特別企劃:肝病警訊

婦長期用「不沾鍋」煮飯竟罹肝癌!醫示警改用「3種鍋具」守護健康

婦長期用「不沾鍋」煮飯竟罹肝癌!醫示警改用「3種鍋具」守護健康

一名婦人因長期使用刮痕累累的不沾鍋烹飪,最終罹患肝癌並被檢測出體內永久化學物質PFAS嚴重超標。PFAS全名為全氟及多氟烷基物質,包含常見的鐵氟龍PTFE,因其碳氟鍵結構極為穩定,被稱為「永久化學物質」,一旦進入人體會在血液和肝臟中累積,半衰期可長達數年。《優活健康網》特摘此篇分享不沾鍋的使用方法。

特別企劃:美容美白

腋下黑黑的怎麼辦?教你5招「腋下美白保養」方法:每週溫和去角質

腋下黑黑的怎麼辦?教你5招「腋下美白保養」方法:每週溫和去角質

想穿短袖、背心,卻因為腋下暗沉而感到尷尬、不敢舉手?腋下變黑不只是美觀問題,也可能反映出生活習慣或肌膚保養方式出了問題,包括刮毛過度或方法不當、衣物布料太粗糙等都會有影響。別擔心,《優活健康網》特選此篇,帶你了解腋下黑的常見原因與5大有效改善方法,讓你找回自信光滑肌。

愛吃羊肉爐、羊排⋯又害怕羊騷味? 營養師教「30秒挑選」無騷味羊肉

愛吃羊肉爐、羊排⋯又害怕羊騷味? 營養師教「30秒挑選」無騷味羊肉

寒流來襲天氣變冷,想吃點羊肉爐進補一下嗎?還是平常想點個羊排,又怕吃到有羊騷味的羊肉呢?為什麼會有羊騷味?為什麼只有羊肉有騷味?消費者又該怎麼選購,才可以避免買到騷味較重的羊肉呢?《優活健康網》特選此篇,好食課的營養師解密羊騷味來源的關鍵原因。

以為離職更好,其實只是換地方加班!上班想清楚「1事」才能減少內耗

以為離職更好,其實只是換地方加班!上班想清楚「1事」才能減少內耗

在職場中,不少人抱持著「換個環境就能減少加班、終結內耗」的期待,然而現實經常給出截然不同的答案。換了公司、換了部門,卻仍日復一日陷入「心比身累」的循環。《優活健康網》特選此篇,專家指出,真正的核心不在於換工作,而在於心態的調整:如果依然未能釐清自己的職場姿態、內在動機與邊界設定,換再多地方也是徒然。

不分年齡!有性行為就應定期做抹片檢查

不分年齡!有性行為就應定期做抹片檢查

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)子宮頸癌目前是國內婦女癌症發生率的第一位,可以說是婦女健康的隱形殺手!一名68歲陳女士,1年多前因陰道不正常出血就醫,經由子宮頸抹片及切片檢查發現罹患子宮頸癌,林女士得知罹癌後,深受打擊無法接受,不願治療,在醫護人員勸說下才願意接受治療。早婚、生育子女較多更要當心研究發現,大部分的子宮頸癌是經由性行為感染人類乳突病毒所導致的,感染之後大部分的人會自動痊癒,少...

ADHD≠智能問題 積極治療提升學業能力

ADHD≠智能問題 積極治療提升學業能力

(優活健康網記者吳美瑤/採訪報導)阿彥(化名)今年15歲,從小就有情緒上的問題,不僅經常對同學惡作劇,還會與老師發生衝突,課業成績更是吊車尾。就醫診斷發現患有注意力不足過動症(ADHD),經治療後,衝動行為明顯改善,不僅學會專心,課業表現也開始逐漸進步。財團法人為恭紀念醫院兒童心智科醫師吳四維表示,ADHD並非是智能問題,而是因為注意力缺乏、自我控制能力差,生活管理能力不足,進而影響學習能力...

樂閱讀/真正的體貼 你意識不到

樂閱讀/真正的體貼 你意識不到

真正的體貼,是讓你意識不到的。能讓你感激涕零的體貼,都不過是收買人心的手法。別人對你好,要記住。同時要留意:哪些好,是出自真心;哪些好,是有其目的。曾有一段時間常去一家公司辦事。負責與我交涉業務的相關部門,有兩個人讓我印象深刻:老謝和老羅。老謝為人熱情,未開口,聲先笑。為了客戶,可以跑前跑後,忙上忙下,是公司裡出名的熱心腸。據說,某個客戶本來因為是否要跟他簽約,猶豫了很久,後來,湊巧那個客戶...

