34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
喝水時常覺得卡卡，吞東西也容易嗆到？其實，吞嚥困難並非只有長者才會發生，許多50～60歲的新熟齡族群也可能出現吞嚥不順的情況，這不僅影響進食安全，也可能影響生活品質。專家指出，透過及早察覺並練習吞嚥功能，就能有效延緩退化，維持良好生活品質，民眾可利用「吞口水」檢測法，簡單測自我吞嚥能力有沒有退化。
陸劇《許我耀眼》女主角趙露思狠甩嬰兒肥，身材蛻變成為熱議焦點。她透露自己的瘦身秘訣之一，就是晚餐提前在6點前吃完，並以花椰菜和芹菜等高纖蔬菜為主食。《優活健康網》特摘此篇，這樣的飲食方式不只是明星偏好，更有多項國際研究證實其減重效果。
（優活健康網新聞部／綜合報導）2013「得心自在－心靈講座」，就當今社會大眾普遍心靈困惑之議題，闡述以心靈環保為核心的安身立命之道，並希望藉由講座活動的推廣，讓大家都能夠從保護自己的心做起，發揮智慧與慈悲，從心出發，來照顧自己、關懷他人，也能影響社會，幫助他人得到自在，進而體驗「心自在，身自在。身心自在，福慧自在。」的幸福喜悅。因此，法人社基金會2013年「得心自在」心靈講座9月份場次，邀請...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）天兔颱風，路徑偏南，因此原本被氣象局列為警戒的地區中彰雲等，則已解除警戒警報，而氣象局預估，天兔颱風的陸上警報可望在明日上午解除，海上警報則在明日下午解除。明日下午 可望解除陸警海警這次天兔颱風，雖被稱作地表上最完美的颱風，但是幸好因天兔的路徑偏南，對台灣的影響減少，甚至台中市區還出現無風無雨的情況，而氣象局也在今日下午修正警戒範圍，包含雲林以南、南投、花蓮...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）男性展雄風，可別展過頭，小心陰莖壞死還得切掉才能保命！哥倫比亞一名高齡六十六歲的男子，有了新的女友，為了向女友展現寶刀未老的雄風，竟然吃下超量的威爾鋼，導致陰莖數日舉旗高舉放不下來，之後當地醫生只好進行截斷手術，才能保住他的性命。老男曾任市議員 交新女友幅超量威爾鋼根據哥倫比亞當地的媒體報導，這名老男子曾任當地的市議員，近日交了新女友，為了向女友展現雄風，刻...
（優活健康網新聞部／綜合報導）中秋節少不了應景的月餅、烤肉等，但若有三高問題的民眾，飲食可能要節制了。中秋節前後，都是糖尿病患就診量暴增的時間。不僅月餅、烤肉會使使血糖飆升，部分用藥與飲食過量也都會讓糖尿病患體重增加，提高併發症機率。月餅最容易造成血糖飆高，由於月餅含有高脂肪、高糖分、高熱量、高蛋白質，因此糖尿病患應該控制每次最多只吃半個月餅，而且要同時減少半碗飯量。而烤肉對於糖尿病患來說是...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）中秋節四天連續假期，許多民眾利用假期安排前往鄰近國家旅遊，疾病管制署提醒，各國傳染病流行情況不同，民眾出發前應先了解各國重大疫情，旅遊時採取適當防護措施，返國後14天內亦需特別注意自身健康狀況，如有不適應儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史，以保自身及周遭家人健康。今年國外染病案例 創近三年新高根據疾管署統計，102年已累計234位在國外感染法定傳染病的本國籍旅客...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）被稱為今年地表上最完美的颱風的天兔，短短三天之內，就吸飽了水氣，強度三級跳，因此也讓中南部的各個縣市繃緊神經，怕的就是颱風帶來的強風豪雨，造成嚴重災害。但天兔所帶來的風雨，在台中市似乎感受不太到，而昨日台中市也宣布停班停課，讓許多周末也需趕工的廠商，叫苦連連。一中商圈人潮滿滿 政府決策左右為難記者位在台中市最熱鬧的一中商圈，發現除了陰沉沉的天氣之外，風雨似乎...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近日，蘋果新產品iphone5s，陸續在全球的幾個國家開始上市，而iphone5s最受矚目的，當然就是新增的指紋辨識功能，因此，許多蘋果迷到手iphone5s，便開始測試指紋辨識系統到底有多靈敏，結果意外發現，不僅只有指紋可以辨識，就連腳趾、貓爪，甚至有日本人拿自己的奶頭來實驗，竟然成功解鎖！蘋果新品 乳頭也能輕易解鎖奶頭也可以拿來解鎖iphone5s？！一...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）柚子一顆一顆剝，橘子也即將進入盛產期，如民眾要剝這些水果，剝完後可記得要洗手，小心柑橘類皮上的漆酚會讓你的玉手長出斑來！柑橘類水果皮 含漆酚恐讓皮膚長斑對此，皮膚科專科醫師趙昭明表示，檸檬愛玉、檸檬茶在這個夏天大行其道，就有飲料店員工、自己榨汁的主婦來到他門診治療，症狀是雙手、手臂洗不掉的色斑，有的還會指尖脫皮、乾裂，類似「富貴手」。 趙昭明說，臨...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）未來愛滋病毒可望根治？雖目前醫療科技發達，能利用雞尾酒療法，抑制愛滋病毒在體內持續複製，且只要透過簡單的服藥方式就能達到控制病毒的效果，但卻還是無法治癒。而根據美國的最新研究指出，有一款正在實驗的新疫苗，能夠消滅比愛滋病毒毒性強十倍以上的「獼猴免疫缺乏病毒」SIV，可望成為消滅愛滋病的新方法。消滅比愛滋病毒強十倍的SIV 愛滋可望能治癒這份研究，是根據美國奧...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）網路及手機提供隱密、方便環境，可更快速的找到性行為對象，已成為尋找一夜情對象之主要工具，但卻可能因此染上愛滋。對此，疾病管制署呼籲，青少年朋友歡度中秋連續假期之餘，應避免從事不安全性行為，並接受愛滋篩檢，做好自我保護。高危險群民眾 應進行匿名篩檢疾管署指出，疾病管制署與各地民間團體、醫療機構和衛生局合作，自8月1日至10月31日間辦理「We-Check愛滋檢...
