張媽媽是職業婦女，上班時緊張壓力大，下班後要趕回家料理家務，三餐不固定，近來胸骨下心窩處偶爾有灼熱或緊縮感，一開始症狀並不明顯，所以也沒特別注意。隨著工作加重，症狀發生率卻越來越頻繁，不僅會嘔酸水，有時甚至會出現胸骨後疼痛並傳到背後的情況，沒想到後來竟然感覺吞嚥困難，就醫經胃鏡檢查才知是罹患胃食道逆流。
特別企劃：胃食道逆流
特別企劃：牙齒保健
有些人整排牙齦「黑褐色」像沒刷牙，是蛀牙嗎？有黑點竟然更不容易蛀牙？牙醫師指出，牙齒表面出現黑色沈積，並非蛀牙，而是放射線菌與口水中的鐵結合形成的「硫化鐵染色」，雖難以刷除，但有這種狀況的人還比較不容易蛀牙，會發生在還沒換牙的兒童和少數大人身上。
對許多上班族來說，自助餐是補充營養的好選擇，但該如何挑選菜色呢？營養師吳映澄於《外食族必學的健康擇食法》一書中，分享「10大外食技巧＋13個飲食攻略」，分析烹調方式、食材挑選與營養補充，並且提供具體的建議與搭配範例，就算吃外食也能健康無負擔。以下為原書摘文：
我們常以為要改變人生，就該先擬定一份計畫，但不如先問自己卡在哪裡。擁有10餘年教學經歷、薇閣高中名師曾冠喆於《你的人生就是一趟英雄旅程》一書中，分享人生的5大關卡，包括發掘自身潛能、鍛造核心技能、蒐集各種關鍵知識等，帶領讀者找到活出自我、主導人生的方法，並掌握立足於未來的力量。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署指出，為穩定基金正常運作及收支平衡，因應近年來國際原物料價格波動，促進物品朝環保化設計，環保署預告調降電冰箱等家電產品回收清除處理費費率3％；環保家電產品費率打7折，並將於102年1月1日起生效。環保署表示，該費率修正草案資料，詳載於環保署網站（網址：http://ivy5.epa.gov.tw/epalaw/index.aspx）法規命令草案預告區網頁，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署表示，我國與中國大陸環保部為交流雙方土壤及地下水環境保護的經驗，於本（5）日至6日舉辦「2012年兩岸土壤及地下水環境保護法規制度學術研討會」，邀請兩岸學術及民間機構代表人士進行土壤及地下水法規及污染預防的專題演講，於現場分享經驗及交流技術。環保署指出，中國大陸環保部環境規劃院長洪亞雄率領代表團一行共14人來台參加研討會，將於會議上介紹大陸現行的土壤及地下...
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導） 根據國民健康局的分析指出，高達八成以上肝癌個案曾感染B或C型肝炎，是民眾罹患肝癌最主要的原因；不過根據一份網路調查卻發現，民眾普遍以為「熬夜」是導致肝病的主因，甚至有三成罹患肝炎的人覺得身體沒有異狀，就沒有就醫，往往讓病況越來越嚴重。因此，國健局呼籲，民眾若罹患B、C型肝炎，應定期就醫追蹤，以決定肝炎治療的必要性與治療時機；另對於符合健保慢性B、C型肝炎患...
（優活健康網新聞部／綜合報導）衛生署指出，美國食品藥物管理局（FDA）於101年9月26日發布藥品回收訊息，說明美國Ethicon, Inc.公司主動回收數個批號之Fibrin Sealant（Human） EVICEL及Thrombin Topical（Human） EVITHROM藥品，製造廠為以色列Omrix Biopharmaceuticals LTD.，回收原因為該等批號藥品製程方...
（優活健康網新聞部／綜合報導）生老病死是人生必經過程，尤其在地窄人稠的都市，墓地已近飽和且難以開發，故在政府倡導及時代趨勢之下，國人身後多以火化入祀骨灰塔位。正因為如此，販售骨灰塔位設施使用權狀之從業人員於銷售時，常宣稱塔位除可自用亦可作為投資增值理財商品，然往往因交易資訊不透明，而造成骨灰塔位設施權狀解約退款糾紛時有所聞。日前一位劉姓民眾向新北市政府消保官投訴某代銷公司向其兜售骨灰位，並宣...
（優活健康網新聞部／綜合報導）環保署表示，為改善營建工程逸散粒狀污染物造成的空氣污染問題，環保署將著手修正營建工程空氣污染防制費（以下簡稱空污費）收費費率，希望藉由合理的收費方式，使營建業主的污染成本內部化，以符合污染者付費及公平正義原則，同時提高營建業主改善污染的經濟誘因，盼能改善空氣品質。環保署表示，本次修正重點包括調整疏濬工程的空污費計算方式，由現行以工程合約經費為費基，修正為以運出工...
（優活健康網新聞部／綜合報導）緣起於長期不景氣與金融海嘯，使得大多年輕夫妻囿於生活經濟壓力而不敢生育，進而導致少子化，雖然政府大力宣導生育，推出許多優惠方案及津貼，但少子化的趨勢目前仍然勢不可擋。為了鼓勵生育，協助新手爸媽，台北衛生局主辦「新手父母快樂秘笈～健康講座」，課程中邀請臺安醫院婦產科何信頤醫師主講「懷孕的奧秘～男孩女孩一樣好」，臺北市立聯合醫院婦幼院區婦產科吳劭穎醫師主講「如何生個...
（優活健康網新聞部／綜合報導）快要臨盆的孕婦總是會擔心該怎麼做才能順利生產呢？產後又該如何保養？ 她們也可能會疑問，聽說寶寶出生後要打好多疫苗，到底要打哪些疫苗？又有哪些重要注意事項呢？為了解答孕媽咪與新手媽咪以上這些問題，成大醫院特為舉辦親子教室課程，邀請婦產科吳郁芃醫師主講「如何順利生產及產後保養？」陳琪護理師主講「小兒疫苗知多少？」歡迎南部新手媽媽與孕婦，及其家屬踴躍報名，名額有限,請...
（優活健康網新聞部／綜合報導）根據台灣腎臟醫學會統計，新發生的洗腎病患，有近四成是肇因於糖尿病腎病變，糖尿病是造成洗腎最多的原因，根據台灣慢性腎臟病流行病學調查資料，國人中有近12%罹患不等程度的慢性腎臟病。 有鑑於此，秀傳醫院特舉辦「糖尿病及腎臟病病友聯合講座」，邀請李文欽醫師主講「糖尿病腎病變」；黃鈴婷個管師主講「認識自己的血糖」；洪可紜營養師主講「糖尿病腎病變飲食須知」。當天...
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣乳癌40歲以下的患者越來越多，療後更易復發，提高治療難度。因此女生只要一發現乳房有異狀，最好馬上去醫院檢查，以免青春與健康變調，讓癌細胞有機可趁。為提升病人自我照護力，並提供病友間的交流與分享，癌症希望基金會與高雄諸大醫院（長庚、榮總、高醫大）合辦南區乳癌學習營，邀請高雄長庚血腫科劉建廷醫師、高醫大醫院營養部黃孟娟主任主講，以宣導乳癌治療正確觀念及療程中營養...
