要特別注意了!一名55歲李先生,過去一週來有食慾不振、頭暈、發燒、運動後呼吸困難及身上有不明出血點之情形,經醫師理學檢查發現李先生的結膜蒼白,觸診肝臟、脾臟皆有腫大情形,且四肢出現多處瘀青及出血點,抽血後更發現有嚴重貧血,血色素只有6.8 g/dl,血小板數下降至2萬/μL,且白血球數增加至四萬/μ...

維持年輕健康 可從飲食著手

維持年輕健康 可從飲食著手

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)要常保身體健康年輕,其實可從飲食下手。中醫師康博祥在書裡提到,三十歲的男女,身體的機能達到顛峰,但也意味著,三十歲過後身體便慢慢走下坡,就像是爬山爬到了山頂,則要開始下山;然而,到了40歲或50歲開始,人們可能就會發現頭髮逐漸變白、掉髮,牙齒鬆動,皮膚開始鬆弛、粗糙,皺紋,開始出現,但其實「人要活得健康,七分靠脾胃養」,可從飲食著手保年輕。康博祥表示,依...

擴大無菸好環境 孔廟也加入全區禁菸

擴大無菸好環境 孔廟也加入全區禁菸

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)臺中市政府衛生局及民政局於今日上午,在孔廟舉辦「無菸孔廟 智慧耀健康」公告記者會,市長胡志強啟動造型孔廟馬車,揭開高100公分、寬250公分的孔廟全區禁菸地磚標示,表示孔廟展開全面禁菸,讓民眾來到園區參觀,擁有一個清新健康的景觀場所。根據行政院衛生署國民健康局「成人吸菸行為調查」資料統計:臺中市成人吸菸率為17.3%,低於全國19.1%,佔居五都第二,僅次於...

電波拉皮能量越高越好?當心起水泡留疤

電波拉皮能量越高越好?當心起水泡留疤

(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)微整形越來越受到民眾的青睞,不過也要慎選適當的治療方式及劑量,才能兼顧美麗與健康!日前有網友在知名電子佈告欄(BBS)批踢踢(PTT)實業坊上的「醫學美容版」上發文分享自己接受「電波拉皮」(Thermage)的經驗,內文指出,為了省錢該網友向醫師要求以少發數、高能量的方式進行療程,未料療程結束後竟發現下巴、脖子上出現一個半徑約五公分大的水泡,晃動時都能聽到組...

七歲男童染登革出血熱 仍住院治療中

七歲男童染登革出血熱 仍住院治療中

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署疾病管制局昨(30)日公布10月23至29日國內新增78例本土登革熱病例,分別為臺南市44例及高雄市34例。此外,另有一名居住於台南市安平區的七歲男童,感染登革出血熱,目前仍住院觀察中。據統計,本年自入夏以來登革熱確定病例共810例,其中臺南市566例,高雄市230例,桃園縣7例,新北市2例,臺北市、苗栗縣、嘉義縣、臺東縣及澎湖縣各1例。疾管局指出,新增第...

天氣轉涼 腸病毒重症個案仍零星出現

天氣轉涼 腸病毒重症個案仍零星出現

(優活健康網新聞部/綜合報導)衛生署疾病管制局昨(30)日公布上週新增2例腸病毒71型重症個案,分別為居住於北部之2歲大女童及居住於南部之11個月大男童,101年度截至10月29日止,累計共151例重症個案,其中148例為腸病毒71型感染所致,並造成2例死亡。疾管局指出,雖然氣候逐漸轉涼,腸病毒就診人次下降,但重症個案仍零星出現,民眾應持續關注疫情。疾管局指出,新增二例個案中,兩名患者自十月...

提升肌力給溫暖 鍛鍊肌肉保健康

提升肌力給溫暖 鍛鍊肌肉保健康

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)你知道嗎?體溫的維持有助於免疫力的提升,而體溫一旦上升,免疫力便會增強。而日本醫學博士石原結實曾在書中表示,身體能產生40%以上體溫的最大發熱機關就是「肌肉」,所以如果鍛鍊、增加肌肉,能讓體溫上升、免疫力提高。他說,許多人都認為鍛鍊肌肉好難好累,因而裹足不前不去做,但是鍛鍊肌肉並不困難,並不是要以健美的水準去練,只要做些簡單的運動就能鍛鍊。而要預防肌力的...

醫訊/寶貝你的心

醫訊/寶貝你的心

(優活健康網新聞部/綜合報導)許多人有潛在或明顯的心臟疾病,可能會隨時倒下,遇到身邊人這樣的時候,要馬上實施C.P.R.(心肺復甦術)與呼叫救護車;而已經知道自己有心臟疾病的人,切記要保持情緒平穩,不能任意停藥,否則隨時有可能發作。有鑑於此,台北馬偕醫院舉辦「寶貝你的心」衛教講座,邀請該院蕭智忠醫師主講「冠狀動脈疾病 介紹與治療」;陳思穎護理師主講「冠狀動脈疾病 日常生活須知」,最後進行有獎...

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