特別企劃:面試對答

特別企劃:青光眼

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

眼壓高就是青光眼?青光眼一定要開刀嗎?眼科醫揭「3種治療方式」

青光眼是一種視神經病變,可能導致視野缺損,甚至失明。 它通常與眼壓升高有關,但也有部分患者在正常眼壓下也會發生。《優活健康網》特摘中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山分享青光眼的成因、症狀、治療與預防,提醒青光眼患者必須在醫師指示下,定期回診檢查,並服用藥物,持續追蹤眼壓變化與視神經狀態,以避免病況惡化。

早上空腹喝「苦茶油」護胃又控糖!專家揭「正確喝法」搭蜂蜜或溫水

早上空腹喝「苦茶油」護胃又控糖!專家揭「正確喝法」搭蜂蜜或溫水

早上空腹喝10毫升苦茶油(Camellia oil,苦茶籽油)確實有潛在的健康益處,其中之一可能與胃黏膜的保護和修復有關。《優活健康網》特選此篇,營養學專家洪泰雄分享以下是它可能的功效與機制,不僅護胃,更有抗菌、穩定血糖及提供身體能量的效果,減少因感染造成的胃部發炎。

你追求升遷還是升等?世界最高齡總務課長:工作釐清「1件事」才重要

你追求升遷還是升等?世界最高齡總務課長:工作釐清「1件事」才重要

許多人在工作中追求升遷,以爭取更好的職位;但也有人更在意自身的成長。2020年獲得金氏世界紀錄認定「世界最高齡的總務課長」玉置泰子於《百歲上班族的幸福工作術》一書中分享「幸福工作術」,包括個人成長、工作技巧與溝通方法,無論是職場新人、資深員工或位居主管職位的人,都能從書裡得到實用且可靠的觀點。以下為原書摘文:

情侶靠「親親」就能減肥?科學證實「接吻10大好處」你一定想不到

情侶靠「親親」就能減肥?科學證實「接吻10大好處」你一定想不到

你喜歡接吻嗎?接吻是情侶之間直訴愛意的表現,讓人意想不到的是,接吻除了可以加愛人間的感情,還能對身體帶來好處?根據國際研究顯示,接吻有幫助女性減肥、緊緻肌膚的效果,《優活健康網》特別摘此篇分享「接吻10大好處」,快來看看有哪些好處是你想不到的吧!

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

有圖解》健身後為何會「屁股痛」?醫示警:3動作做錯易「臀肌拉傷」

有圖解》健身後為何會「屁股痛」?醫示警:3動作做錯易「臀肌拉傷」

練出結實的蜜桃臀是許多健身愛好者的目標,然而翹臀還沒練成,就因為健身不當,先造成臀部疼痛的情況十分常見。究竟如何避免臀部肌肉拉傷?受傷之後要怎麼處理呢?《優活健康網》特邀復健科醫師、仁生復健科診所院長陳渝仁於專欄撰文,為廣大運動愛好者圖解正確的健身方式。

54歲男右腹腫脹「以為體內長髒東西」!醫:帶狀疱疹併發症作怪

54歲男右腹腫脹「以為體內長髒東西」!醫:帶狀疱疹併發症作怪

一位54歲男子罹患帶狀疱疹,從右後背蔓延到右下腹。日前他發現右側腰部突然鼓脹起來,驚恐是否腹腔裡有長什麼病變而前來就醫。澄清醫院中港院區皮膚科主任柯偉立檢查後,發現是帶狀疱疹病毒影響了運動神經,導致腹壁肌肉鬆弛,使右腰鼓凸出一大塊,通常會隨著帶狀疱疹痊癒而慢慢自行恢復正常。

台灣血友病進步的推手們 賽諾菲與醫病同一戰線持續關懷血友病

台灣血友病進步的推手們 賽諾菲與醫病同一戰線持續關懷血友病

血友病是一種先天性血液凝固異常的出血疾病,病友由於基因缺陷,血液中缺乏某種凝血因子,無法維持正常的凝血功能。為呼應4月17日世界血友病日,賽諾菲以「菲常凝聚,持續友愛」為主題,邀請醫師、兩大病友團體代表與內部員工參與,透過線上互動與線下運動闖關凝聚對於血友病更進步的治療目標,,共同守護血友與其家人,享受熱血人生。 賽諾菲香港及台灣區總經理林嘉莉Kelly Lam表示,做為血友病治療領域的領先...

減肥後身體會「自動胖回來」?教你「反轉便當盒」吃對菜才會瘦

減肥後身體會「自動胖回來」?教你「反轉便當盒」吃對菜才會瘦

人類終於活在一個糧食不虞匱乏的環境時,我們似乎愈來愈掙扎,因為……這世界讓我們太容易變胖了!而體型的增長不僅會變成受人評論的一環,愈來愈多的研究也證明肥胖是種疾病,會帶來更多的慢性病、癌症、失智等問題。因此不管是為了健康,抑或為了面子,許多人不停落在「減重→復重」的惡性循環裡。究竟要怎樣做到良好的體重控制,有幾點你需要先了解。

為什麼我們會記得「不曾發生過的事」?原來「記憶力錯覺」與它有關

為什麼我們會記得「不曾發生過的事」?原來「記憶力錯覺」與它有關

你的記憶真的是對的嗎?事實上,人的記憶並不會像電腦檔案一樣穩固,反倒是很容易扭曲。權威心理學家克里斯.查布利斯(Christopher Chabris)、丹尼爾.西蒙斯(Daniel Simons)於《為什麼你沒看見大猩猩?》一書中,討生活中潛藏的6大錯覺:注意力、記憶、自信、知識、因果以及潛能,探討何時以及為何這些錯覺會影響我們,它們對人類生活所造成的影響,以及如何克服或是減輕它們的衝擊。以下為...

你今天笑了嗎?內科醫師:每天大笑「●●小時」心臟病復發率降42%

你今天笑了嗎?內科醫師:每天大笑「●●小時」心臟病復發率降42%

你平常會笑嗎?笑能使心跳加速、促進血液循環,加強心肌與血管的運動及血輸出量,大笑對於健康有很大的助益。內科醫師暨研究學者蘿絲.坎尼(Rose Anne Kenny)於《拒絕變老》一書中,整理老化過程的生物學、社會學和心理學的知識,並分享抗老的實用建議,包含運動、正念、飲食、維持社會關係等等,幫助讀者更健康長壽。以下為原書摘文:

「菜瓜布肺」是什麼?可以治好嗎?醫揭5大高風險群:好發●●歲以上

「菜瓜布肺」是什麼?可以治好嗎?醫揭5大高風險群:好發●●歲以上

一般人都知道肝臟會纖維化,少有人知道肺臟也會纖維化。台東馬偕醫院胸腔內科醫師伍國綸表示,特發性肺纖維化是一種原因不明的肺部疾病,會導致肺纖維僵硬,類似絲瓜變成菜瓜布的過程,因此該病也稱為「菜瓜布肺」,好發50歲以上的中老年人及長期吸菸族群,患者可能出現的情形除了易喘、疲累之外,不明原因乾咳、杵狀指也是常見症狀。

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