與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
不擅社交、不愛寒暄，是否就無法在職場中建立人脈？其實內向者擁有觀察力強、心思細膩的優勢，只要善用低干擾、高效益的方式，就能累積信任與好感，默默成為最受歡迎的「關鍵角色」。本文提供5種I人也能輕鬆上手的協助手法，教你如何自然付出、有效被看見。
那天帶孩子去補習班，我在騎樓看到一幕，心裡很久都過不去。一位媽媽在發火，而且不是那種低聲責備的生氣，而是幾乎失控的暴怒。孩子的書包被丟到地上，一次、兩次、好幾次，孩子跑去撿，又被丟得更遠。
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）台灣色情資訊氾濫，青少年偷嘗禁果年齡逐年下降，據統計，平均每年高達3000名青少女懷孕產子，被迫墮胎者更是難以估計。觀念偏差 4成懷孕完全沒有避孕措施阮綜合醫院婦產科陳聰富醫師表示，青少年避孕措施不正確，是導致意外懷孕的主因，其中有超過4成甚至完全沒有採取任何避孕措施。與其讓青少年躲在暗處偷嘗禁果，不如教導孩子遠離誘惑，萬一有了性行為時，該如何避免性病及意外...
（優活健康網新聞部／綜合報導）電影《錢不夠用2》是2008年星國片，亦是星馬當年最高票房－一億四千萬，片中飾演老母的國寶老演員黎明亦入圍金馬女配角。梁智強導演出道幾十年，常以幽默方式自嘲。而該片是描述一個人在沒有錢之後，若也失去了親情、友情後，會怎樣呢？發人深思。片中一家3兄弟不同形式，不同階級，不同程度的錢不夠用，與上、下一代之間的衝突，讓人更加體會現代人每天都在經歷的酸甜苦辣、歡喜憂愁。...
（優活健康網記者顏賽芬／編譯）電影《黑天鵝》演出芭蕾舞者自我要求嚴格，為了舞台上的完美演出，甚至出現人格分裂。BBC報導指出，雖不至於人格分裂，但英國芭蕾舞界因舞者間競爭激烈，許多舞者患有嚴重的飲食失調問題（eating disorders）。追求病態美 15歲即飲食失調Victoria Ferguson是一名22歲的芭蕾舞者，為了穿緊身舞衣、踮起芭蕾舞鞋，她對飲食十分抗拒。「當妳每天看見其...
（優活健康網新聞部／綜合報導）炎炎夏日，許多民眾都喜歡到游泳池消消暑；因此，桃園縣衛生局最近一波針對縣內游泳池業者進行抽查，稽查35家次業者，其中5家餘氯量第一次不合格，經要求限期改善後，近日複查結果均符合規定。衛生局為保護民眾健康及提供衛生、舒適的消費環境，除了加強抽驗游泳池的水質外，已針對營業場所衛生進行不定期稽查，促使業者作好營業場所衛生及安全維護，主動落實衛生自主管理工作，針對游泳池...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）推拿會造成乳癌擴大？日前一名女子不慎跌倒，發現乳房左側出現腫塊，以為是撞傷導致瘀青，跑去按摩想藉由推拿揉散「瘀塊」，不料卻發現腫塊愈按愈大，半年內竟然變成兩倍大。家人覺得可能有其他原因，帶到醫療院所檢查，發現該名婦人竟罹患乳癌，且腫瘤已大到直徑六公分，無法手術切除，必須先做化療。推拿恐助長癌細胞 有腫塊最好先診斷這消息傳出，讓很多有按摩或接受推拿習慣的女性很...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺灣日本腦炎病例集中於5至10月發生，高峰期通常出現在6至7月，臺南市自6月19日出現首例後，再新增1例確定感染病例。一般感染日本腦炎，潛伏期為5至15天，嚴重者可能導致精神、神經性後遺症或死亡。臺南市衛生局呼籲如有發燒、頸部僵硬、意識不清等症狀，請盡速前往醫院就診。民眾應盡量避免於病媒蚊活動的高峰期（黃昏），在豬舍、其他動物畜舍或病媒蚊孳生地點附近活動，並...
（優活健康網記者顏賽芬／編譯）週末有重要約會，想穿緊身套裝，肚子卻鼓鼓的，該怎麼辦？夏天相約去海邊，又不想穿泳裝露出鬆垮垮的小腹，又該如何是好？美國Health雜誌營養師教大家8招消小腹的秘技，讓妳快速惡補不當小「腹」婆！少喝氣泡水夏天許多人愛喝冰冰涼涼的蘇打水與氣泡水，但若想要平坦的腹部，最好戒掉氣泡飲料。這些氣泡飲料喝下肚，肚皮會像氣球一樣膨脹起來，讓妳變成小「腹」婆。雖然不能喝氣泡水，...
（優活健康網新聞部／綜合報導）為了幫助長者維持獨立自主的生活，苗栗縣頭份鎮衛生所開辦「健康彩蝶，快樂防跌」研習營，有為期八周的太極有氧、保健按摩與瑜珈、養生運動等東方古今健身操、防跌有一套、居家安全一系列時尚課程，探討高齡者對於肌肉量、肌力、身體活動能力、運動指數得分、健康生活品質、心臟變異率分析及睡眠影響因素之差異。 太極有氧是融合太極拳、八卦掌、形意拳、螳螂拳、氣功導引、吐納、...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）炎炎夏天，許多遊樂園便會推出女穿比基尼便可免費入場的優惠，但看似免費的好康之下，似乎有女性被物化消費的疑慮？對此，台灣女人連線理事長黃淑英指出，推出此優惠的廠商擺明著利用人們對女體的偷窺慾望來進行行銷宣傳，已違反公平合理的收費原則，影響民眾權益，更是歧視女性。為什麼是比基尼免費 而不是男性穿丁字褲免費？黃淑英表示，游泳池、水上樂園是民眾運動、遊憩的場所，而不...