樂閱讀/兒童肥胖風暴:每四位就有1人肥胖

樂閱讀/兒童肥胖風暴:每四位就有1人肥胖

速食主義,恐怕是肥胖危機的元兇。現在全球兒童與青少年的肥胖問題實在令人擔憂,由於美式速食的風行,如今全球的兒童肥胖率正在飆升,若不採取適當措施,預估在十幾年後,數字可能是現在的兩倍!世界衛生組織(WHO)的資料顯示:2003年,全球五歲以下體重過重的兒童人數已經高達1765萬人!據學者推估,至2010年美洲、中東、歐洲地區的兒童, 的盛行率將逼近總兒童數的4~5成,東南亞與西太平洋將逼近1/...

新生兒黃疸久不退 當心膽道閉鎖恐致命

新生兒黃疸久不退 當心膽道閉鎖恐致命

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)膽道閉鎖在新生兒當中是致死率極高的疾病,新生兒出生後若發生膽道管腔封閉,而導致膽汁無法從肝臟流出到十二指腸來幫助消化,且膽汁滯留在肝臟中,將造成肝臟硬化,嬰兒一旦出現膽道閉鎖,肝臟可能在2個月大時就硬化,若未及時接受手術,即有生命危險。篩檢大便顏色 助防止膽道閉鎖國內新生兒膽道閉鎖的發生率有萬分之3。閉鎖的過程約在胚胎發育晚期一直到出生之後的初期,其形成原因...

女子與麻疹病患同診間 看病不成反感染

女子與麻疹病患同診間 看病不成反感染

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,疾管署公布今年第2起麻疹境外移入,引起國內接觸者感染事件,也是目前為止第16例麻疹確定案例,該名個案為本國籍24歲女性。該名女子原本在5月24日時,因因其他疾病至醫院就診,但卻巧遇上疾管署於5月29日公布之第13例麻疹確診個案,並於同時段在診間候診,之後女子開始出現發燒及紅疹等疑似症狀,經就醫後確診為國內第2起麻疹境外移入引起國內接觸者感染事件。中國麻...

中醫教你對抗腸病毒 3茶飲提升免疫力

中醫教你對抗腸病毒 3茶飲提升免疫力

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著氣溫逐漸升高,腸病毒疫情也來到了流行高峰,對此,中醫提醒民眾,除了透過洗手、環境清潔、均衡飲食等簡單的衛生保健動作降低感染機會外,平時也可利用中藥煮成的免疫茶來提升免疫力。新生兒及3歲以下幼兒為高危險群根據大林慈濟醫院中醫部楊紓怡醫師表示,腸病毒是經由接觸、飛沫傳染,或食入受到病毒感染的食物、水而引發的,其中又以10歲以下學童為好發族群,尤其是新生兒及3...

男子行走不良 竟是因酗酒導致骨頭壞死

男子行走不良 竟是因酗酒導致骨頭壞死

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來兩位男性病患,各為50歲與52歲,皆因長期飲酒,最近一年來髖部出現不適感,走起路來除了疼痛還會一跛一跛,兩個月前至骨科門診就醫,經醫師診斷皆為「股骨頭缺血性壞死」。衛生福利部樂生療養院骨科賴彥州醫師表示,股骨頭缺血性壞死,原因可大略分為2大類,外傷性跟非外傷性。病人因外力,例如車禍或是跌倒,造成股骨頭移位性骨折或併發脫臼,常導...

新生兒腦部缺氧 當心造成智能受損

新生兒腦部缺氧 當心造成智能受損

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)醫療發展雖然逐漸進步中,但對於生產方面卻還是存在著許多未知的變數,其中,新生兒的周產期窒息為足月新生兒死亡常見的原因之一,尤其是子癲前症、子宮內生長遲滯、臍帶繞頸或胎盤早期剝離都是新生兒周產期窒息的高危險群。新生兒器官缺氧 恐造成永久的傷害所謂的周產期窒息指的是在分娩期間,胎兒和母體之間氧氣交換不足或血流受阻,造成胎兒器官缺氧的變化,其中腦部因缺氧或缺血所造...

保健知識做中學 聯醫辦小小醫師體驗營

保健知識做中學 聯醫辦小小醫師體驗營

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)暑假將至,還在煩惱如何讓家中孩童有豐富的暑假生活嗎?台北市立聯合醫院陽明院區運用現有醫療特色及資源,讓社區孩童體驗病患就診過程及認識各醫事人員服務現況,培養並提升社區孩童的同理心與包容心,加強其身心靈健康;同時透過體驗營的學習過程,增加健康保健知識;學習團隊合作。陽明院區舉辦的「小小醫師體驗營」特別針對孩子常見均衡飲食、近視、齟齒等常見疾病課程進行規劃,期望...

Menu