（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）照顧者也需要適度休息！我們的社會裡，照顧一直被視為是家庭的「天職」，人們往往看不到家庭照顧者所負擔的沉重壓力，使得照顧者陷入生活困境。苗栗縣政府就為失能者提供之長期照顧服務，有居家服務、日間照顧、喘息、居家護理、居家復健、交通接送、輔具購買、租借及無障礙環境改善、老人營養餐飲等服務，滿足許多失能者及照顧者之需求。照顧，就像個「交換生命」的歷程，但健康是基...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）毒品不僅會傷害身體健康，更是危害心靈健康的殺手。想要戒掉毒癮，那就得先戒掉心隱。新竹市政府毒品危害防制中心將於12月22日，在新竹市衛生局第二會議室舉辦「用愛圍繞」兩階段家庭支持活動，讓家屬的支持力量重建進而幫助藥癮者下定戒癮的心。 毒危中心邀請專業社工來陪伴藥癮者家屬，聆聽家屬「愛的發聲」、給予一個溫暖依靠，恢復藥癮者自身健康、也讓家庭重建溫馨。 「家...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）環保署為鼓勵民眾落實廢電腦回收，自101年8月1日起至12月15日止特舉辦「廢資訊物品回收站」活動，透過區域性實體通路的回收服務，讓民眾交付廢電腦時更加即時便利。為了感謝民眾的熱情支持及響應本活動，環保署加碼，將獎品數量增加3倍，使民眾回收廢電腦既免費又環保，還可參加抽獎，一舉數得！環保署表示，本年度首次與業界合作試辦，主要是希望提供更多元、便捷的「廢電...

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）為防範入境外勞帶來病原感染國人，基隆市衛生局呼籲入境勞工應定期體檢，依規定報備，做好外籍勞工的健康管理，以保障市民健康。衛生署訂定「受聘僱外國人健康管理辦法」，規定外籍勞工入境後3個工作日內及入境後滿6個月、18個月及30個月之日前後30日內，雇主須安排前往行政院衛生署指定之醫院接受定期健康檢查，並取得健檢證明十五日內檢具相關文件送衛生局核備，罹患法定傳...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）為鼓勵民眾檢舉高噪音車輛，環保署特別於今（101）年試辦抽獎活動，凡是在6月1日至10月31日提出檢舉案件，並於發現時間後30天內詳實填寫發生時間、地點、車型及車號等資料，以及檢舉人真實姓名、聯絡電話及住址，即可參加抽獎。抽獎儀式於今（7）日於環保署公開進行，回饋熱心環保的民眾。環保署表示，為提昇民眾參與度，並對檢舉民眾致上最高謝意，本次抽獎獎項包括平板...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）一名生過兩個小孩的45歲女性，因肚子多出來的腰內肉不容易消除問題感到苦惱，想要動刀卻害怕手術的風險，因此尋求醫師評估考量她的需求，醫師建議可採用標靶震波溶脂，來調整身體的線條。皮膚科醫師曾興隆副院長說明，標靶震波溶脂是使用手控式的超音波傳導器，傳送聚焦式超音波到脂肪層中，震碎脂肪同時緊緻肌膚，對周圍重要結構組織並不影響，是一種非侵入式、無須開刀的非手術型...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）想要小孩子骨骼、體態好，就要避免錯誤姿勢，小學生有嚴重的脊椎側彎，是因為不良坐姿的影響。衛生署統計，光是09年就有8千名小學學童有嚴重脊椎側彎的問題，需要專科醫生跟進，這數字比10年前高出7成！醫生指出，這跟平日作息與姿勢習慣也很大的關係！你家小孩也是寫功課時就要盤腿，坐沙發絕對不會坐好，再不然就是斜躺著嗎？兒童發展專家王宏哲指出，這些不良的坐姿對孩子發育的...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）一名年約40歲從事建築工地的陳先生11月初時因工作不慎，右手食指被機器捲入，手指節傷口血肉模糊，手指骨肉分離受損變形嚴重。 聖馬爾定醫院骨科林宗志醫師表示，以往這類型皮肉缺損的受傷，常見的治療方式，就是只能將受傷患部截肢，就此失去了珍貴的手指。其實是可以用皮瓣手術類似種水果的方式把手指「種」回去的。陳先生的案例，就採用腹部皮瓣手術，先將腹部的皮...

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）寒流來襲，火鍋類食物大受歡迎，然而在大魚大肉之後，常有民眾感受到腸胃不適。中醫師廖千慧醫師表示，最近診所因消化不良前來就診的病患明顯增多，其中膽結石是引起不適常見原因之一。 廖千慧分享臨床案例，42歲的李小姐，是位家庭工作兩頭燒的上班族，最大的樂趣就是跟全家一起品嘗美食。身材雖然不至於肥胖，但是腰圍為80cm的警戒界線。最近這兩個禮拜以來，就常感到腹部微...

（優活健康網新聞部／綜合報導）當我們的生命危急時，大家都知道應立即撥打119叫救護車，但卻也有許多人是非急救的病況，而濫用醫療資源，其中1位曾於去年1至11月叫救護車高達86次的個案，在前10大不當使用者中；其中有1位曾於去年1至11月叫救護車高達86次！因此，從12月8日起，臺北市將針對指定救護車載送至「非」急救責任醫院以及「未」赴急診室檢傷掛號者進行收費；收費標準依照臺北市「救護車設置機...